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Progresser en français en 2019 Lien de la vidéo Ça y’est, on est en 2019 et com

Progresser en français en 2019 Lien de la vidéo Ça y’est, on est en 2019 et comme à chaque début d’année c’est l’heure de prendre des bonnes résolutions. Les bonnes résolutions, vous savez c’est quand une nouvelle année commence et qu’on décide de changer quelque chose dans notre vie par exemple. On a l’impression que tout est possible et on est plein de bonne volonté. Mais souvent, après quelques semaines on perd notre motivation et nos bonnes résolutions passent à la trappe. [00:00:42] J’imagine que si vous regardez cette vidéo, ça veut dire que vous apprenez le français. Peut-être que vous avez commencé il y a des années ou seulement quelques semaines. Et peut-être aussi que vous avez pris la bonne résolution de faire encore plus de progrès en 2019. Alors justement, je vais vous montrer quels sont les pièges à éviter et la chose qui, à mon avis est la plus importante pour tenir votre résolution pour progresser en français cette année et à la fin, je vous dirai aussi quelle est ma bonne résolution pour 2019. [00:01:21] On va commencer par les pièges à éviter. Je pense qu’il y a 3 pièges principaux à éviter quand on apprend une langue étrangère. Avant, quand on voulait apprendre une langue, on n’avait pas beaucoup d’options. On l’apprenait un peu à l’école et puis ensuite on pouvait s’acheter quelques livres ou s’inscrire dans une école de langue. Mais c’était assez difficile par exemple de pratiquer la compréhension orale, l’écoute, Il fallait trouver un livre avec une cassette ou un CD et souvent c’étaient juste des dialogues pas très authentiques et plutôt ennuyeux. Mais aujourd’hui, avec internet, ce problème a disparu. On peut écouter des podcasts ou regarder des vidéos sur tous les sujets possibles et gratuitement ! Il y a des applications pour faire des exercices de grammaire, apprendre le vocabulaire ou trouver un partenaire d’échange avec qui parler. [00:02:33] Mais justement aujourd’hui le problème c’est qu’avec tous ces outils on ne sait plus quoi choisir. Et c’est un vrai problème parce qu’il existe ce qu’on appelle «le paradoxe du choix» C’est le psychologue américain Barry Shwartz qui a mis en évidence ce mécanisme psychologique. En fait, quand on a trop d’options, on se sent perdu et on © innerFrench 1 se décourage. Ça peut même provoquer une dépression chez certaines personnes. Et ce paradoxe du choix il existe aussi avec les langues. On passe beaucoup de temps à chercher la meilleure méthode, on va sur Amazon et on achète 36 000 livres qu’on n’utilise jamais, on télécharge toutes les nouvelles applications à la mode mais c’est la même chose on s’en sert pas non plus. Au final, on passe plus de temps à tester des outils qu’à vraiment apprendre la langue. Du coup, on progresse pas et on est de plus en plus insatisfait. Logiquement, on finit par se décourager et par abandonner. [00:03:40] Donc ne passez pas votre temps à essayer différentes méthodes. Faites quelques recherches pour en trouver une qui vous plaît utilisez-la assez longtemps pour faire des progrès et oubliez toutes les autres. Attention, si au bout d’un moment, vous avez l’impression de ne plus faire de progrès, ça veut peut-être dire que vous êtes en train de tomber dans le 2ème piège. [00:04:03] Ce 2ème piège, il est très attirant, c’est la zone de confort. Je suis sûr que vous connaissez ce concept c’est le même nom en anglais. Pour savoir si vous êtes tombés dans ce piège, si vous restez dans votre zone de confort il y a plusieurs signes. À ce moment-là, ça veut dire qu’il est temps de changer quelque chose dans votre apprentissage. Par exemple de changer de méthode ou de chercher un nouveau prof. Mais attention, je suis pas en train de vous dire qu’il faut tout le temps faire des choses difficiles. Apprendre une langue, ça n’est pas un processus linéaire. Parfois on progresse très vite et parfois ça demande plus de temps. [00:05:09] Justement, ça, c’est le 3ème piège dont je voulais vous parler : l’impatience. Par exemple, je reçois régulièrement ce genre d’emails : «Salut Hugo ! Je dois atteindre le niveau B2 pour passer un examen dans un mois. Comment faire ?» C’est vrai que parfois, on a besoin d’apprendre une langue rapidement : pour nos études ou pour des raisons professionnelles. Mais apprendre une langue, c’est un processus complexe qui demande de la patience. On a besoin de temps pour que notre cerveau puisse créer plein de nouvelles connexions. D’ailleurs, l’année dernière, j’ai fait une vidéo sur le temps que ça prend d’apprendre le français donc je vais mettre le lien quelque part sur l’écran. C’est bien d’avoir des objectifs mais choisissez des objectifs réalistes et soyez patients. Ne vous mettez pas trop la pression sinon vous allez vous décourager. [00:06:23] Si vous évitez ces 3 pièges je vous garantis que vous allez faire beaucoup de progrès cette année. Maintenant, je vais vous donner mon conseil n°1 pour tenir votre bonne résolution. C’est un conseil tout simple : créez une habitude. Créer une habitude c’est le meilleur moyen d’atteindre son but. En général, les choses qui valent vraiment la peine exigent beaucoup d’efforts et de temps pour les obtenir. Et c’est le cas avec les langues étrangères. Connaître une nouvelle langue, ça nous offre énormément de © innerFrench 2 nouvelles possibilités. Ça peut changer notre vie donc c’est normal que le prix à payer soit élevé. [00:07:08] En fait c’est comme courir un marathon pas un sprint. Si vous essayez d’aller trop vite, vous allez dépenser toute votre énergie et vous n’allez pas finir la course Il vaut mieux s’entraîner un peu chaque jour et prendre son temps. Si certains jours, vous ratez un entraînement c’est pas grave, ça arrive. L’important, c’est de se remettre au travail dès le lendemain. Et ça, c’est plus facile si vous avez créé une habitude si vous avez pris l’habitude de faire du français tous les jours. C’est plus facile parce que vous n’avez pas besoin de vous motiver à chaque fois. Si c’est une habitude, vous le faites automatiquement sans y penser donc ça demande moins d’énergie. [00:07:52] Alors là, vous vous dîtes sûrement «Ok Hugo, c’est bien joli tout ça mais c'est plus facile à dire qu’à faire. Comment je peux créer cette habitude, moi ?» Eh bien justement, j’ai consacré un épisode de mon podcast à ce sujet. C’est l’épisode numéro 16. Dedans, je parle d’un livre que j’adore qui s'appelle «The power of habit» de Charles Duhigg. Je vous explique comment vous pouvez utiliser les idées de ce livre pour votre apprentissage du français. Donc si vous voulez en savoir plus, vous savez ce qu’il vous reste à faire ! Et si vous avez besoin de la transcription vous pouvez la trouver gratuitement sur mon site. [00:08:38] Comme promis, pour finir, je vais vous dire quelle est ma bonne résolution pour cette année. Bon, j’en ai plusieurs, mais la principale c’est de publier une vidéo chaque semaine ici sur ma chaîne Youtube pour vous aider à progresser en français. Normalement, ça sera le mardi. Ça fait un moment que j’y pense et j’ai des tonnes d’idées de sujets. Donc voilà, je m’engage officiellement, devant vous, à le faire cette année. Et si je le fais pas, vous aurez le droit de m’écrire pour me rappeler à l’ordre ou pour m’encourager. Maintenant, je suis curieux de savoir quelles sont vos bonnes résolutions. Alors, laissez un commentaire en français pour me le dire et puis, n'oubliez pas de vous abonner à la chaîne. Comme ça, vous aurez une petite notification quand je publie une nouvelle vidéo. © innerFrench 3 uploads/Litterature/ 1-progresser-en-francais-en-2019 1 .pdf