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Tous droits réservés © 2018, Dolfino Média 2 Bienvenue dans le monde de l’hypno

Tous droits réservés © 2018, Dolfino Média 2 Bienvenue dans le monde de l’hypnose, L’hypnose nous passionne depuis de nombreuses années. C’est une pratique tellement enrichissante que sommes heureux de pouvoir partager nos connais- sances avec vous. Nous commencerons par vous expliquer les bases théoriques de l’hypnose, en termes clairs, imagés et simples à comprendre. Ensuite, nous verrons comment amener un ami, un parent ou vous-même dans l’état hypnotique, l’état modifié de conscience. Finalement, nous vous raconterons quelques « histoires qui gué- rissent » que vous pourrez utiliser pour : o améliorer votre état de santé; o renforcer votre confiance en vous; o améliorer votre relation à l’argent. Ces histoires, qui sont en fait des métaphores, sont particulièrement bénéfiques lorsqu’elles sont racontées à la personne en état modifié de conscience. L’in- conscient, que nous appelons dans la Méthode Dolfino® le « jeune Moi », est alors en état de grande réceptivité, car toutes ses ressources sont activées. Ses pou- voirs peuvent alors être exploités pour tirer le meilleur de ce que ces méta- phores ont à offrir. Vous pouvez utiliser l’hypnose pour vous-même (autohypnose) ou pour vos pa- rents et amis pour une multitude d’objectifs à atteindre. Nous vous invitons à expérimenter les techniques de l’hypnose avec un parte- naire. Ainsi, vous bénéficierez ensemble des techniques. L’hypnose est une très belle activité à faire en couple, en famille ou avec des amis. Bonne lecture! L’Équipe Dolfino Tous droits réservés © 2018, Dolfino Média 3 Qu’est-ce que l’hypnose? Un modèle pour comprendre et agir L’hypnose Méthode Dolfino® utilise un modèle qui prend pour postulat de départ que chaque être humain est composé de trois « parties1 » : o le « Moi rationnel » : on le nomme aussi l’« égo », le « conscient » ou le « cerveau »; o le « jeune Moi » : certains l’appellent aussi l’« enfant intérieur » ou l’« in- conscient »; o le « grand Moi » : il est souvent nommé l’« âme » ou la « Conscience » (avec un C majuscule). C’est le moi supérieur, l’étincelle de Dieu en chaque homme et femme. Vous habitez avec vos parents, mademoiselle? Imaginez un instant, que vous êtes un jeune homme marchant dans un parc, au soleil. Vous croisez une magnifique jeune femme… accompagnée de ses parents. Vous aimeriez bien l’inviter au cinéma, mais ses parents ne sont pas enclins à vous laisser l’approcher. La jeune fille ne semble pas rester indifférente à votre charme et vous vous sentez frustré de ne pouvoir lui parler librement. Vous pensez alors à utiliser une technique de diversion pour distraire l’attention des parents, le temps de donner votre numéro de téléphone à leur fille. Alors vous vous exclamez : « Oh! mais quel oiseau magnifique » en feignant de diriger votre regard émerveillé vers le volatile qui n’existe pas… Vous pouvez alors glis- ser votre numéro dans la main de la jeune fille en échangeant un regard com- plice, pendant que les parents cherchent l’oiseau. 1 Note de l’auteur : Ce modèle est un outil pour bénéficier des pouvoirs de l’hypnose. Il a fait ses preuves dans plusieurs domaines depuis de nombreuses années. Vous devez l’avoir en tête pour comprendre les techniques d’hypnose et les appliquer efficacement. Ceci étant dit, nous ne prétendons pas qu’il s’agit de la vérité absolue. Vos croyances spirituelles et religieuses peuvent être différentes, et c’est très bien ainsi. Vous n’avez pas à expliquer ce modèle aux gens que vous accompagnez et ils n’ont pas à y croire pour bénéficier des bienfaits de l’hypnose. Tous droits réservés © 2018, Dolfino Média 4 C’est bien beau tout ça… mais qu’est-ce que l’hypnose? L’hypnose est une technique qui permet de distraire le « Moi rationnel » (les pa- rents) pour parler librement au « jeune Moi » (la jeune fille). En d’autres termes, l’hypnose, permet au « jeune Moi » d’émerger, de communiquer et de collaborer, pendant que le « Moi rationnel » est captivé et occupé à autre chose. L’hypnose permet également de découvrir des comportements et des habitudes alterna- tives à ceux que nous voulons éliminer ou modifier. L’état « hypnotique » Le mot « hypnose » est utilisé pour représenter une technique et un état d’es- prit. Vous connaissez déjà les états « éveillé » et « endormi ». Vous avez peut- être fait l’expérience de l’état « méditatif ». Eh bien, il existe aussi l’état « hyp- notique », un état modifié de conscience totalement naturel. D’ailleurs, à votre insu, vous l’expérimentez lorsque : o Vous perdez la notion du temps en conduisant votre voiture; o Vous lisez un roman fascinant jusqu’à 4 h du matin; o Vous dessinez des graffitis originaux pendant un appel téléphonique. La technique d’hypnose permet d’entrer dans l’état « hypnotique ». Elle permet également de communiquer avec le « jeune Moi » pour faciliter l’atteinte d’ob- jectifs dans toutes les sphères de la vie telles que la santé, les relations sociales et familiales, les performances sportives, etc. Les gens sont toujours surpris de découvrir leur « jeune Moi » quand ils partici- pent aux formations de la Méthode Dolfino®. Lors d’un cours de base « Activez votre plein potentiel avec la Méthode Dolfino® », une étudiante très timide s’était inscrite. Elle était assise au fond de la salle, prenant des notes et n’osant parler à personne. Dès le deuxième jour, elle a pratiqué des techniques d’hypnose avec d’autres participants. Son comportement était tout autre en état modifié de conscience. Elle dévoilait une créativité extraordinaire. Son monde intérieur était rempli de beaux paysages et de symboles colorés. Elle s’est beaucoup amusée et surtout, elle a découvert une facette d’elle-même dont elle est au- jourd’hui très fière. Depuis ce temps, elle s’est découvert une passion pour la poésie. Elle participe maintenant à des lectures publiques où elle s’est fait un nouveau cercle d’amis. Elle a découvert un de ses plus beaux talents et s’amuse encore aujourd’hui à découvrir son « jeune Moi » en autohypnose. Tous droits réservés © 2018, Dolfino Média 5 Les pouvoirs d’activation du plein potentiel du « jeune Moi » L’hypnose est un des outils de transformation les plus puissants découverts par l’homme. Voici quelques exemples de ses capacités : o Réduit les douleurs chroniques et ponctuelles. o Libère des dépendances (nourriture, tabac, drogue et alcool). o Règle bon nombre de problèmes sexuels, d’argent et de relations fami- liales. o Transforme des « patterns destructeurs » et des souvenirs douloureux. o Élimine des phobies et des peurs incontrôlables. o Éloigne le stress, la déprime et les allergies. o Aide à perdre du poids. L’hypnose peut être utilisée seule ou en complément avec la médecine, la natu- ropathie et d’autres approches thérapeutiques. Les techniques d’hypnose sont très efficaces sur les jeunes enfants. Leur « Moi rationnel » est alors très peu développé. C’est pourquoi il est si facile de com- muniquer avec leur « jeune Moi ». Par exemple lorsqu’un enfant fait « pipi au lit », vous pouvez utiliser une métaphore thérapeutique pour enseigner à son « jeune Moi » comment éviter cette situation. Pour l’enfant c’est une simple histoire, comme il aime tant s’en faire raconter. L’effet est généralement immédiat. Ai-je besoin de talents spéciaux? Contrairement à certaines croyances, l’hypnose ne nécessite aucun don spécial ni connaissance magique. L’utilisation de l’hypnose nécessite un apprentissage et de la pratique, rien de plus. Oubliez l’hypnose de scène où les participants font la poule. Aujourd’hui, cette technique est utilisée par de plus en plus de médecins, thérapeutes, infirmiers et dentistes. Il est intéressant de noter que vous pouvez utiliser l’hypnose de deux façons : 1. Sur vous-même, par autohypnose. 2. Pour aider vos parents et vos amis. Tous droits réservés © 2018, Dolfino Média 6 Qui sont les « Moi » qui vous composent L’univers du « Moi rationnel » Le « Moi rationnel » est le cerveau rationnel et logique. Vous pouvez le considé- rer comme étant un ordinateur super performant, mais froid et peu nuancé. Son univers est rempli de problèmes et de solutions. Il peut gérer un maximum de cinq à neuf informations à la seconde; il est donc limité dans sa capacité de gérer l’information. Voici quelques-unes des caractéristiques du « Moi rationnel » : o Objectif et rationnel : Il fait plus appel à la raison qu’à l’émotion. Il est sans cesse en quête d’éléments constructifs et utiles. Il est structuré, or- donné, calme et pondéré. o Univers limité : Il ne voit pas la beauté. Il est déconnecté des sentiments. o Ignore les autres « moi » : Il ignore pratiquement complètement le « jeune Moi » et le « grand Moi ». Il ne les comprend pas, ne les voit pas et n’est tout simplement pas intéressé par eux Le « grand Moi » Le « grand Moi », c’est en quelque sorte la source de l’inspiration humaine, ce que les mystiques nomment l’âme. Il est la source même de notre sagesse. Il rayonne au tour de uploads/Litterature/ activez-votre-plein-potentiel-web-1-vf.pdf