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BP33EPS Cours et séminaire 1 : 16 sept.2015 Courir avec musique Dalton plusieur

BP33EPS Cours et séminaire 1 : 16 sept.2015 Courir avec musique Dalton plusieurs formes Prendre conscience de la dureté du corps Appui-renversé 2 formes différentes Particularité s’occuper du corps en mouvement pas juste des mots mais des sensation sa justifie qu’on soit des fois des élèves Qu’est-ce qui s’est passée dans ce qu’on a vécu en tant qu’élève ? L’activité est au niveau des élèves capables, échauffés ? C’est quoi un échauffement ? Modèle qui vient des Prafo, de nos enseignants en tant qu’élève, la pratique sportive Repérer des liens entre le début et la fin de la leçon. Gérer le temps sur l’apprentissage de l’appui renversé. Combien de leçons selon le niveau des élèves ? Quel modèle je choisis pour une 1ère leçon ? La crainte de la blessure nous fait prendre moins de risque et donc moins d’exercices. Une chose qui nous ferait penser à de l’éducation physique : L’échauffement en courant Une chose qui vient du monde du sport dans la leçon : l’appui-renverser -> gymnastique artistique L’éducation physique ( école primaire) vs cours de sport -> attention à ne pas mélanger les deux. Lecture : Les polycopiés Manuels EP 3 ET 4 Brochure 1 à 5 « Education physique et sportive, planification, 2e cycle primaire » (SEPS, 2014) -> achat à la reprographie HEP Thème 1 : Sport vs EPS Sport : Une activité seul EPS : Discipline d’enseignement : Pourquoi ? Comment ?...Le sens Pourquoi du sport à l’école ? - Plaisir - Entraide - Bouger A quoi ça sert : BP33EPS - Développer sa motricité - Vise les qualités motrices Qu’ est-ce qu’on y fait ? Toutes les activités sportives Pourquoi du sport ? - Le défi - Le danger - La compétition - Confrontation - Lutte - La souffrance - Repousser ses limites - Partager - Gagner - Dominer - Maîtriser - Imiter Dessert le sport ? - Violence - Excès corporels - Corruption Formes de sport : - Compétition - Masse - Loisir-santé 3 dimensions : - Educative : Avoir un corps en bonne santé, travail sur les règles, socialisation, persévérance, vivre (avec ) son corps ( est-ce que je sais faire ça avec mon corps ?) - Corporelle : le corps doit bouger, maîtriser son corps avec des actions sportives, condition physique - Culturelle : … voir pdf du cours - Naturaliste : développement des fonctions - Citoyenne : préparer les élèves à jouer un rôle actif - Culturaliste : spécificité de certain établissement On est souvent dans les 3 aspects !! BP33EPS Séminaire 2 : 23 sept. 2015 Echauffement : 3 parties. 1) Mise en train : Le corps, la tête est activé pour aller dans l’activité. Préparation des fonctions musculaire, circulation du sang Tjrs une MT Travail sur la coordination Fonctions : Activation de leçon : Travail de coordination : Par les exercices sa vas de plus en plus vite. Plus d’aisance et de facilité. Dans plein de situation différente Pas apprendre une technique mais d’explorer en fonction des capacités des élèves (physiologique, sociale, émotionnelle) 2) Préparation fonctionnelle : mis en route des groupe musculaire, renforcer et assouplir, mobilisation des parties du corps (physiologique, cognitive, motrice) 3) Education motrice : Exploration, développement d’actions motrices (perceptive, mentale, émotionnelle) Particularités : émotive, motrice… Produire une situation : en décrivant les moyen, formation, matériel, activités quon attend chez les élèves. Et quelle fonction Cours 2 : 23 sept. 2015 Objectifs du cours : - ADOPTER LE POINT DE VUE DU CORPS - Evoquer des pistes didactiques : - La structure - Les intentions et les fonctions - Se questionner sur la place du corps à l’école Le corps est un objet ou un sujet ? Un corps est une machine qui s’adapte à ce qui se passe ou le corps permet un rapport au monde ? Dans la réalité tout est mêlé ? Le corps a des systèmes : - Cardio-vasculaire et respiratoire : distributeur d’énergie - Digestif : Hydratation, suffisamment mangé BP33EPS - Nerveux : - Locomoteur : os, muscle Doivent fonctionner ensemble pour garantir un équilibre Apprentissages formels, informels…qui ont des dimensions : - Affectif : rentre en ligne de compte pour l’apprentissage - Physique : Position qu’on va adopter pour apprendre - Intellectuel - Social : on apprend pas seul, en classe avec des camarades Vont avoir des sensations particulières par rapport à toutes ces dimensions L’enseignant est le catalyseur. Induit sur les élèves des effets. Il va être de catalyseur de l’école (PER). Tout cela se passe dans une grille horaire. Une organisation-horaire. Le corps est présent en EPS. Dans les autres branches il est annexe. Structure de leçon : 1ère partie : Echauffement : Pour l’EPS on veut éduquer et aborder une autre manière de faire. Accueil : - Aide à l’apprentissage : recentrer l’attention - Mémoire : Focaliser ce qui va se passer - Représentations : poser des questions sur ce qui va se passer, si élèves calme - Sens - Motivation - Intérêt - Estime de soi : permet de faire une place à chacun. Avec l’appel du prénom donne des considération  Processus psychiques : mettre en route ces structures cognitives et neuronales et entrer dans l’apprentissage 1) Mise en train : Progression de l’intensité, élévation de la fréquence cardiaque, vascularisation, Eveil des fonctions -> Activation cardio-vasculaire et respiratoire On amène du carburant, active les structures et produisent des mouvement et de la chaleur On vise à amener de l’oxygène dans les muscle avec une intensité faible. Courir sur de la musique dont on contrôle les mouvements. Attention : pas course, estafette ou poursuite 2) Préparation fonctionnelle - Renforcement - Souplesse - Articulation - Lien spécifique avec la 2ème partie Mobilisation des parties du corps BP33EPS Plus référence dans des clubs sportifs. Constitution de la masse osseuse : Le potentiel ne se développe plus au bout d’un moment ya une dégénérescence alors il faut entretenir. Quelle genre d’activités je vais fournir à mes élèves pour qu’ils aient de bonne masse osseuse. Activités : sauter, courir pour développer la masse osseuse. 3) Education motrice - Sensations - Exploration - Variabilité (variantes) Aller dans la qualité et utiliser des mouvements qu’ils connaissent déjà. De manière à développer tout leur potentiel de coordination Amélioration de la coordination, des habilités Commande motrice : le mouvement est de plus en plus facile et va de plus en plus vite leur chemin. Plus efficace et plus précis. On est sur un mouvement qu’on connait déjà et le perfectionner. Intention transversale : - Dynamique du groupe - Ambiance - Relations sociales  Dynamiques psycho-sociale,. Socio-motrice Enjeux d’activation des relations sociales. 2ème partie 20mn : partie principale - De l’essai ( en passant par l’erreur jusqu’à) la performance : du mieux qu’il peut. Nouveauté à apprendre  Apprendre, entraîner-> progresser Retour au calme : redescendre l’activité - Décontraction - Ressenti - Bilan - Projection pour la suite  Abaisser le niveau d’activité énergétique Activités moins énergétiques et se calmer. Remise à niveau de l’activité du corps (sanguine, musculaire, cardiaque) BP33EPS Exple : Balle sur un tapis pour ramener les tapis au chariot. Effets de l’activité physique : - Augmentation du volume musculaire - Amélioration de la coordination intramusculaire - Renforcement des ligaments et des tendons - Augmentation de masse osseuse - «Volume musculaire cardiaque - Capacités ventilatoire - Métaboliques Effets de l’échauffement : - …powerpoint Lacoste, C., Alezra, G., Dugal, J.-P., & Richard, D. (2010). La pratique du sport. Paris, France: Editions Nathan. pp.30-55 lecture Séminaire 3 : 30 sept. 2015 ORDRE : Orientation, Réaction, Différentiation, Rythme, Equilibre Dernière situation : Situation : Orientation : le bruit est derrière moi, je me retourne Différentiation : avec la longueur, direction, le temps Le temps de vol du ballon, plus en donne du temps plus s’est facile L’équilibre est à la base de tout parce qu’elle est partout. Mettre dans les mains des élèves des conditions particulière pour arriver à travailler les composantes. Différenciation : Dimension de variation : pieds-mains, distance, ballons différents Rythme : enchaînement : la répétition et la variant Orientation : Prendre des infos pour aller dans le mouvement et le ressentir Réaction : Réflexe du point de vue du mouvement. ( se tourner très vite) mouvement très rapide…volontaire et se bouger vite Les performances : j’ai réalisé cet exercice-là. Possible si enseignant des intentions On la reconnait à ce que l ’élève fait (observable) dans quel condition cela va se passer, et par quel moyen de réalisation (critère de réussite) Une culbute sur un plan incliner en rentrant sa tête  Objectifs opérationnels : les élèves seront capable de réaliser ceci (précis Habilité motrice (spécifique –général) : ( maitriser le ballon) Qu’elle capacités on aimerais faire acquérir aux élèves de façon générale BP33EPS Cours 3 : 30 sept. 2015 Apprentissage moteur Apprentissage : il y a apprentissage il faut qu’il ait un changement, permanent ( refaire la performance plusieurs fois, prendre en compte - Processus de changement - Résultat de la pratique et de l’expérience - Certaine permanence Confusion de uploads/Management/ cours-et-se-minaire.pdf