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Mots du champ lexical révélant « L’Affirmation de soi » MASTER IISPHE 1er année

Mots du champ lexical révélant « L’Affirmation de soi » MASTER IISPHE 1er année Mots du champ lexical révélant « L’Affirmation de soi » FACULTE DES SCIENCES AIN CHOK CASABLANCA PRESENTE PAR: LAKOUAIRI Jihad 1. Affirmation de soi : est une construction personnelle dans la mesure où elle mobilise toutes nos ressources psychologiques et mentales pour leur donner une orientation délibérée. L’affirmation de soi consiste en la capacité d’exprimer ses émotions, ses pensées et ses opinions de même que de défendre ses droits tout en respectant ceux des autres, ceci de façon directe, honnête et appropriée. Cette habileté résulte d’un patient apprentissage. Elle est à l’origine de comportements appelés comportements affirmatifs. 2. Assertivité : est la traduction française du terme anglais assertiveness rend peu compte de la richesse du verbe to assert. Selon le bon vieux dictionnaire, ce verbe signifie s’affirmer bien sur, mais également, soutenir, prétendre, défendre ses droits, oser donner son opinion (sans agressivité), rendre son avis sur une question importante, être en mesure de faire face à une situation conflictuelle grâce à la communication. Exemple : Youssef trouve le rouge meilleur et Karim préfère le vert. B étant assertif dirait alors: "oui le rouge est beau aussi mais je préfère le vert " au lieu de "non! Le vert est meilleur" qui pourrait offenser directement A. On voit parfaitement dans cet exemple que Karim ne fait preuve d’aucune passivité. Elle affirme de façon reflexe son point de vue, sans jamais faire preuve d’agressivité. 3. Développement personnel : Le développement personnel regroupe toutes les techniques qui permettent de la redécouverte de soi. Cette redécouverte de soi a pour objectif de vivre mieux, à 'améliorer sa qualité de vie, de s’épanouir, d’exploiter son potentiel personnel. Dans la vie professionnelle, le développement personnel tient une large place. Il aide le professionnel à progresser dans son métier, à améliorer ses relations aux autres et à gagner en estime personnelle. « Le but de la vie est le développement personnel. Parvenir à une parfaite réalisation de sa nature, c'est pour cela que nous sommes tous ici.(Oscar Wilde) 4. Connaissance de soi : La connaissance de soi est le savoir qu'une personne acquiert sur elle-même, en termes psychologiques ou spirituels, au cours de sa vie à l'occasion de ses expériences. La connaissance de soi même est un ordre particulier de connaissance dans la mesure où, à son foyer même, le sujet connaissant et l'objet à connaître sont confondus, il est « juge et partie ». Cette difficulté centrale rend impérative une recherche exigeante de l'objectivité si cette connaissance doit être de quelque conséquence. La connaissance de soi sollicite la rectitude de la pensée, l'esprit critique et une certaine considération pour le « regard » extérieur des autres. Par sa nature subjective, elle sollicite pour se consolider les exigences métacognitives et en retour, le gain de lucidité sur les caractéristiques personnelles rend possible un savoir plus consistant. «Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde. Mais celui qui a fait 1 seule fois le tour de lui-même.» ( Gandhi ) « Connais-toi toi-même ! » ( Socrate ) 5. Confiance en soi : On parle de confiance en soi lorsqu’un individu se connait parfaitement et qu’il croit en ses capacités. La confiance en soi permet d’être plus autonome, d’agir efficacement et de faire face à toute situation. Dans la vie professionnelle, la confiance en soi est une qualité importante. Il est plus facile de véhiculer ses idées auprès de ses collègues ou de ses supérieures hiérarchiques, d’atteindre les objectifs fixés et ainsi de proposer un travail de qualité. « Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera. » BOUDDHA 6. Résolution de conflit: est un concept associé aux relations humaines, principalement lié au management et aux méthodes et outils d'aide à la prise de décision. Elle consiste dans le choix d'une solution à un affrontement et sa mise en œuvre. Lorsqu'il s'agit de pratiques en regard du système judiciaire ou d'une décision étatique, il est question de modes alternatifs de résolution des conflits. Le conflit est une situation sociale durant laquelle des acteurs en interdépendance, soit poursuivent des buts différents, défendent des valeurs contradictoires, ont des intérêts divergents ou opposés, soit poursuivent simultanément et compétitivement un même but. 7. Communication interpersonnelle : regroupe les interactions entre êtres humains qui permettent d’échanger des informations, des idées et des émotions. La communication interpersonnelle est verbale ou non-verbale. Dans le cadre professionnel, la communication interpersonnelle a une grande importance au niveau managérial mais aussi au niveau du salarié en lui-même. De sa communication interpersonnelle peut dépendre l’avancée de ses projets, sa motivation, ses résultats. 8. Auto-évaluation : Démarche qui consiste à examiner par soi même ses capacités ou à noter ses propres résultats. S’auto-évaluer, c’est accepter de voir en arrière pour porter un œil critique sur soi, appuyé sur des critères (…), conduisant à une prise de décision pertinente et efficiente sur la base d’un référentiel intériorisé, et le pouvoir de faire en soi une idée de la force d’une motivation assertive. 9. Autonomie : désigne la capacité d'un objet, individu ou système à se gouverner soi-même, selon ses propres règles, en tenant compte de son entourage et de son environnement. Dans d'autres cas, elle fait référence aux propriétés d'une entité qui est capable de fonctionner de manière indépendante, sans être contrôlée de l'extérieur ou sans des apports (matériels, énergétiques, etc.) en provenance de l'extérieur. L'autonomie ne s'oppose pas au concept de dépendance selon les idées reçues. 10. Responsabilité : La responsabilité est le devoir de répondre de ses actes, toutes circonstances et conséquences comprises, c’est-à-dire d'en assumer l'énonciation, l'effectuation, et par suite la réparation voire la sanction lorsque l'attendu n'est pas obtenu. En mode assertif, la notion de responsabilité consiste à prendre une décision cruciale constitue l’acte fondateur par lequel tout le processus de l’assertivité peut s’enclencher. 11. La pyramide des besoins : schématise une théorie élaborée à partir des observations réalisées dans les années 1940 par le psychologue Abraham Maslow sur la motivation. L’article où Maslow expose sa théorie de la motivation, A THEORY OF HUMAN MOTIVATION, est paru en 1943. Il ne représente pas cette hiérarchie sous la forme d’une pyramide, mais cette représentation s’est imposée dans le domaine de la psychologie du travail, pour sa commodité. Maslow parle, quant à lui, de hiérarchie, et il en a une vision dynamique. 12. Estime de soi : est, dans la psychologie, un terme désignant le jugement ou l'évaluation faite d'un individu en rapport à sa propre valeur. Lorsqu'un individu accomplit une chose qu'il pense valable, celui-ci ressent une valorisation et lorsqu'il évalue ses actions comme étant en opposition à ses valeurs, il réagit en « baissant dans son estime ». Selon certains psychologues, l'expression est à distinguer de la « confiance en soi » qui, bien que liée à la première, est en rapport avec des capacités plus qu'avec des valeurs. L'estime de soi-même est le plus grand mobile des âmes fières. Jean-Jacques Rousseau 13. Conscience en soi : est la capacité qu'a l'homme de faire retour sur ses pensées ou ses actions, de se percevoir, s'identifier, de penser et de se comporter de manière adaptée. Elle est ce que l'on sent et ce que l'on sait de soi. La conscience de soi institue l'homme comme un sujet, c'est-à-dire comme un être entretenant des rapports particuliers au monde et à lui-même, qui le distinguent des autres espèces vivantes. 14. Savoir-être : correspond à tout ce que nous « savons être » au plan personnel : attitudes, besoins, valeurs dans notre interaction avec l’autre et avec l’environnement. Il suppose d’abord une perception claire de soi et une appropriation de sa compétence professionnelle. Il est sous-tendu par un grand nombre de capacités et d’habiletés sur les plans intellectuel, affectif, relationnel, éthique et fonctionnel. Ces habiletés sont bien intégrées dans l’agir, imbues de valeurs humanistes et d’un sens profond de respect pour l’autre. Elles permettent un fonctionnement professionnel efficace, chaleureux, humain et responsable optimal. Savoir-être, c’est savoir se comporter de manière chaleureuse, respectueuse, éthique, responsable et efficace dans tout genre de situation professionnelle. Par exemple, lorsque vous partagez un bureau avec des collègues ou êtes en contact avec des clients, la politesse, le respect des autres, la convivialité est des atouts recherchés par les employeurs. 15. Savoir faire : 16. Auto-évaluation : une démarche qui consiste à examiner par soi-même ses capacités ou à noter ses propres résultats. S’auto-évaluer, c’est accepter de voir en arrière pour porter un œil critique sur soi, appuyé sur des critères (…), conduisant à une prise de décision pertinente et efficiente sur la base d’un référentiel intériorisé. Cette aptitude réflexive permet une prise de conscience de son action ; lucidité indispensable à tout apprentissage signifiant que seul l’élève, en tant que sujet, peut réaliser. Grace à elle, on va pouvoir se faire une idée de la force de notre motivation assertive. « Il n’y a pas de uploads/Philosophie/ mots-du-champ-lexical-revelant.pdf