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i NOTE DES ÉDITEURS Les instincts et les appétits font partie de toute vie sur

i NOTE DES ÉDITEURS Les instincts et les appétits font partie de toute vie sur terre. Les impulsions sensorielles et les pulsions biologiques sont communes à l'animal et à l'homme. Le sexe est l'un des aspects les plus importants et absolument essentiels de la vie humaine, animale et végétale. Le sexe fait partie intégrante de la vie - humaine, animale et végétale. Alors que cet aspect de la vie est régulé par la nature chez les plantes et par l'instinct chez les animaux, chez l'homme, c'est à son bon sens, son intelligence et sa raison développée qu'il revient de le contrôler et de le réguler. Les vastes et anciennes écritures du monde offrent à la société humaine des règles et des règlements spécifiques à cet égard. En ce qui concerne l'Inde, en tant que nation, nos ancêtres ont suivi méticuleusement les choses à faire et à ne pas faire des Dharma Sastras, ce qui, dans une large mesure, a contribué à leur santé, leur longévité et leur bien-être spirituel. Mais hélas, dans le monde d'aujourd'hui, et plus particulièrement au sein de la classe instruite, dans toutes les couches de la société et dans tous les groupes d'âge, les normes de conduite établies par les Écritures sont bafouées avec une telle impunité que nous voyons, tout autour de nous, le nombre d'épaves physiques, mentales et morales augmenter chaque jour. L'une des raisons de ce triste état de fait est l'ignorance par l'homme moderne de ses propres trésors scripturaires. Swami Sivananda est apparu sur la scène indienne au début des années trente pour mettre fin à l'ignorance des gens en leur offrant la sagesse ancestrale des anciens par le biais de ses simples écrits en anglais. Il est bien connu qu'en dehors des traités spirituels, le grand Maître, dont l'amour pour l'humanité ne connaissait aucune limite, a écrit un certain nombre de livres sur la santé, l'hygiène et la médecine. L'un de ces livres s'intitule "Practice of Brahmacharya" et traite principalement du célibat et, lorsque le célibat n'est pas possible, d'une vie sexuelle régulée. Ce livre a été populaire auprès du public. Ceci mis à part, les pensées de Swamiji sur le sujet du sexe et de la sublimation du sexe sont également visibles ici et là dans ses volumineux écrits. Dans le présent volume, toutes les pensées et instructions de Swamiji sur le sujet du sexe et du célibat ont été rassemblées dans "Practice of Brahmacharya" et ailleurs, et soigneusement éditées, afin d'offrir au public, et en particulier à la jeune génération, un guide pratique sur le sujet vital de la sublimation du sexe. Ceci a été fait comme un acte de service aimant pour la jeunesse moderne qui est souvent laissée à tâtons dans l'obscurité par une société irresponsable. De nos jours, nous entendons souvent parler de "délinquance juvénile", mais cette délinquance juvénile est elle-même le résultat de l'irresponsabilité des adultes. La jeunesse du monde a besoin d'être guidée, ce qui n'est souvent pas le cas des parents, des enseignants ou de la société. Nous espérons que ce livre du saint Maître Swami Sivananda comblera la lacune susmentionnée et offrira aux jeunes du monde entier les connaissances et les conseils qu'ils méritent tant dans un domaine vital qui affecte leur bien-être physique, mental, éthique et spirituel. Nous prions que les bénédictions du saint Maître se déversent sur tous ceux qui auront la chance de parcourir les pages suivantes et d'ouvrir un nouveau chapitre de leur vie. Que tous Abonnez-vous à DeepL Pro pour éditer ce document. Visitez www.DeepL.com/pro pour en savoir plus. ii soient en bonne santé, heureux et spirituellement bénis. Loka Samastha Sukhino Bhavantu ! 8 septembre 1988 . - LA SOCIÉTÉ DE LA VIE DIVINE SOMMAIRE NOTE DES ÉDITEURSiii PRIÈRE POUR LA PURETÉ.....................................................................................................vii SECTION I. LE PHÉNOMÈNE DU SEXE1 1. LA DÉGRADATION ACTUELLE1 Le monde est tout sexy2 La sadhana spirituelle est la réponse à l'attraction sexuelle3 Brahmacharya - le besoin de l'heure4 2. LE FONCTIONNEMENT DE LA PULSION SEXUELLE6 L'arc fleuri de Cupidon6 Les Samskaras dans l'esprit subconscient7 Comment évaluer votre propre pureté mentale9 L'éradication de la luxure n'est pas une tâche facile10 3. L'INTENSITÉ DES ENVIES DE FUMER CHEZ DIFFÉRENTES PERSONNES. ..........12 La passion chez les enfants, les jeunes et les personnes âgées12 La pensée sexuelle chez les sages, les aspirants spirituels et les ménagères. ......................................................13 La luxure chez l'homme et chez la femme14 4. LE SEXE EST DANS L'IMAGINATION15 La beauté est un concept mental16 Descriptions trompeuses de la beauté d'une femme17 La passion aveugle l'intellect18 5. LES EFFETS DÉSASTREUX DE L'INDULGENCE SEXUELLE19 Rêve humide et copulation volontaire : une différence essentielle20 Des jeunes aux visages exsangues........................................................................................................................20 6. LA VALEUR DU SPERME21 Avis médical moderne22 Esprit, Prana et Veerya22 SECTION II. LA GLOIRE DU BRAHMACHARYA24 7. LA SIGNIFICATION DU BRAHMACHARYA. ...............................................................24 Les huit pauses dans le Brahmacharya24 Brahmacharya physique et Brahmacharya mental25 Une plainte courante27 8. THE GLORY OF ...............................................................................BRAHMACHARYA27 Le secret de la santé et de la longévité28 Le célibat favorise la concentration29 9. IMPORTANCE DU CÉLIBAT DANS LA VIE SPIRITUELLE30 Le célibat dans les différents ordres religieux31 Brahmacharya - le fondement de la vie spirituelle32 10. BRAHMACHARYA POUR LES MAÎTRES DE MAISON34 Qu'est-ce que le Brahmacharya dans la vie conjugale ? ......................................................................................35 Quand la femme devient la mère36 Vivre une vie de partenariat spirituel36 11. LES FEMMES ET LE BRAHMACHARYA37 Brahmacharinis - anciens et modernes38 La vie libre n'est pas la liberté39 Un appel à la vie spirituelle40 12. BRAHMACHARYA AND THE EDUCATIONAL ...............................CURRICULUM41 Un inconvénient essentiel du système éducatif actuel en Inde42 Devoirs des enseignants et des parents43 13. QUELQUES BRAHMACHARINS IDÉAUX45 Hanuman45 Sri Lakshmana46 Bhishma47 SECTION III. TECHNIQUES DE SUBLIMATION DU SEXE50 14. SUPPRESSION ET SUBLIMATION50 De l'énergie sexuelle à l'énergie spirituelle50 Le secret de la sublimation du sexe51 La sublimation totale est difficile, mais pas impossible52. 15. SE MARIER OU NE PAS SE MARIER53 Le célibat est-il possible ? ....................................................................................................................................53 Un argument insensé des épicuriens54 Nature de l'amour entre le mari et la femme56 Être un célibataire ? Ou être un maître de maison ? ...........................................................................................58 L'Akhanda Brahmachari60 16. LES DANGERS D'UN MÉLANGE PROMISCUOUS60 Les images mentales font des ravages61 Le fruit défendu - le test de Dieu pour l'aspirant spirituel62 17. ARRÊTEZ CE REGARD LUBRIQUE ! ...........................................................................64 Attention au sentiment qui se cache derrière ce look ! ........................................................................................64 Comment contrer les pensées impures65 18. LE RÔLE DE L'ALIMENTATION DANS LE CONTRÔLE DU SEXE67 Nourriture sattvic67 Nourriture interdite68 Mitahara ou la modération dans l'alimentation68 Le jeûne - un exercice purificatoire. ....................................................................................................................69 19. RÊVES HUMIDES ET SPERMATORRHOEA70 Différence entre pollution physiologique et pollution pathologique71 Causes et conséquences71 Un avertissement contre les mauvaises habitudes sexuelles et les accès de colère72 Importance d'une alimentation et d'une évacuation appropriées72 Levez-vous avant 4 heures du matin ....................................................................................................................73 Prenez le nom du Seigneur73 Les avantages d'un bain de hanche74 Quelques suggestions utiles74 20. QUELQUES AIDES PUISSANTES À LA PRATIQUE DU CÉLIBAT75 Contrôle du palais.................................................................................................................................................76 Évitez les mauvaises fréquentations76 Regardez les pensées78 Cherchez Satsanga ou une bonne compagnie79 Cultiver Viveka et Vairagya79 Une note de clarification80 Un vœu est d'une grande aide82 La culture de la volonté et l'auto-suggestion82 Changer le Drishti ou l'angle de vision83 21. LE HATHA YOGA À LA RESCOUSSE85 Siddhasana85 Sirshasana. ............................................................................................................................................................86 Sarvangasana88 Matsyasana89 Padangushthasana90 Instruction sur la pratique des asanas91 Mula Bandha91 Jalandhara Bandha93 Uddiyana Bandha93 Nauli Kriya94 Maha Mudra95 Yoga Mudra95 Pranayama facile et confortable96 Bhastrika Pranayama96 Conseils pour la pratique du Pranayama96 Vajroli Mudra........................................................................................................................................................97 22. QUELQUES HISTOIRES ILLUSTRATIVES98 1. Le pouvoir de la luxure. L'exemple de Jaimini98 2. L'emprise de la passion sur l'esprit de l'homme. Socrate et son disciple98 3. La convoitise augmente avec la jouissance. Raja Yayati99 4. L'aube de Viveka et Vairagya. Yogi Vemana100 5. La beauté réside dans l'imagination. L'histoire de Hemachuda101 6. La beauté physique n'est pas une beauté. Histoire d'un prince104 7. Être occupé est le meilleur moyen de contrôler la luxure. Histoire d'un fantôme105 DICTONS CHOISIS SUR LE SEXE ET LE CÉLIBAT.........................................................106 SECTION IV. UN SYMPOSIUM107 COMMENTAIRE SUR LA 8ÈME INSTRUCTION SPIRITUELLE DE SWAMI SIVANANDA107 Perpétuation de l'espèce110 Le pouvoir du Brahmacharya111 Devoirs des chefs de famille112 Le brahmacharya dans la société moderne112 Avantages du Brahmacharya119 Livres sur le Brahmacharya121 L'IMPORTANCE PRIMORDIALE DU BRAHMACHARYA122 Les quatre grands Purusharthas. .........................................................................................................................122 La double importance du Dharma123 La conservation de l'énergie dans le contexte d'une vie spirituelle125 L'énergie sexuelle - une manifestation de Para Shakti126 Le corps humain comparé à un manoir127 Comment s'élever au-dessus du sexe128 L'autolimitation volontaire n'est pas une suppression129 BRAHMACHARYA-UNE PERSPECTIVE DE CONSCIENCE130 Comment notre énergie est détournée et dissipée130 Conservation de l'énergie pour Brahma-Sakshatkara132 L'individu, un centre de pression133 Les contraintes et les déformations - leurs causes et leurs remèdes134 Les ravages causés par les sens extériorisés134 Le désir - un mal métaphysique135 Varnashrama - Une aide pour se libérer de l'emprise de la nature......................................................................136 MARIAGE : QU'EST-CE QUE CELA SIGNIFIE ? ..............................................................138 CONTRÔLE DES NAISSANCES140 Instructions pour les chefs de famille140 La population doit être contrôlée140 Le danger des moyens artificiels. .......................................................................................................................142 Dédié aux jeunes du monde entier PRIÈRE POUR uploads/Religion/ brahmacharya-pages-1-30-converti-fr.pdf