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1 EXTRACTION DES HUILES ESSENTIELLES 2 Comment faire de l'huile essentielle de

1 EXTRACTION DES HUILES ESSENTIELLES 2 Comment faire de l'huile essentielle de menthe L'essence de menthe est une des plus estimées en aromathérapie pour le traitement de maladies respiratoires comme pour favoriser le bien-être physique et mental. Elle compte plusieurs propriétés médicinales très bénéfiques pour la santé, parmi lesquelles des propriétés expectorantes, antiseptiques, anti-inflammatoires, stimulantes et rafraichissantes. Si vous voulez faire de l'huile essentielle de menthe maison et profiter de ses merveilleux effets, prêtez attention à la recette suivante de cet article de toutcomment.com. D'abord, vous devrez réunir les ingrédients nécessaires pour l'huile essentielle de menthe. Prenez une poignée de feuilles fraîches de menthe pour profiter de toutes ses propriétés à 100% et une huile naturelle, comme par exemple l'huile d'amandes ou l'huile de germe de blé. Vous aurez aussi besoin d'un flacon de verre teinté dans lequel vous pourrez conserver l'huile essentielle. 1. Lavez les feuilles de menthe avec de l'eau froide et éliminez l'excès d'eau en les plaçant sur une feuille de papier absorbant. Après, mettez-les dans un mortier et hachez-les bien pour qu'elles commencent à libérer toute leur essence. 3 2. Mettez les feuilles de menthe hachées et l'huile dans une petite casserole. Versez l'huile naturelle que vous aurez choisi, que ce soit d'amandes ou de germe de blé. Mettez cuire à feux doux et laissez reposer pendant trois ou quatre heures pour que les ingrédients se mélangent et s'intègrent parfaitement. Image : www.saludplena.com 3. Lorsque l'huile est prête, retirez-la du feu et filtrez avec un torchon en coton ou de la gaze. Nous vous recommandons de filtrer l'huile directement dans le flacon de verre obscur dans lequel vous allez la stocker. Si ce n'est pas possible, faites-le dans un autre récipient et, après, à l'aide d'un entonnoir, versez le tout dans le flacon. Il est important que le flacon de verre soit complètement fermé et placé dans un lieu frais et sec, ainsi l'huile essentielle de menthe se maintiendra en bonnes conditions pour être utilisé plus souvent. 4 4. Cet article est simplement informatif. Chez toutComment.com, nous n'avons pas la faculté d'établir un diagnostic et de prescrire un traitement. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de douleurs persistantes ou si vous présentez les symptômes décrits dans nos articles. Si vous désirez lire plus d'articles semblables à comment faire de l'huile essentielle de menthe, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie Aromathérapie ou de souscrire à notre bulletin de nouveautés. Continuez votre lecture: http://sante.toutcomment.com/article/comment-faire-de-l-huile- essentielle-de-menthe-6845.html#ixzz3sKM3OQuq 5 Comment faire de l'huile de coco maison Notre aspect physique et entretien personnel est l'une des choses qui nous préoccupent le plus et dans lesquelles nous avons tendance à investir beaucoup plus d'argent. L'huile de coco est l'un des produits qui présente le plus de bienfaits et de propriétés cosmétiques et qui, par conséquent, est incontournable dans votre rituel de beauté. De plus, elle est également très bonne pour la santé et est utilisée dans beaucoup de recettes de cuisine. Comme vous le voyez, c'est un produit très polyvalent et utile. Pour pouvoir avoir cet excellent produit a disposition chez vous et faire en plus des économies, nous vous expliquons comment faire de l'huile de coco maison. L'huile de coco est fabriquée à partir du lait de coco. La première étape consistera donc à obtenir ce lait. Pour ce faire, il nous faudra extraire l'eau de la noix de coco mais sans la casser. Percez les trois trous de la noix de coco, versez l'eau dans un récipient et conservez- la. 1. Ouvrez la noix de coco par la moitié, retirez la pulpe et râpez-la. Ensuite, enveloppez-la dans un tissu fin en coton ou utilisez une passoire en tissu et pressez-la pour en retirer le maximum de lait possible. Placez un récipient en dessous pour que le lait tombe dedans. 6 2. Une fois que vous avez pressé le lait de la pulpe, ajoutez l'eau de coco pour l'hydrater, attendez un peu pour qu'elle absorbe bien et pressez-la à nouveau. Lorsque la pulpe sera totalement déshydratée, vous pouvez la conserver pour cuisiner, par exemple. 3. Maintenant, nous avons le lait de coco et nous pouvons commencer à élaborer de l'huile de coco maison. Mettez le lait dans une poêle ou une casserole à feu doux et remuer sans interruption. 7 4. La chaleur du feu permettra d'évaporer l'eau et d'épaissir le lait. Peu à peu, le lait de coco commencera à faire des granulés et à se séparer de l'huile. Lorsque les protéines du lait seront totalement séparées de l'huile, vous devrez les filtrer. Vous pouvez le faire avec une passoire et filtrer le lait de coco pour extraire l'huile. 5. Et c'est prêt ! Vous avez votre huile de coco maison pour l'utiliser comme vous le souhaitez. Pour solidifier l'huile de coco, il vous suffit de la laisser au réfrigérateur pendant 3 ou 4 heures. Si vous n'allez pas utiliser l'huile de coco maintenant, vous pouvez ajouter quelques gouttes de vitamine E pour la conserver en parfait état durant plus longtemps. 8 6. Pour savoir comment utiliser l'huile de coco comme soin pour cheveux, lisez cet article. 7. Si vous désirez lire plus d'articles semblables à comment faire de l'huile de coco maison, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie Produits de beauté maison ou de souscrire à notre bulletin de nouveautés. 9 Comment faire de l'huile essentielle de citronnelle La citronnelle est une plante médicinale qui offre de nombreux avantages pour la santé puisqu'elle a des actions analgésiques, antiseptiques, antibactériennes, fongicides, sédatives et toniques. De plus, en aromathérapie, elle est utilisée contre l'anxiété. Son huile provient des feuilles et des tiges du nard ou du citron et est largement utilisée en tant qu'répulsif naturel non toxique, pour des lotions, des bougies ou des lampes pour éloigner les moustiques. Vous pouvez également planter de la citronnelle directement dans le jardin. Si vous vous demandez comment faire de l'huile de citronnelle, sur toutComment nous vous proposons un guide pratique qui sera très facile à utiliser. L'huile de citronnelle est disponible dans les magasins de produits bio ou de beauté, mais ces articles disponibles dans le commerce ne gardent pas ses propriétés naturelles d'origine, en plus d'être coûteux, et contiennent des huiles distillées à la vapeur. Par conséquent, il est préférable d'élaborer des huiles maison pour un résultat naturel qui apportera tous ses avantages (dans cet article de toutComment, nous allons vus faire découvrir les propriétés de la citronnelle). 1. La première chose à faire est de trouver les outils et les ingrédients nécessaires que vous allez utiliser lors de la préparation de l'huile de citronnelle maison. o 1 tasse d'huile d'olive o Une mijoteuse o ¼ d'une tasse de citronnelle o 1 gaze ou cotonnade 10 2. Ensuite, pour faire de l'huile de citronnelle , vous devrez mélanger l'huile d'olive avec les feuilles et les tiges de citronnelle à l'intérieur de la mijoteuse. Une fois cuit, filtrer le mélange à l'aide d'une gaze ou d'une cotonnade, toujours avec un récipient en dessous pour récupérer l'huile de citronnelle, et jetez les plantes qui restent dans la passoire. Enfin, répétez le processus avec le mélange obtenu, en utilisant des feuilles fraîches et des tiges de citronnelle, mais sans renouveler l'huile d'olive. De cette façon, vous obtiendrez de l'huile avec un arôme plus pur. Ensuite, conservez simplement l'huile de citronnelle enfermée dans un récipient sombre et stockez-la dans un endroit frais et sec. 3. D'autre part, tenez compte que l'huile de citronnelle se conserve dans des conditions optimales pendant une moyenne de 6 mois. Il est déconseillé de la consommer pendant la grossesse et ne peut être appliquée directement sur la peau, car elle peut provoquer des irritations. Pour l'appliquer en lotion, vous devrez d'abord la mélanger avec une autre huile douce comme d'olive ou l'huile de coco. 11 4. Si vous ne disposez pas de nard, vous pouvez les remplacer par des feuilles et des tiges de citron. De plus, si vous voulez apprendre à repousser les insectes avec cet arôme, nous vous recommandons de lire notre article sur comment chasser les moustiques avec de la citronnelle. Mais rappelez-vous que la citronnelle ne tue pas, mais repousse les insectes. 5. Si vous désirez lire plus d'articles semblables à comment faire de l'huile essentielle de citronnelle, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie Produits de beauté maison ou de souscrire à notre bulletin de nouveautés. 12 Comment faire de l'huile d'avocat L'huile d'avocat contient une importante teneur en calories et en matières grasses essentielles: c'est une source de nutrition et d'hydratation correcte de la peau. Ses propriétés régénérantes et protectrices lui donnent sa qualité d'huile végétale, idéale pour soulager les mains et la peau sèche. Outre ses bénéfices esthétiques, il convient de souligner ses propriétés antioxydantes et son importante teneur en vitamine E, A, en acides gras et en protéines, entre autres, très bienfaisantes pour notre organisme. Si cela vous intéresse, nous vous invitons à lire cet article de toutComment pour découvrir comment faire de l'huile d'avocat. L'huile d'avocat s'extrait moyennant uploads/Sante/ comment-faire-huile-essentielle.pdf