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Favoriser l’estime de soi des 0 – 6 ans Danielle Laporte Favoriser l’estime de

Favoriser l’estime de soi des 0 – 6 ans Danielle Laporte Favoriser l’estime de soi des 0–6 ans Favoriser l’estime de soi des 0–6 ans Danielle Laporte Éditions de l’Hôpital Sainte-Justine Centre hospitalier universitaire mère-enfant Données de catalogage avant publication (Canada) Laporte, Danielle Favoriser l’estime de soi des 0–6 ans Éd. abrégée et rev. (Collection de l’Hôpital Sainte-Justine pour les parents) Version abrégée et rev. de: Pour favoriser l’estime de soi des tout-petits. Comprend des réf. bibliogr. ISBN 2-922770-43-5 1. Estime de soi chez l’enfant. 2. Éducation des enfants. 3. Conﬁance en soi chez l’enfant. 4. Estime de soi chez l’enfant–Problèmes et exercices. I. Hôpital Sainte-Justine. II. Titre. III. Titre: Pour favoriser l’estime de soi des tout-petits. IV. Collection. BF723.S3L372 2002 155.4’182 C2002-940988-8 Illustration de la couverture: Geneviève Côté Infographie: Nicole Tétreault Diffusion-Distribution au Québec : Prologue inc. en France : Casteilla Diffusion en Belgique et au Luxembourg : S.A. Vander en Suisse : Servidis S.A. Éditions de l’Hôpital Sainte-Justine (CHU mère-enfant) 3175, chemin de la Côte-Sainte-Catherine Montréal (Québec) H3T 1C5 Téléphone: (514) 345-4671 Télécopieur: (514) 345-4631 www.hsj.qc.ca/editions © Hôpital Sainte-Justine 1997 pour l’édition originale 2002 pour l’édition abrégée Tous droits réservés ISBN 2-922770-43-5 Dépôt légal: Bibliothèque nationale du Québec, 2002 Bibliothèque nationale du Canada, 2002 La Collection de l’Hôpital Sainte-Justine pour les parents bénéﬁcie du soutien du Comité de promotion de la santé et de la Fondation de l’Hôpital Sainte-Justine. Le masculin est utilisé pour désigner les deux sexes, sans discrimination, et dans le seul but d’alléger le texte. TABLE DES MATIÈRES SI L’ESTIME DE SOI M’ÉTAIT CONTÉE ................................................9 INTRODUCTION ..........................................................................11 CHAPITRE 1 J’AI CONFIANCE ........................................................................17 Mon enfant peut me faire conﬁance........................................18 Je connais les besoins de mon enfant..............................18 Je suis à l’écoute de mon enfant ......................................21 Je sécurise mon enfant......................................................23 J’applique une discipline aimante ................................26 Je peux faire conﬁance à mon enfant ......................................31 Je sais dans quel domaine je peux faire conﬁance à mon enfant ............................................31 Je protège mon enfant sans le surprotéger ..................32 CHAPITRE 2 JE SUIS AIMABLE ......................................................................35 Mon enfant se sent aimé et accepté......................................36 De l’enfant rêvé à l’enfant réel..........................................36 J’apprends à aimer mon enfant sous toutes ses facettes......................................................37 Je montre mon amour à mon enfant ..............................40 Je montre à mon enfant que je l’accepte ......................40 Mon enfant apprend à se connaître et à s’aimer......................41 J’aide mon enfant à se connaître......................................42 6 FAVORISER L’ESTIME DE SOI DES 0–6 ANS J’aide mon enfant à s’aimer..............................................46 CHAPITRE 3 JE SUIS BIEN AVEC LES AUTRES ..............................................55 Mon enfant a besoin de vivre des relations variées..................56 La variété dans la stabilité ................................................56 Les attitudes pro-sociales ..............................................57 Mon enfant a besoin de développer sa conﬁance en ses capacités sociales ..........................................................58 Des relations familiales étroites ......................................59 Des relations harmonieuses dans la fratrie ..................61 Mon enfant a besoin de développer des habiletés sociales ..............................................................64 Des comportements à encourager....................................65 Les préalables à une vie sociale positive..........................67 Comment aider mon enfant à tenir compte des autres et à prendre sa place ? ..................................68 CHAPITRE 4 JE SUIS CAPABLE ......................................................................73 Mon enfant expérimente des réussites ....................................75 Essayer pour réussir ..........................................................75 Persévérer pour réussir ......................................................78 Reconnaître ses réussites ................................................79 Mon enfant a besoin d’être guidé vers la réussite ....................80 Guider mon enfant............................................................80 Encourager mon enfant à imiter ......................................81 Encourager mon enfant à inventer et à innover ..........81 Table des matières 7 Mon enfant a besoin de jouer ................................................84 Mon enfant veut tout simplement jouer ........................84 Mon enfant est capable de jouer tout seul ..................85 Mon enfant développe le sentiment qu’il a du pouvoir ............87 Sur les personnes ..............................................................87 Sur les objets ..................................................................89 Mon enfant est ﬁer d’assumer des responsabilités....................90 CONCLUSION..............................................................................93 RESSOURCES................................................................................95 Si l’estime de soi m’était contée Il était une fois un roi et une reine qui désiraient ardemment avoir des enfants. Mais tous leurs efforts restaient vains et cela les rendait malheureux. Un jour pourtant, leur vœu fut exaucé et deux fois plutôt qu’une. En effet, ils eurent des jumeaux. Une petite ﬁlle mignonne et délicate, et un petit garçon vif et costaud. Le roi et la reine ﬁrent une grande fête à laquelle ils con- vièrent toutes les fées et tous les mages du royaume. Le couple royal voulait que leurs enfants obtiennent en cadeau des dons merveilleux. Ils espéraient ainsi, comme tous les parents du monde, que leurs petits soient heureux. Les fées se penchèrent sur le berceau de la ﬁllette et lui souf- ﬂèrent à l’oreille: «Petite princesse, nous t’apportons la beauté, la grâce, la douceur et la poésie.» Les mages se penchèrent à leur tour sur le berceau du garçonnet et lui dirent à l’oreille: «Petit prince, nous t’apportons la force, la détermination, l’enthousiasme et l’habileté manuelle.» Les années s’écoulèrent et les deux bambins se dévelop- pèrent de façon harmonieuse. Le jour de leur quatrième anniversaire, les fées et les mages furent conviés à un souper de fête. Ils constatèrent alors avec bonheur que les enfants avaient bien développé les dons qu’ils leur avaient offerts. Mais ils furent également surpris de s’apercevoir que la ﬁllette était espiègle, agile et très déterminée tandis que le garçonnet était sensible, créateur, chaleureux et rieur. Ils allèrent trouver le roi et la reine pour connaître le nom de l’enchanteur qui avait complété leur propre magie. 10 FAVORISER L’ESTIME DE SOI DES 0–6 ANS Le roi et la reine, rayonnants de bonheur, leur expli- quèrent qu’ils étaient eux-mêmes les enchanteurs et que la magie qu’ils avaient utilisée était celle de l’amour et de l’espoir en leurs enfants : « Nous avons inculqué à nos petits une grande confiance en eux, ajoutèrent-ils. Nous avons évité de les comparer et nous les avons encouragés à développer le meilleur d’eux-mêmes. C’est de cette magie-là dont les parents disposent et vous pouvez constater à quel point elle est puissante.» Depuis ce jour, dans le royaume, à la naissance de chaque bébé un édit royal rappelle aux parents qu’ils ont le pouvoir magique de favoriser l’estime de soi chez leur enfant. L’estime de soi, c’est la certitude intérieure de sa propre valeur, la conscience d’être un individu unique, d’être quelqu’un qui a des forces et des limites. L’estime de soi est liée à la perception qu’on a de soi-même dans différents domaines de la vie. De façon générale, le juge- ment qu’on porte sur soi-même est lié à la perception des différents rôles que la vie amène à jouer. Si un homme estime qu’être un bon père c’est rapporter beaucoup d’argent, entraîner son garçon au hockey et le gronder lorsqu’il le mérite, son estime de soi comme père ﬂuctuera en fonction de sa capacité à remplir ces rôles. Si ce père perd son emploi, si son garçon déteste le hockey et s’il est plus affectueux que punitif, il aura une bien mauvaise estime de soi comme père. Les enfants forgent leur image d’eux-mêmes en observant leurs parents et en les écoutant. Mais c’est surtout en voyant et en ressentant la fierté ou la déception de leurs parents à leur endroit qu’ils construisent cette image. L’estime de soi, c’est cette petite flamme qui brille au fond des yeux d’un enfant lorsque maman ou papa le louange ou lui exprime sa satisfaction. Pour un petit enfant, avoir une bonne estime de soi, c’est essentiellement : • être bien dans son corps; • avoir le sentiment profond d’être aimable ; • avoir la conviction d’être capable; • être ﬁer d’être un garçon ou ﬁère d’être une ﬁlle; INTRODUCTION 12 FAVORISER L’ESTIME DE SOI DES 0–6 ANS • être à l’aise avec les autres; • espérer et croire que ses besoins seront comblés et que ses désirs seront sinon satisfaits du moins reconnus dans un avenir rapproché. Chez les petits enfants, on parle plus souvent de conﬁance en soi que d’estime de soi parce que les enfants sont concrets et parce qu’ils ne réﬂéchissent pas vraiment sur eux-mêmes. Ils vivent pleinement, au jour le jour. Ils ressentent des émo- tions et les expriment avec leur corps. Ils posent des tas de questions pour tenter de comprendre le monde. Ils jouent et inventent aﬁn d’exercer leurs nouvelles capacités physiques, affectives et intellectuelles, et de les intégrer dans leur développement. En bref, les tout-petits vivent le moment présent. Ils ont un tempérament et un bagage génétique innés qui colorent la façon dont ils vivront toutes les expériences de leur vie. Ils dépendent également de leur entourage et ils croient dur comme fer à la toute-puissance des adultes et des personnes qui comptent pour eux : parents, frères et sœurs, éducatrices de garderie, grands-parents, amis. Les parents peuvent aider leurs tout-petits à développer des attitudes de base qui favorisent la conﬁance en soi et, plus tard, une bonne estime de soi. Toutefois, il est illusoire de penser que cette estime de soi se développe une fois pour toutes. En effet, l’estime de soi se bâtit au fur et à mesure que se déroulent les expériences de la vie. Elle se construit en vivant des succès, en ayant des réactions positives, en faisant des choses nouvelles et en créant. Toutefois, la vie procure à chacun son lot d’échecs, de uploads/Sante/ favoriser-l-estime-de-soi-des-0-6-ans.pdf