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Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.fr * Il ne s’agit pas d

Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.fr * Il ne s’agit pas d’une véritable consultation médicale individualisée, mais de conseils et informations provenant de la pratique médicale du Dr Hertoghe et de la littérature scientifique. Président de l’Association mondiale de médecine anti-âge FÉVRIER • 2013 03 T out le monde connaît la ménopause, sans doute parce que les femmes qu’elle touche n’en font pas mystère. La mé- nopause fait l’objet de reportages et d’articles innombrables, supports souvent de publicités propres à développer un vaste marché pharmaceutique axé sur les désagréments de cette étape parfois difficile à franchir pour les femmes. Mais qui parle de l’andropause ? Le mot lui-même n’est sou- vent pas connu. Médicalement, l’andropause est une baisse, liée à l’âge, du taux sérique de testostérone chez les hommes à partir de la cinquan- taine. Car la testostérone, véritable clé de la virilité, est l’hor- mone qui vous fait devenir homme et, si elle est bien dosée, le rester. C’est une hormone dite sexuelle parce qu’elle attise le désir et améliore les performances sexuelles, mais elle a aussi bien d’autres effets bénéfiques pour la santé. L’andropause Inverser les effets de l’andropause, la « ménopause des hommes » Mise en garde : les informations de cette lettre d’information sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Ceci n’est pas une ordonnance. Il existe des contre indications possibles pour les produits cités. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette lettre, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment accrédités auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. L’éditeur n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. L’éditeur de cette lettre d’information s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs. Les Nouvelles Publications de la Santé Naturelle ne sont pas responsables de l’exactitude, de la fiabilité, de l’efficacité, ni de l’utilisation correcte des informations que vous recevez par le biais de nos publications, ni des problèmes de santé qui peuvent résulter de programmes de formation, de produits ou événements dont vous pouvez avoir connaissance à travers elles. L’éditeur n’est pas responsable des erreurs ou omissions. L e Dr Thierry Hertoghe, 55 ans, consacre sa vie à promouvoir une médecine centrée sur les besoins des patients et basée sur des preuves scientifiques. Il est le fondateur de la Hertoghe Medical School, 7-9, Avenue Van Bever, 1180 Uccle- Bruxelles, en Belgique. Avec un groupe de médecins à la pointe de la recherche, le Dr Hertoghe travaille non seulement pour éliminer les maladies, mais avant tout pour aider ses patients à atteindre une santé optimale, en retardant et même en essayant d’inverser partiellement le vieillissement. Le Dr Hertoghe partage ces informations avec les autres médecins en donnant des conférences médicales, en organisant des séminaires, à travers des livres, des articles, des enregistrements, des vidéos, ainsi qu’en passant à la radio et à la télévision. La Lettre du docteur Thierry Hertoghe Président de l’Association mondiale de médecine anti-âge Santé Nature Innovation Dossier 03 Directeur de la publication : Vincent Laarman Rédaction : Dr Thierry Hertoghe Conseil Rédactionnel : Jean-Marc Dupuis Mise en page : Isabelle Pillet NPSN Santé SARL Adresse: rue Faucigny 5, 1700 Fribourg – Suisse Régistre journalier N° 2044 du 27/4/2012 CHF 217.3.550.036-3 Capital social 20.000 CHF Abonnements : pour toute question concernant votre abonnement, appelez Christelle au 01 75 24 14 16 ou écrire à abonnement@santenatureinnovation.fr 2 Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.fr L’Andropause 03 À quoi sert réellement la testostérone ? L a testostérone est l’hormone du muscle. Un corps en bonne santé est un corps ferme aux muscles toniques, doté d’un taux élevé de testostérone ; par contre, un corps mou et relâché est typique d’un taux de testosté- rone bas. C’est le cas de la plupart des hommes âgés, notamment par manque de testostérone, et c’est un signe que leur santé est devenue moins bonne. C’est aussi pour cette raison qu’on ne peut se passer, tôt ou tard, de prendre de la testostérone. La testostérone muscle tout, aussi bien le cœur, qui est un muscle, que les artères dont la paroi, à l’exception d’une fine couche intérieure appelée endothélium, est également et essentiellement musculaire. Un taux de testosté- rone bas favorise tant l’athéro- sclérose par vieillissement pré- maturé des parois des artères que les maladies cardiaques par dépé- rissement du muscle cardiaque. La testostérone protège le sys- tème cardiovasculaire. Plusieurs études scientifiques ont montré chez l’homme que plus le taux de testostérone est élevé dans son sang, moins il risque de mourir. La testostérone fortifie également les os, augmentant leur densité minérale. Mentalement, elle peut améliorer la mémoire en augmen- tant le nombre des connexions entre les neurones (les cellules cérébrales) et l’humeur. Par ces effets, la testostérone s’op- pose en partie au vieillissement et aux maladies liées à l’âge telles que l’obésité, le diabète, les mala- dies cardiovasculaires, l’ostéopo- rose, la maladie d’Alzheimer, la dépression des 40 ans ou celle qui ne répond pas au antidépresseurs. (1 à 6) À partir de quel âge, en moyenne, commence la déficience en testostérone et doit-elle être traitée ? T raditionnellement, on consi- dère que seuls les hommes très âgés sont pauvres en testosté- rone. Cette vue est actuellement plus que dépassée. Une déficience en testostérone peut survenir à tout âge. Même le nouveau-né et le tout petit enfant peuvent être déficients en testostérone. S’ils ne présentent pas un pic élevé de testostérone à la naissance et deux mois après, ses organes génitaux peuvent ne pas bien se développer et son comportement en être affecté : comme la cryp- torchie, qui est la non-descente des testicules dans le scrotum, et un comportement moins mascu- lin par exemple. L’adolescent et le jeune adulte peuvent être défi- cients en testostérone et ne pas voir se développer correctement les muscles, la barbe et la pilosité sur le corps. En moyenne, à partir de l’âge de 18 ans, l’adulte perd net toutes les quatre secondes une cellule de Leydig capable de produire de la testostérone. S’il possède environ 7 millions de ces cellules à 18 ans, leur nombre chute à 2 millions à l’âge de 80 ans. En général, chez la plupart des hommes, il faut estimer qu’entre 30 et 40 ans le taux de testosté- rone disponible chute suffisam- ment dans le sang et les tissus pour engendrer des plaintes pou- vant justifier une supplémenta- tion qui sera modeste au début. (7) (8) Quelles sont les plaintes typiques de l’insuffisance en hormones mâles ? D ans le tableau ci-dessous vous retrouverez les plaintes les plus fréquentes qui témoignent de l’insuffisance en testostérone chez l’homme. • Une fatigue constante du matin au soir qui s’aggrave à l’activité physique • Des performances physiques, y compris sportives, pas fameuses, diminuées • Des douleurs aux articulations sollicitées par l’effort physique • Un état d’humeur maussade qui peut aller jusqu’à la dépression et qui est également présent du matin au soir • Une tendance à être plus vite à court d’haleine lors d’efforts physiques • Des tendinites faciles aux tendons mis à contribution (par exemple au niveau des genoux et du tendon d’Achille) • Un état anxieux où des détails peuvent être dramatisés • Une tendance au surpoids, avec obésité abdominale (gros ventre) • Des bouffées de chaleur surtout lors de réunions ou d’autres moments de stress • Des hésitations excessives, éprouver des difficultés à prendre des décisions • Un relâchement et une atrophie musculaire • Une diminution de la libido, de l’envie de faire l’amour • Un manque de détermination, de prise d’initiative • Un corps mou et obèse • Une dysfonction érectile avec surtout une diminution de la fréquence des érections et de l’érection matinale Hormone Handbook, Thierry Hertoghe, Ed. International Medical Books, www.imbooks.info 3 Visitez notre site : http://www.santenatureinnovation.fr L’Andropause 03 Quels sont les signes physiques typiques de l’insuffisance en hormones mâles ? D ans le tableau ci-dessous vous retrouvez les signes physiques d’insuffisance en testostérone chez l’homme. • Une perte de cheveux au niveau des golfes temporaux et du sommet du crâne (perte de cheveux androgénique)* • De petites rides autour de la bouche • Une apparence physique “usée” • Un visage pâle par manque de sang irriguant la peau • Une peau plus fine et sèche • Un relâchement et une atrophie musculaire • Les muqueuses sèches dont les yeux secs et la bouche sèche • Un surpoids, avec obésité abdominale (gros ventre) • Un corps mou et obèse Note* : La calvitie masculine est due à un excès de dihydrotestostérone, l’hormone mâle la plus virilisante et qui dérive de la testostérone (c’est l’hormone qui donne la pilosité et la barbe), relativement à la testostérone (qui est l’hormone qui donne du muscle et de bons os). Hormone Handbook, Thierry Hertoghe, Ed. International Medical Books, www.imbooks.info Que pouvez-vous faire pour améliorer votre taux d’hormones mâles sans prendre des hormones ? Sachez que uploads/Sante/ lettre-n03-andropause-feb2013.pdf