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Anselm Grün Traduit de l’allemand par Raymond Rakower ÊTRE EN HARMONIE Oublier

Anselm Grün Traduit de l’allemand par Raymond Rakower ÊTRE EN HARMONIE Oublier SES SOUCIS SIMPLEMENT vivre Extraits de la collection « Poches Jouvence » Le courage, Osho, 2013 La liberté, Osho, 2012 Savoir écouter, ça s’apprend !, Christel Petitcollin, 2012 Les secrets de santé et bien-être de Sainte Hildegarde de Bingen, Daniel Maurin, 2012 Être en pleine conscience, Osho, 2012 La méthode Kousmine, Fondation Dr Catherine Kousmine, 2011 Oser être soi, Eva Arkady, 2011 Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?, Christel Petitcollin, 2011 S’ouvrir à l’amour et au bonheur, Don Miguel Ruiz, 2010 Les quatre accords toltèques, Don Miguel Ruiz, 2005 Catalogue gratuit sur simple demande ÉDITIONS JOUVENCE France : BP 90107 — 74161 Saint-Julien-en-Genevois Cedex Suisse : CP 89 — 1226 Thônex (Genève) Mail : info@editions-jouvence.com Site internet : www.editions-jouvence.com Titre original : Lass die Sorgen – sei im Einklang. Einfach leben edited by Anton Lichtenauer © 2008 4th edition Verlag Herder GmbH, Freiburg im Bresgau. Édition française : © Éditions Jouvence, 2013 ISBN 978-2-88911-478-8 Traduit de l’allemand par Raymond Rakower, e-mail : rrakower@orange.fr Maquette et mise en pages intérieure : Anaïs Blandin Couverture : Éditions Jouvence Table des matières Clés pour ce livre. ................................................................... 9 Note du traducteur. ............................................................. 10 Préface. .................................................................................. 12 Oublier ses soucis.............................................17 1... Oubliez vos soucis – vivez, tout simplement, vivez, vivez !........ 18 2... Où est le problème ?. ......................................................................... 20 3... Par le trou de la serrure. ................................................................... 21 4... L’ouvre-porte....................................................................................... 23 5... Une vie gâchée. .................................................................................... 24 6... La santé, une obsession. ..................................................................... 25 7... L’offrande erronée.............................................................................. 26 8... Le piège................................................................................................. 28 9... Ne jetez pas votre esprit à la poubelle !. ....................................... 29 10... Les soucis savent nager. ................................................................... 30 11... Le grand lancer. ................................................................................. 32 12... À quoi bon vous lamenter ?........................................................... 34 13... Quand tombe l’obscurité et la froidure. ...................................... 36 14... Les choses importantes de la vie.................................................. 37 15... Les soucis et se faire du souci. ....................................................... 39 16... Les vrais soucis. ................................................................................. 40 17... On prend soin de moi..................................................................... 42 18... Ne vous mettez pas en colère. ...................................................... 43 19... Le cimetière des erreurs. ................................................................ 44 20... L’invitation. .......................................................................................... 45 21... Comme chante l’oiseau. .................................................................. 46 22... Laissez donc faire. ............................................................................. 48 23... Ce n’est pas évident. ........................................................................ 49 24... Le programme préventif. ................................................................. 51 25... Dites carrément ce que vous pensez. .......................................... 52 26... Vous êtes entre de bonnes mains.................................................. 53 27... Désarmez votre colère. ................................................................... 54 28... Quand vient le doute. ...................................................................... 55 29... Vaut-il mieux rire ou pleurer ?....................................................... 56 30... La bourse aux soucis. ....................................................................... 57 31... Vivre c’est maintenant, pas demain !............................................. 58 32... Quand tombe la nuit. ....................................................................... 59 33... La bénédiction du sommeil. ............................................................ 61 Être en harmonie. .............................................63 34... Soyez la note et la mélodie. ............................................................ 64 35... L’harmonie. ......................................................................................... 65 36... L’accord musical de l’âme. ............................................................... 66 37... Le bien-être et l’harmonie.............................................................. 67 38... Pur et limpide.................................................................................... 68 39... Guidés par le son. ............................................................................. 69 40... Lâchez prise !..................................................................................... 70 41... Comme au ciel. .................................................................................. 71 42... Ayez les mains libres. ........................................................................ 72 43... Sur quoi les miracles se fondent. ................................................... 73 44... Il n’est jamais trop tard. ................................................................... 74 45... Gardez votre équilibre. .................................................................... 75 46... Restez patient.................................................................................... 76 47... Aimez les questions en tant que telles. ........................................ 77 48... Ainsi, la paix devient possible. ......................................................... 78 49... Soyez en accord avec vous-même. ................................................ 80 50... La faiblesse devient une force........................................................ 82 51... L’unique prière. .................................................................................. 83 52... Un goût neuf...................................................................................... 84 53... Ne soyez pas modeste !.................................................................. 85 54... La résonance. ..................................................................................... 86 55... La liesse............................................................................................... 87 56... Soyez d’accord avec votre vie........................................................ 88 57... Tout vous est offert. .......................................................................... 90 58... En accord avec tous et avec vous-même. .................................... 91 59...Embrassez la solitude. ....................................................................... 92 60...Seul mais unique. ................................................................................ 93 61...Regardez par terre............................................................................ 94 62...Le vrai recueillement........................................................................ 95 63...La sérénité intérieure....................................................................... 96 64...Ce que mon cœur me dit. ............................................................... 97 65...La joie cachée au fond de l’âme. ..................................................... 98 66...Les champs, les prairies et les fleurs............................................. 99 67...Le bonheur est en vue. ...................................................................100 68...Soyez celui que vous êtes réellement !. ......................................101 69...Réconciliez-vous avec vous-même. ..............................................102 70...Le jour viendra.................................................................................103 Simplement vivre. ...........................................105 71... Clair, net et vrai...............................................................................106 72... La liberté intérieure.......................................................................107 73... En accord avec vous-même et en toute simplicité. .................108 74... Le don de Dieu. ...............................................................................110 75... Votre simplicité est votre dévouement à Dieu. ........................112 76... Le regard sain. ..................................................................................113 77... Sans arrière-pensées......................................................................115 78... Comme des enfants. .......................................................................116 79... Ni méchanceté ni hypocrisie. .......................................................117 80... Doux comme la colombe.............................................................119 81... La clarté intérieure. ........................................................................120 82... Ce n’est pas si simple !..................................................................121 83... Ne compliquez pas les choses simples......................................122 84... Il n’y a pas nécessairement d’obstacles. .....................................123 85... En peu de mots. ...............................................................................124 86... La petite clé. .....................................................................................125 87... Vivre en solidarité...........................................................................126 88... En toute vérité. ................................................................................127 89... Ne compliquez rien. .......................................................................128 90... Peu de mots.....................................................................................129 91... Les jours de félicité. ........................................................................130 92... Tout vous est donné.......................................................................131 93... Le vrai maître. ..................................................................................132 94... Se sentir calme................................................................................133 95... Faire ce qu’il faut faire. ...................................................................134 96... L’essentiel. .........................................................................................135 97... Le moins compliqué possible.......................................................136 98... Plus c’est simple, mieux ça marche. ............................................137 99... Traversez la vie pieds nus..............................................................139 100... Repasser son linge aide aussi.....................................................140 101... L’espace vital..................................................................................141 102... L’art le plus raffiné. .......................................................................142 103... Jouissez de ne rien faire !. ...........................................................143 104... Contemplez les étoiles. ...............................................................144 105... La liste des petits plaisirs............................................................145 106... Oubliez-vous, soyez pur !. ...........................................................147 Annexe : Références des auteurs cités dans le texte. ..................... 150 À propos de l’auteur.......................................................... 159 OUBLIER SES SOUCIS 18 Oublier ses soucis 1 Oubliez vos soucis vivez, tout simplement ! Le langage est le résumé de l’expérience. Quand nous entendons le mot « souci », nous entendons tous les concepts qu’il englobe. En grec, « souci » se dit merimna qui signifie « se soucier de quelque chose, craindre un événement, avoir peur qu’il arrive ». Le souci a donc une relation avec le futur, avec la peur qu’il apporte ce que nous redoutons. Le terme contient éga lement la notion de « préoccupation », qui est reliée à l’idée de maladie. Quand une mère dit qu’elle se fait du souci pour son enfant, c’est parce qu’elle est très pré occupée, au point parfois d’en tomber malade. Comment pouvons-nous nous protéger des soucis qui rendent malade ? Dans notre société chrétienne basée sur la notion de sécurité, il existe une phrase qui concrétise cette situation : «Voilà pourquoi je vous dis : Ne vous inquiétez pas pour votre vie de ce que vous mangerez, ni pour votre corps de quoi vous le vêtirez. La vie n’est-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que le vêtement ? » (Mt 6,25) Jésus a prononcé cette phrase lors de son sermon sur la montagne. Il nous guide vers les oiseaux du ciel et les lys des champs, dont Dieu lui-même se soucie*. 19 Oublier ses soucis Pour une société d’assurances, que veut dire l’ex pression « couverture d’une assurance tous risques » ? Cette notion ne contient-elle pas une part de res ponsabilité ? Les parents doivent se préoccuper des besoins de leur famille, afin que leurs enfants puissent poursuivre leurs études et suivre des formations pro fessionnelles. Plus tard, chacun doit prévoir une pen sion pour sa retraite. La phrase de Jésus est-elle donc irréaliste ? Jésus ne veut certainement pas que pendant la jour née, nous nous reposions sans prendre de responsa bilité concernant nos vies. Cependant, il nous invite à voir une autre perspective, lorsqu’il nous invite à vivre avec la gratitude et l’assurance que Dieu se préoccupe de nous et pourvoira à nos besoins. Le motif qu’il nous en donne est : « Et qui d’entre nous peut, par son inquiétude, prolonger tant soit peu son existence ? » (Mt 6,27) Vivez votre vie en harmonie avec Dieu et avec vous- même. Votre vie aura alors de la valeur, et prendra tout son sens. * NdT : Sur ce thème, les éditions Jouvence ont fait paraître le livre Ne te soucie pas de demain, à chaque jour suffit sa peine de Katharina Ceming. 20 Oublier ses soucis 2 Où est le problème ? L’angoisse intérieure n’est pas seulement le symp tôme des soucis que nous nous faisons, elle en est la cause la plus profonde. La philosophie stoïcienne ten dait à aider les hommes à atteindre la paix intérieure. Elle voulait aussi les libérer des soucis inutiles. Épic tète(3) (dont le nom en grec signifie « homme accompli et serviteur ») était un philosophe de l’école stoïcienne qui était volontiers cité par les anciens moines. Il disait : « Ce qui nous inquiète, ce n’est pas ce que les autres gens pensent, mais nos propres jugements. » Par exemple, nous nous faisons du souci pour savoir s’il va pleuvoir demain lors de notre excursion. Nous pouvons aussi penser de façon positive en nous disant que même s’il pleut, une excursion peut fort bien être un succès. Voici un autre exemple : nous nous inquiétons beaucoup pour savoir si la décision que uploads/Sante/cles-de-la-spiritualite.pdf