Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Mémoire de master en enseignement au secondaire 1 Perceptions des élèves en end

Mémoire de master en enseignement au secondaire 1 Perceptions des élèves en endurance en course à pied Sous la direction de Serge Weber Experte : Karin Ducommun Juin 2013 Frédéric Mercier Benjamin Savary 2 Table des matières 1. Introduction ............................................................................................................................ 3 2. Cadre théorique ...................................................................................................................... 6 2.1 Généralités sur l’éducation physique et sportive à l’école............................................... 6 2.2 L’endurance en course à pied en milieu scolaire, des activités ludiques pour le plaisir.. 8 2.3 L’endurance en course à pied hors du cadre scolaire..................................................... 10 2.4 Dimension physiologique de l’endurance en course à pied ........................................... 11 2.5 Deux modalités : le travail continu lent et le travail intermittent................................... 12 2.6 10 à 12 ans, l’âge d’or .................................................................................................... 13 2.7 L’importance du mouvement chez nos élèves. Face à la difficulté de l’effort, comment générer de la motivation et du plaisir ? ................................................................................ 15 3. Question de recherche .......................................................................................................... 20 4. Méthodologie ....................................................................................................................... 21 4.1 Les séances..................................................................................................................... 22 4.2 Les questionnaires.......................................................................................................... 24 4.2.1 Questionnaires après chaque séance ....................................................................... 24 4.2.2 Questionnaire final .................................................................................................. 25 5. Résultats et analyse .............................................................................................................. 26 5.1 Questionnaire pour chaque séance ................................................................................. 26 5.2 Questionnaire final ......................................................................................................... 38 5.3 Résumé des principaux résultats .................................................................................... 41 6. Discussion ............................................................................................................................ 43 7. Limites et perspectives......................................................................................................... 48 8. Conclusion............................................................................................................................ 50 9. Références bibliographies .................................................................................................... 52 10. Annexes.............................................................................................................................. 56 10.1 Questionnaires.............................................................................................................. 56 10.2 Lettre aux parents......................................................................................................... 58 10.3 Les 6 séances................................................................................................................ 59 10.4 Graphiques des résultats pour la question 4................................................................. 65 3 1. Introduction « Monsieur, courir c’est nul ! » Quel enseignant d’éducation physique n’est jamais confronté à cette remarque de la part de ses élèves ? Au travers de notre expérience dans l'enseignement, nous réalisons que l’endurance en course à pied est un élément difficile et complexe à appréhender. En effet, contrairement à d’autres sports, un soin particulier doit être apporté à la manière d’aborder cette discipline. Certains élèves semblent entretenir une relation négative avec cette matière. Pour notre part, nos souvenirs d’anciens élèves liés à l’endurance sont également mitigés. Les séances de tours de terrain rébarbatifs que nous avons en mémoire sont associées à des moments peu appréciés. Pourtant, les courses populaires révèlent un engouement considérable. La participation record de 21'500 personnes aux 20 km de Lausanne de 2013 atteste de ce succès (Schlosser, 2013). Les catégories dans lesquelles courent les jeunes ne sont pas en reste. 3'921 élèves nés entre 1997 et 2005 ont pris part à la course (Datasport, 2013). Entre 10 et 13 ans, ils sont 902 à avoir parcouru les 4 kilomètres sous la pluie1. L’étude des perceptions autour de l’endurance en course à pied est donc complexe et doit être abordée de manière fine. Le contraste entre un imaginaire collectif relativement négatif et le succès grandissant de l’endurance en course à pied nous questionne. Ces relations hétérogènes d’amour et de haine envers la course à pied conduisent à des réflexions nuancées. « Adulée par certains, redoutée par d’autres, l’endurance éveille des sentiments contrastés » (Altdorfer et al., 2002, page 1). Cela nous conduit à émettre l’hypothèse que la modalité avec laquelle l’endurance en course à pied est pratiquée peut influencer l’appréciation que l’on s’en fait. Au travers de ce travail, nous nous intéressons aux regards portés par les élèves sur l’endurance en course à pied. Pour cela, nous utilisons la méthode du questionnaire qui nous permet d’étudier leurs perceptions. En tant qu’enseignants d’éducation physique, il nous semble en effet intéressant et utile de nous focaliser sur les expériences des élèves. Comment vivent-ils l’endurance en course à pied ? Nous avons la conviction que la 1 On ne tient pas compte des 4'217 participants qui ont participé à la course « Courir pour le plaisir » pour lesquels il n’est pas possible de connaître l’année de naissance. 4 manière de traiter ce sujet joue un rôle sur le sentiment des élèves. Nous nous attachons donc à découvrir quels sont les éléments qui influencent la motivation et à trouver des pistes de solutions pour aborder cette discipline. Cela contribuera à nous aider à faire face au manque d’enthousiasme constaté chez nos élèves. Ce sujet de recherche nous semble fondamental. En effet, l’endurance en course à pied apporte une multitude de bénéfices pour la santé. De plus, il nous semble évident qu’il est peu probable qu’un élève dégoûté par cette activité physique la pratique plus tard. Les chances que les enfants s’adonnent à l’endurance en course à pied par la suite risquent d’être hypothéquées par des expériences négatives. Dans notre société, la sédentarité gagne d’ailleurs du terrain et une des missions de l’école est la sensibilisation des élèves aux bienfaits de l’activité physique. Il s’agit d’une question de santé publique et il nous semble que l’école a un rôle à y jouer, notamment en donnant le goût de l’endurance en course à pied aux élèves. Notre recherche est menée auprès d’élèves âgés de 11 à 12 ans d’une classe du cycle de transition. Avec le nouvel accord intercantonal sur l’harmonisation de la scolarité obligatoire (concordat Harmos) en vigueur à la rentrée d’août 2013 (CDIP, 2013), ce niveau correspondra à des élèves de 8ème année Harmos. Dans ce travail, nous nous référons systématiquement à l’appellation propre au système Harmos afin de rendre sa lecture plus aisée. Les élèves de cette classe participent à trois leçons d’éducation physique hebdomadaires. Durant la deuxième moitié du mois de mars, 6 séances leur sont proposées. Il s’agissait pour nous de récolter nos données avant les vacances de printemps. Pendant ces deux semaines, les élèves sont amenés à vivre différentes activités liées à l’endurance en course à pied. Etant donné la période hivernale de l’année, ces dernières ont lieu en salle. A la fin de chaque séance, les enfants répondent à des questions au travers d’un questionnaire. On les interroge au sujet de leurs perceptions quant au plaisir, à l’intensité de l’effort et à leur investissement. Comme nous le verrons, ces trois thèmes constituent le fil conducteur de notre étude. Cette étude de fin de master constitue un prolongement au travail mené durant nos études universitaires (Savary, 2012). Ce dernier compare les modalités d’entraînement en endurance de l’Interval Training et de la course en continu de manière quantitative. Les avis de 217 enfants et adolescents âgés de 10 à 16 ans sont analysés. L’étude apporte différents résultats au sujet d’une variété de paramètre mesurés. Premièrement, on observe une irrégularité dans le succès de la séance d’Interval Training. Les degrés d’appréciation 5 varient en fonction de la classe. Il est également à noter que les élèves du cycle de transition (7-8 Harmos) ont exprimé un investissement plus important que les élèves plus âgés des classes du secondaire 1 (9, 10 et 11 Harmos). Tous degrés confondus, 65% des élèves affirment une préférence pour l’Interval Training au détriment du travail continu lent. L’âge de sujets ne constitue pas une influence significative dans cette préférence. Les élèves qui ont de la peine en endurance expliquent leur préférence pour l’Interval Training par une gestion de l’effort plus aisée qu’en travail continu lent. Tous les élèves s’accordent sur le fait que les changements de rythmes brisent la monotonie de la course et constituent un atout de l’Interval Training. Notre recherche quant à elle allie les méthodes qualitative et quantitative. Elle s’articule en plusieurs parties. Dans un premier temps, nous proposons un regard théorique sur notre thématique. Nous nous plongeons dans différents concepts liés à l’endurance en course à pied. Nous abordons en particulier les questions de la motivation et de la pédagogie de l’endurance en course à pied. Ce cadre théorique nous mène à notre question de recherche qui précise les interrogations autour desquelles nous réfléchissons. Par la suite, nous présentons notre méthodologie qui s’appuie sur des questionnaires remplis auprès d’élèves qui ont vécu différentes modalités d’activités d’endurance en course à pied. Les résultats de ces questionnaires sont ensuite exposés et analysés avant une discussion. Cette dernière nous permet de mener quelques réflexions et d’établir des liens avec notre cadre théorique. Finalement, nous concluons en revenant sur notre question de recherche et en présentant les limites et les prolongements possibles de notre étude. 6 2. Cadre théorique Dans ce chapitre, nous proposons de parcourir différents éléments théoriques liés à notre recherche. Notre fil conducteur se compose des trois thématiques centrales de notre étude : le plaisir, la difficulté de l’effort et la motivation. Il s’agit des domaines que nous explorons au travers des perceptions des élèves. Ces trois thématiques sont donc présentes en filigrane dans toute notre étude. Afin de les appréhender, nous articulons ce cadre théorique en différentes parties. Après quelques généralités sur l’éducation physique, nous poursuivons avec l’endurance en course à pied à l’école. Nous proposons également un détour hors du cadre scolaire et quelques éléments physiologiques de cette activité physique. Par la suite, nous présentons les deux modalités qui concernent notre étude : le travail continu lent et le travail intermittent. Après cela, nous exposons quelques considérations quant aux caractéristiques des élèves de l’âge de nos sujets. Finalement, nous concluons avec une réflexion qui synthétise notre cadre uploads/Sante/course-en-duree-p24248-p1679-2013.pdf