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Présentation d’une discipline millénaire L’ACUPUNCTURE Qui suis-je ? • Thérapeu

Présentation d’une discipline millénaire L’ACUPUNCTURE Qui suis-je ? • Thérapeute en médecine chinoise travaillant à Yverdon-les-Bains • Formation universitaire à Londres et en Chine, début de ma formation en 2001, expérience en cabinet de 5 ans. • Directeur de stage dans le cadre de la formation professionnelle en Acupuncture à l’Institut de Médecine Chinoise Guang Ming. • Intérêts personnels: la nature, la randonnée, les voyages et la découverte d'autres cultures. Je suis marié et père d’une petite fille de 2 ans. Parmi les participants, qui a déjà été confronté à l’acupuncture ou à la médecine chinoise ? Plan de la présentation: 1. Introduction à la médecine chinoise et à l’acupuncture 2. Les grands principes de l’acupuncture 3. L’acupuncture en oncologie 4. Conditions communément traitées en lien avec le cancer 5. Survol des recherches scientifiques 6. Acupressure pour l’entretien de la santé et la prévention Mais avant tout, un petit auto-massage pour promouvoir la santé « Maintenir la forme en harmonisant la circulation de l’énergie et du sang de la tête » Appliquer une pression ferme mais agréable sur les points d’acupressure Le massage se pratique les yeux fermés Massage circulaire de l’angle intérieur de l’œil: On applique les pouces au coin intérieur de l’œil, juste au-dessus de la commissure des paupières et on leur fait exécuter un petit mouvement circulaire, d’abord quatre rotations dans le sens de l’aiguille d’une montre, puis quatre rotations dans le sens contraire. Cette opération est répétée quatre fois. Le massage combiné de la tempe et de l’orbite : Ce massage s’effectue en deux étapes. Première étape : les pouces sont posés sur la dépression postérieure au point médian entre l’extrémité latérale du sourcil et le canthus externe, les doigts des autres mains légèrement pliés, formant un poing ouvert. Les pouces effectuent quatre rotations dans le sens de l’aiguille d’une montre, Puis on effectue un pousser de la deuxième articulation phalangienne de l’index de l’angle interne de l’œil, jusqu’à l’extrémité des sourcils en suivant la face supéro-interne de l’orbite… …et on continue le même mouvement en suivant la face inféro-interne de l’orbite Deuxième étape : On répète le massage circulaire du pouce à l’angle externe de l’œil, mais en sens contraire, suivi d’un mouvement de pousser le long de l’orbite, comme dans la première étape Le massage circulaire sur le points situé juste sous l’orbite: Quatre rotations dans le sens de l’aiguille d’une montre et quatre rotations dans le sens contraire avec la surface charnue de l’extrémité de l’index. Cette opération est répétée quatre fois Le massage circulaire sur le point à la base du crâne: Quatre rotations dans le sens de l’aiguille d’une montre Et quatre rotations dans le sens contraire avec la surface charnue de l’extrémité de l’index ou/et du majeur. Cette opération est répétée quatre fois Massage général du visage: Ces différents mouvements sont terminés par un massage général du visage effectué de la partie charnue du bout des deux index suivant le tracé ci-après : on part d’un point latéral à la base du nez… …on monte le long de la gouttière latéralement au nez jusqu’à l’angle interne de l’œil, qu’on prolonge jusqu’au point au-dessus du nez, juste entre les deux sourcils… …de là les doigts se séparent et suivent le bord supérieur des sourcils jusqu’à la tempe.. on descend naturellement jusqu’à la pointe du menton pour remonter ensuite jusqu’au point de départ à côté de la base du nez . Ce mouvement circulatoire est également répété quatre fois. Finale: On croise les doigts et on pose ainsi les mains sur l’avant du crâne. On exécute ainsi un mouvement de saisie du crâne… …ce mouvement est répété en plaçant chaque fois les mains un peu plus vers l’arrière sur le crâne… …jusqu’à la base de la nuque. On répète cette série quatre fois. D’où vient l’acupuncture ? • La tradition médicale chinoise prend ses racines dans des pratiques de santé anciennes du bassin de l’Est Asiatique. • Le premier traité qui nous est parvenu a été écrit environ 200 ans avant J-C, il s’agit du Huang Di Nei Jing (le classic interne de l’empereur jaune) Les racines de l’acupuncture: le classique de l’empereur jaune Huang Di Nei Jing (Su Wen 1): L’empereur jaune demande à Qi Bo: « J’ai entendu dire que les gens de la haute antiquité (…) vivaient jusqu’à plus de cent ans sans faiblir (…) Mais les gens d’aujourd’hui, après seulement la moitié de cent ans s’affaiblissent. Est-ce que nos époques sont différentes ou les gens ont-il perdus cette capacité» ? Qi Bo répondit (à l’empereur jaune): « Les gens de la haute antiquité, ceux qui connaissant la Voie, modulaient leurs comportements selon le Yin et le Yang (…), ils mangeaient et buvaient avec modération, s’activaient et se reposaient avec régularité, ne s’épuisaient pas dans des tâches sans importance (…) « Les gens d’aujourd’hui sont différent, ils prennent le vin pour une boisson ordinaire, adoptent des comportements absurdes pour normaux (…), épuisent leur essence à travers leurs désirs (…). Ils ne savent pas comment maintenir la plénitude (…), font tous les efforts pour contenter leurs humeurs mais ils vont à l’encontre du vrai bonheur de la vie ». « Les sages de la haute antiquité parlaient toujours des choses suivantes: Quand l’essence et l’esprit sont bien gardés à l’intérieur, d’où pourrait venir la maladie ? Le cœur est en paix et l’on ne ressent pas de peur (…). Ces gens vivaient selon la nature, les envies et les désirs n’épuisaient pas leurs yeux (…) ainsi ils ne faisaient qu’un avec la Voie ». Un arbre aux branches multiples… Depuis le Classique de l’empereur jaune, plus de 2000 ans de développement, d’évolution, de transformation donnant naissance à une riche tradition médicale… • Courants de pensées multiples (médecine chinoise avec un « s ») • Unification académique au court du 20ème siècle • Transmission vers l’occident à partir des années 70 L’acupuncture, une branche de l’arbre de la médecine chinoise 1. Pharmacopée 2. Acupuncture 3. Thérapie manuelle (Tuina / Anmo) 4. Diététique et hygiène de vie (Yangsheng) A quoi s’ajoute des pratiques de santé communément regroupées aujourd’hui sous le terme Qi Gong. ABC de l’acupuncture, Définition • L'acupuncture est une discipline médicale millénaire qui utilise l'insertion d'aiguilles fines ainsi que d'autres moyens complémentaires (moxibustion, ventouses etc) sur des points spécifiques du corps afin de rétablir la santé. • L’acupuncture a été inscrite au patrimoine culturel immatériel de l’humanité de l’UNESCO le 16 novembre 2010. ABC de l’acupuncture, Matériel ABC de l’acupuncture, vu de l’extérieur • Déroulement d’une séance d’acupuncture : • Anamnèse, bilan de santé (Interrogatoire, Observation, Olfaction et Audition, Palpation) • Détermination d’un diagnostique selon la médecine chinoise et d’un plan de traitement • Insertion des aiguilles et manipulation (et autres techniques) • Rétention des aiguilles (20 à 40 minutes) • Répétition de l’opération (effet cumulatif) à une fréquence et pour un temps déterminé par la nature et la gravité de la pathologie Médecine chinoise: Un autre regard sur la santé et l’être humain Philosophie de santé développée à travers l’observation de l’être humain et de son environnement, des éléments naturels de l’univers et des rythmes de la nature Vision holistique de la maladie basée sur un mode de réflexion différent, une autre matrice de pensée La santé et de la maladie selon la tradition chinoise Principe fondamental de la santé = Equilibre (du Yin et du Yang) Maladie = Rupture de cet équilibre Traitement = Rétablir cet équilibre Le corps humain, un Jardin ou Machine? Vison mécaniste Vision naturaliste • Question de point de vue… Entre le ciel et la terre • L’Homme (microcosme) est organisé à l’image de l’univers qui l’entoure (macrocosme) Les rivières du corps • Le corps humain est parcouru par un système de canaux d’énergie vitale (couramment appelés « méridiens »). L’énergie vitale (Qi), le sang, les nutriments et les liquides organiques y circulent. • Ce réseau de circulation, à l’image de rivières ou des canaux (métaphore) est propre à la conception médicale chinoise qui a utilisé l’analogie avec la nature et les éléments pour comprendre le fonctionnement du corps humain. • Ces « méridiens » (Jingluo), un peu comme les mailles d’un tissu, connectent toutes les parties du corps et les organes en un système unifié. Question d’équilibre et de fluidité • Le bon fonctionnement de ces canaux de circulation et des substances vitales assure la cohérence de l’organisme et détermine la santé chez un individu. • Il existe des intersections le long de ce réseau, des endroits spécifiques permettant de rétablir le le fonctionnement physiologique du système, nous les appelons « point d’acupuncture » (à l’image des écluses dans un système hydraulique) « L’eau qui coule ne pourrit pas » L’acupuncture agit sur ces points spécifiques afin de rétablir le flux de la circulation de l’énergie vitale. Exemple: la douleur est considérée comme une obstruction à la libre circulation de l’énergie vitale. Les mouvements des éléments à l’intérieur • Dans la vision de l’acupuncture, le fonctionnement du corps humain est perçu à l’image uploads/Sante/l-x27-acupuncture-pdfdrive-pdf.pdf