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6 2 8 Partie Ajouter des obstacles pour améliorer la conduite du ballon. Amélio

6 2 8 Partie Ajouter des obstacles pour améliorer la conduite du ballon. Améliorer les 4 2 Imposer un temps limite prises de balle et enchainements Varier les contacts au ballon (inter/extér- droit/gauche) Varier les positions et les distances But : 1 tour complet sans erreur = 1pt 3 6 Consignes : Le joueur se déplace au poste suivant après une passe ou une conduite de Avoir le regard haut sur la conduite balle 5 1 Claquer la passe de l'intérieur du pied Garder le ballon au sol Orienter ses appuis pour enchaîner rapidement Déterminer les pieds et surfaces de contact Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice utilisés. Valoriser l'application gestuelle et les réussites Faire partir 2 ballons en même temps (1 et 4) Encourager les efforts d'attention et de concentration Effectif Thème technique : Prises de balle et enchainements U15 Exercice N° 25 On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Matériel Exercice Analytique Durée Variables Objectif : 15 min 8 40 x 20 DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Veiller à … Méthode Pédagogique Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon Tache Descriptif Eléments pédagogiques 4 1 6 Partie Changer de couloir de jeu sur chaque passe. Améliorer les prises de balle et Mettre 2 ballons en jeu enchaînements Faire un appel-contre-appel avant de rececoir Solliciter le ballon une fois dans les pieds, une fois dans la course Buts. Mettre 2 groupes de 6 joueurs dans le même espace . Faire un maximum d'aller-retour sans erreur , pendant 1 min. Consignes : Ballon au sol, 2 touches minimum. Avoir le regard haut sur la conduite Ballon change de zone sur chaque passe Orienter son contrôle vers le partenaire suivant 1 joueur par zone. Claquer la passe de l'intérieur du pied Au bout du circuit, contournement du piquet et Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice passe dans la porte au joueur de l'autre couloir Valoriser l'application gestuelle et les réussites Encourager les efforts d'attention et de concentration Thème technique: Prise de balle et enchaînements U15 Exercice N° 26 Exercice Adaptatif Durée Variables Objectif: 15 à 20 min 6 30 x 20 Veiller à … DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir Méthode Pédagogique Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon Tache Descriptif Eléments pédagogiques Matériel Effectif On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but 2 20 4 5 2 Partie Réduire le nombre de touches par joueurs Améliorer les passes courtes et /ou longues. Déterminer un temps limite pour finir l'action Alterner les départs à droite et à gauche But : 1 pt si le parcours est réalisé correctement Consignes : Placer les joueurs à leur poste Utiliser la bonne surface de contact (cou de pied ou Les joueurs restent à leur poste Intérieur) selon la passe Le ballon doit rentrer par un côté du carré et Etre dynamique sur ses appuis avant de recevoir le ballon sortir d'un autre Valoriser les réussites et l'application gestuelle Imposer le type de cheminement. Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice. Matériel Effectif Thème technique : Passes courtes et ou longues. U15 Exercice N° 27 On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Exercice Analytique Durée Variables Objectif: 20 min Nbre de joueurs 5 + 2GB Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Espaces Veiller à … 2/3 d'un terrain Méthode Pédagogique DIRECTIVE Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon Tache Descriptif Eléments pédagogiques 2 20 4 5 1 Partie Réduire le nombre de touches par joueurs . Améliorer les passes courtes et/ou longues. Déterminer un temps limite pour finir l'action. Alterner les départs à droite et à gauche But : 1 pt si le parcours est réalisé correctement Consignes : Placer les joueurs à leur poste Utiliser la bonne surface de contact (cou de pied ou Les joueurs restent à leur poste Intérieur) selon la passe Le ballon doit rentrer par un côté du carré et Etre dynamique sur ses appuis avant de recevoir le ballon sortir d'un autre Valoriser les réussites et l'application gestuelle Laisser libre dans le cheminement Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice. Matériel Effectif Thème technique : Passes courtes et ou longues U15 Exercice N° 28 On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Exercice Adaptatif Durée Variables Objectif: 20 min Nbre de joueurs 5 + 2GB Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Espaces 2/3 d'un terrain Méthode Pédagogique DIRECTIVE Veiller à … Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon Tache Descriptif Eléments pédagogiques 6 5 8 Partie Changer de sens de progression. Améliorer les remises et déviations Imposer un temps limite. 1 Varier les positions et distances des appuis. 2 Varier les contacts au ballon (inter/extér- droit/gauche) lors des remises ou déviations But : Possibilité de terminer sur un tir ( ajouter un but et un gardien) 1 pt si réalisation de l'exercice sans erreur 3 4 5 Consignes : Alternance de remises et de déviations 6 Porteur de balle : 2 touches Appuis restent fixes : 1 touche 7 Avoir le pied + ou - souple lors de la remise ou de la déviation Ballon au sol Orienter ses appuis vers le partenaire et attaquer son ballon Changer les appuis tous les 4 passages Valoriser l' application gestuelle et les réussites. Encourager les efforts d'attention et de concentration. Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice. Effectif Thème technique : Remises et déviations U15 Exercice N° 29 On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Matériel Exercice Analytique Durée Variables Objectif: 15 min Nbre de joueurs: 8 30 x 20 Méthode Pédagogique DIRECTIVE Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Veiller à … Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon Tache Descriptif Eléments pédagogiques 10 2 6 6 Partie Changer de sens de progression. Améliorer les remises et déviations L'appui extérieur peut entrer dans le rectangle et servir de relais aux 4 appuis intérieurs Les 4 joueurs demandent le ballon dans un autre carré que celui de Buts : départ. Dans ce cas l'autre joueur se déplace dans le carré libéré 1ère équipe qui amène le ballon d'un appui Possibilité de terminer sur un tir ( ajouter un but et un gardien) extérieur à l'autre, sans erreur = 1 pt Consignes : 2 touches de balle maximum Les 4 joueurs de l'équipe à l'intérieur doivent toucher au moins 1 fois le ballon Avoir le pied + ou - souple lors de la remise ou de la déviation et restent dans leur zone Orienter ses appuis vers le partenaire et attaquer son ballon Changer les appuis extérieurs tous les Valoriser l' application gestuelle et les réussites. 4 passages Encourager les efforts d'attention et de concentration. Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice. Thème technique : Remises et déviations U15 Exercice N° 30 On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir DIRECTIVE Exercice Adaptatif Durée Variables Objectif : 15 min Nbre de joueurs: 12 30 x 20 Veiller à … Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Méthode Pédagogique Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon Tache Descriptif Eléments pédagogiques Matériel Effectif 1 2 2 8 1 Partie Objectif : Améliorer les prises de balle et Mettre une contrainte de temps pour réaliser l'exercice. enchaînements Travailler à droite et à gauche. Agrandir les distances But : but marqué = 1 pt Consignes : Départ , passe "côté " , conduite, appui remise avec l'attaquant , puis tire ou centre Garder sa vitesse au moment de la prise balle pour l'attaquant Valoriser l' application gestuelle et les réussites. Les joueurs changent de poste tous les Encourager les efforts d'attention et de concentration. 10 passages Mettre du rythme dans l'exécution de l'exercice. Matériel Effectif Thème technique : Prises de balle et enchaînements U15 Exercice N° 32 On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but Exercice Analytique Durée Variables 20 min Nbre de joueurs 1 GB + 8 Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes Espaces 30 derniers mètres Méthode Pédagogique DIRECTIVE Veiller à … Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon Tache Descriptif Eléments pédagogiques 1 20 1 5 1 Partie Objectif : Améliorer les prises de balle et Varier le trajaet du ballon enchaînements Mettre un temps limite Autoriser le jeu long sur la passe de déséquilibre But : but marqué = 1 pt Consignes : Garder le ballon au sol, 2 touches minimum Départ : Milieu donne à l'Attaquant uploads/Sports/ u15-exercice-theme-technique-prises-de-balle-et-enchainements.pdf