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Le hand ball au lycee costebelle niveau 3 1ere

LE HAND BALL AU LYCEE COSTEBELLE NIVEAU ERE CAPACITES Savoir-faire en action Réaliser une préparation à l'e ?ort collectif générale et spéci ?que Au plan collectif En attaque - Montée de balle rapide par utilisation de la largeur et de la profondeur - Recherche de la contre attaque en partant de al récupération du gardien Principes d ? attaque de la zone en attaque placée En défense Maitrise des principes défensifs récupérer dissuader ralentir protéger le but CE QU ? IL FAUT FAIRE Ect sans ballon suivit de manipulation de balle statique puis en mvt en wt les appuis et les passes Apprendre montée de balle rapide Se démarquer autour du PO vers l ? avant W du gardien dans la vitesse des choix S ? engager ?xer se désengager Recherche du décalage Repli défensif en deux lignes avec joueurs qui harcèlent et joueur en défense de zone choix de la répartition HABILETES MOTRICES Au plan individuel - Porteur de balle Prélever les indices pertinents pour gérer l ? alternative passe progression en dribbles Rechercher prioritairement une passe longue dans la course d'un partenaire démarqué dans l ? espace avant Tenter le duel en c en utilisant les pas Varier ses tirs Aide au porteur de balle Se démarquer en dans les di ?érents espaces profonds et latéraux Se replacer en soutien après la passe en attaque placée désengagement Défenseur Se déplacer en course arrière pour défendre l'espace proche de sa cible Toucher le porteur de balle en contrôlant son déplacement a ?n de le gêner dans la transmission du ballon di ?érencier la faute défensive admise d'un acte d'anti-jeu interdit Savoir prendre et donner en mouvement de plus Techniquue de passe et de en plus vite reception en mouvement en dissociation train supérieur tran Encha? ner une course avant en utilisant la règle des inférieur appuis avec la balle pour Tirs en appui et en suspension Fixer et donner après trois pas Tirer en suspension en prenant un intervalle Contourner un défenseur Début de spécialisation de poste en fonction des capacités de tir Prendre la balle en mouvement en organisant ses appuis pour tirer en suspension avec son pied d ? appel ? ? Harceler le PO et dissuader la passe en profondeur Savoir défendre avec le buste pour bloquer les prises d ? initiatives du PO Coordonner ses déplacements pour protéger le but Se répartir les zones d ? intervention Savoir-faire pour aider aux apprentissages Se concerter pour améliorer l ? organisation de l ? attaque et du repli défensif Gérer les changements de joueurs au cours d ? un match Identi ?er et si er une faute Observer une séquence de jeu à l ? aide de critères objectifs liés à l ? e ?cacité de la contre- attaque Etablir un projet d ? équipe déterminant les postes en Remplir la ?che d ? équipe et en attaques et en défense en justi ?ant les choix faire un bilan des rencontres GARDIEN DE BUT En défense Arrêter