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D 233 fi 5 transcriptions livre

TRANSCRIPTIONS DES ENREGISTREMENTS AUDIO et VIDÉO ?? UNITÉ Vidéo ? Au c ?ur du tumulte Guillaume Body Lawson a décidé un jour de prendre son temps Ex-directeur marketing pendant dix ans il a couru du matin au soir Aujourd'hui il travaille à son compte Il a trouvé son équilibre Je choisis aujourd ? hui de ne pas être pressé de me dire que la journée est trop courte Je choisis les temps dans ma journée o? je suis consacré à quelque chose Je suis investi dans quelque chose Quand j ? ai une heure pour faire quelque chose je passe pas vingt minutes à me dire que j ? ai qu'une heure pour le faire et je passe pas les quinze dernières minutes à me dire que je vais pas réussir à le faire Inspiration on rel? che bien l ? abdomen ? Depuis il enseigne le yoga C ? est ?? de son activité professionnelle Il invite ses élèves à reprendre leur sou e Une parenthèse pour soi Se retrouver s ? accorder un petit moment c ? est déjà beaucoup en fait et c'est rare ces moments qu ? on a qu ? on peut s ? accorder en fait Et on sent le brouhaha à l ? extérieur et on sent le calme à l ? intérieur ? Les Français sont de plus en plus nombreux à cultiver cet art de vivre Pour preuve sur ce créneau des magazines eurissent Mieux comprendre ses émotions fabriquer sa déco cuisiner sain ? Dans ce groupe de presse pas moins de titres sont édités avec une progression de ?? en alors que la presse écrite est en crise Plus qu ? une mode un changement de mentalité ??Je l ? ai ressenti au début des années quand je me suis rendu compte que le rapport à la nourriture était en train de changer et c ? est à ce moment-là que les magazines de cuisine ont commencé à eurir On était en train il commençait à y avoir une conscience de ??on ne veut pas bou ?er on veut se nourrir ?? ? C ? est pas la même chose ? Pas toujours facile de prendre soin de soi Fabrice Midal philosophe ose un conseil Moi je pense que la solution aujourd ? hui c ? est juste se foutre la paix juste se dire à di ?érents moments dans la journée quand on est pris par la pression ?? ??Je me fous la paix ?? ? Juste ça j ? ai remarqué que ça su ?t à enlever la pression ? Ce mode de vie exige aussi une certaine discipline pour ne pas se laisser happer par le courant Guillaume Body Lawson s ? y emploie chaque jour Vidéo ? Cent trente-sept mètres de long de haut étages et appartements ce gros paquebot en béton que vous voyez derrière moi est la bien nommée Cité radieuse du Corbusier Inauguré à Marseille en ce b? timent révolutionne le mode d