PROGRAMME DE RAMADAN Din-ul-Qayyima PROGRAMME DE RAMADAN © Tous droits réservés
PROGRAMME DE RAMADAN Din-ul-Qayyima PROGRAMME DE RAMADAN © Tous droits réservés Ce programme simplifié a pour but de vous aider à organiser votre temps pendant le mois béni du Ramadan, afin qu’il soit pour vous le plus profitable possible in sha Allah. Écrit par Mohamed Nadhir Al-Khannoussi, il est délivré par la plateforme Din-ul-Qayyima gratuitement. Il est donc interdit de le revendre, de le modifier ou de le copier même partiellement sans autorisation de son auteur ou de la plateforme. Il est autorisé d’en partager des passages en créditant la plateforme. Qu’Allah nous permette d’accomplir ce jeûne dans les meilleurs conditions spirituelles et physiques et accepte de nous nos modestes œuvres. N’oublions pas de mettre une intention sincère pour Allah ﷻ peut-être bénira-t-Il nos œuvres ! Avant de commencer à fixer un emploi du temps, il est d’abord important de se rappeler la valeur de ce mois béni, pour pouvoir en profiter de la meilleure des manières. C’est en comprenant sa valeur et son importance qu’on pourra se motiver à ne pas en gaspiller un seul instant. LES MÉRITES DU RAMADAN « Celui qui jeûne le mois de Ramadan par foi et en espérant la récompense, ses péchés passés seront pardonnés » (Bukhāri et Muslim) « Celui qui prie les nuits du mois de Ramadan par foi et en espérant la récompense, ses péchés passés seront pardonnés » (Bukhāri et Muslim) « Celui qui prie la nuit du destin par foi et en espérant la récompense, ses péchés passés seront pardonnés » (Bukhāri et Muslim) « Vous est venu le mois de Ramadan ! Un mois béni qu’Allah ﷻ vous a prescrit de jeûner. Durant ce mois, les portes du Ciel sont ouvertes, les portes de l’Enfer sont fermées et les rebelles des diables sont enchaînés. Il y a dans ce mois une nuit meilleure que mille mois, celui qui est privé de son bien sera véritablement privé » (An-Nassā’ī) GÉRER SON TEMPS Après avoir compris la valeur du Ramadan et sa bénédiction, il est impératif d’organiser son temps de la meilleure des manières. Et rien de mieux pour cela que de mettre cette organisation sur papier et de s’y fixer. Commençons par trier les priorités : PRIORITÉS PRIÈRES OBLIGATOIRES CORAN ACTES SURÉROGATOIRES APPRENTISSAGE RÉVISION ACTIVITÉS AU CHOIX LECTURE LISTER SES OBJECTIFS En plus des priorités, pour profiter du mois de Ramadan il est nécessaire de se fixer des objectifs personnels pour pouvoir progresser selon ses propres besoins. Ces objectifs nécessitent une introspection et une connaissance de soi : on doit savoir de quoi on a besoin, ce sur quoi on aimerait avancer. Et rien de mieux pour ça que de lister tout cela sur papier ! LISTE DE MES OBJECTIFS __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ L’EMPLOI DU TEMPS Une fois les priorités et les objectifs listés, place au programme. À vous de fixer le planning que vous souhaitez en fonction des priorités de votre journée. L’essentiel sera de gérer les principaux fondamentaux et les organiser de préférence en fonction du premier : les cinq prières obligatoires. Ensuite, tout dépendra de vos objectifs. Pour un programme facile, partons par exemple avec la liste d’objectifs suivante : - 5 prières obligatoires à l’heure avec le maximum de prières surérogatoires de Rawātib . 1 - 20 pages de Coran par jour pour clôturer à la fin du mois (4 pages avant ou après chaque prière). - lecture de l’exégèse de quelques versets (entre deux et cinq en fonction de la longueur et du temps disponible) après la prière du Fajr (et la lecture de Coran). - apprentissage d’une sourate courte (ou une demi-page) par jour. Le Prophète ﷺ a dit: « Quiconque accomplit assidument 12 unités de prière surérogatoires, Allah lui 1 construira une maison au Paradis : quatre unités avant et deux après Dhohr, deux après Maghrib, deux après 'Isha et deux unités avant al-Fajr. » (Rapporté par at-Tirmidhi). On nomme ces prières « ar-Rawātib » du fait qu’elles sont ordonnées (en arabe : rataba) avec les prières obligatoires. - révision d’une sourate que l’on connaît par jour (ou d’une demi-page si la sourate fait plus d’une page). - lecture de trois hadith du livre « Riyad as-Salihin » (ou équivalent) après le Asr. - 8 unités de Tarawih après le Icha (avec si possible une page de Coran par unité) + prières de Shaf’ et Witr pour clôturer. - lecture de 5 pages d’un livre au choix sur la culture religieuse , d’environ 150 pages. 2 - apprentissage et compréhension de trois noms d’Allah ﷻ avant de dormir. Éviter les matières trop scientifiques comme le Fiqh (jurisprudence) ou la science du Hadith, qui 2 nécessitent une étude plutôt que de la lecture. Préférer les matières plus adaptées à de la lecture comme la Sīra du Prophète ﷺ, la vie des compagnons, l’histoire islamique, Bien sûr, ce programme se voulant être personnel, il occulte volontairement les recommandations « communautaires », vis-à-vis d’autrui : se rapprocher de ses parents et de sa famille, faire des activités en groupe, éviter les discussions futiles, s’organiser avec ses proches autour d’objectifs bénéfiques, etc… Mais chacun saura articuler ces différents principes avec sa vie en communauté ! 4h SAHOUR 5h DEUX UNITÉS SURÉROGATOIRES FAJR LIRE 4 PAGES DU CORAN 6h LIRE L’EXÉGÈSE DE QUELQUES VERSETS 7h 8h 9h 10h 11h 12h 13h 14h DHOHR LIRE 4 PAGES DU CORAN RÉVISION D’UNE SOURATE 15h APPRENDRE UNE SOURATE COURTE (OU DEMI-PAGE) 16h 17h 18h ASR LIRE 4 PAGES DU CORAN LIRE 3 HADITH 19h LIRE 5 PAGES D’UN LIVRE 20h LIRE L’EXÉGÈSE 21h MAGHREB DEUX UNITÉS SURÉROGATOIRES LIRE 4 PAGES DU CORAN 22h LIRE L’EXÉGÈSE LIRE 4 PAGES DU CORAN (AVANT ICHA) 23h ICHA 8 UNITÉS DE TARAWIH + SHAF’ ET WITR APPRENDRE 3 NOMS D’ALLAH ﷻ EXEMPLE D’EMPLOI DU TEMPS OPTIMISATION Comme vous pouvez le voir, le programme est assez léger et correspond bien à la situation de celui qui voudrait un emploi du temps facile à concilier avec ses occupations durant le Ramadan, libérant quasiment la moitié de la journée. Néanmoins, il est du devoir de chacun par la suite de chercher à mettre à profit le temps libre qui reste dans des choses utiles, pour ne pas perdre la belle occasion qui nous est donnée à travers ce mois béni. Ce programme devra donc être optimisé en le complétant par les objectifs que vous aurez fixé, et par des activités de votre choix. Si vous avez la motivation de passer aux niveaux supérieurs, vous pouvez évoluer dans les étapes proposées (au choix) : Niveau facile Niveau intermédiaire Niveau confirmé Quelques rawātib 12 rawātib 12 rawātib + 8 Dhouha 20 pages de Coran 60 pages de Coran (12 par prière) 100 pages de Coran (20 à chaque prière) Exégèse de quelques versets Exégèse d’une sourate Exégèse de 10 pages Apprendre une sourate courte Apprendre une demi- page Apprendre une page Faire 8 unités de Tarawih + Shaf’ et Witr Faire 23 unités Faire le maximum possible Lecture de trois hadith Lecture de 5 hadith Lecture de 10 hadith Lecture de 5 pages Lecture de 10 pages Lecture de 20 pages 3 noms d’Allah ﷻ5 noms d’Allah ﷻÉtude d’un épître LES DIFFÉRENTES PHASES DE RAMADAN S’il est rapporté dans un hadith faible que « la première décade de Ramadan est miséricorde, sa seconde est pardon et sa dernière décade est affranchissement de l’Enfer » , il est 3 certain que les différentes décades de Ramadan ne se valent pas. C’est ainsi que le Prophète ﷺ donnait une importance particulière à la dernière décade, à tel point que ‘Aisha nous dit : « Lorsque les dix dernières nuits de Ramadan rentraient, le Messager d’Allah ﷺ se serrait la ceinture , réveillait sa 4 famille [pour prier] et passait ses nuits en prière » . 5 Ce qui nous montre que les périodes de Ramadan ne se valent pas et que l’importance du Ramadan accroît graduellement, comme par phases successives. Et ce particulièrement parce qu’il se trouve qu’il y a potentiellement vers la fin du Ramadan une nuit meilleure que mille mois : la nuit du Destin - ou de la grande valeur -, Laylat-ul-Qadr. Rapporté par Ibn Khuzayma, Al-Bayhaqi et d’autres, avec une chaîne de transmission faible. 3 Indiquant soit le fait que le Prophète ﷺ redoublait d’effort, soit qu’il s’écartait de ses femmes et n’avait 4 plus de rapport avec elles pour se consacrer à l’adoration. Rapporté par Al-Bukhārī 5 Ainsi, pour bien profiter de ce mois en conséquence, il faut savoir adapter ce programme, et essayer de l’augmenter progressivement au fur et à mesure du temps, pour mettre ensuite les bouchées doubles à la dernière décade et particulièrement les nuits où il y a le plus de probabilité de trouver la nuit du Destin (nuits impaires, fin du mois…). Savoir équilibrer nos efforts et les doser en fonction de ces trois périodes est une clé vitale pour pouvoir en profiter pleinement, sans se uploads/s3/ programme-ramadan-final-1 1 .pdf
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- Publié le Oct 19, 2022
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