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D3, LA CURE MIRACLE Les Méga-doses Qui Guérissent Jeff T. Bowles Adapté de l'an

D3, LA CURE MIRACLE Les Méga-doses Qui Guérissent Jeff T. Bowles Adapté de l'anglais par S. Osman Ce livre est la propriété intellectuelle de Jeff T. Bowles LLC Tous droits réservés. TABLE DES MATIÈRES 1. LE LIVRE EN BREF Fait 1 : Fait 2 : Fait 3 : Fait 4 : 2. L’HIBERNATION Fait 5 : Fait 6 : Fait 7 : Fait 8 : 3. LE SYNDROME D’HIBERNATION HUMAINE Le syndrome de la réparation incomplète 4. L’HISTOIRE DE LA VITAMINE D3 Qu’est-ce que le rachitisme ? Les 20 mg de vitamine D des années 1920 devenus 1 000 000 d’unités dans les années 1930 Quelle toxicité ? L’importance de la vitamine K2 5.LA TOXICITÉ DE LA VITAMINE D REDÉFINIE : VITAMINE K ET LE MÉCANISME MOLÉCULAIRE Extrait intéressant de PubMed Doses thérapeutiques, hypercalcémie et carence en vitamine K2 6. MÉGA-DOSES Mon expérience dangereuse Les résultats incroyables 7. VIEILLISSEMENT ET VITAMINE D3 Mon rat de Methuselah 8. EXPLICATION LOGIQUE ET ALTERNATIVE DU VIEILLISSEMENT L’énigme de la maladie d’Alzheimer résolue ? 9. LES DANGERS DE LA CARENCE EN VITAMINE D3 10. UN REMÈDE POUR TOUTE MALADIE EN 30 JOURS 11. LA MEILLEURE OPTION DE TEST SANGUIN Les résultats de mon déficit en vitamine D3 pendant toute la vie Petite note secondaire intéressante 12. TESTEZ VOS NIVEAUX DE VITAMINE D3 VOUS-MÊME 13. POURQUOI LE SOLEIL NE SUFFIT-IL PAS ? 14. COMMENT DÉTERMINER LA BONNE DOSE ? 15. CARENCE EN VITAMINE D3 ET CANCER Autophagie 16. NOUVEL AJOUT À LA THÉORIE DU SYNDROME DE L’HIBERNATION HUMAINE Le diabète NOUVELLES INFORMATIONS AJOUTÉES AU LIVRE INITIAL Augmentez vos niveaux de testostérone avec la vitamine D3 ? 17. DIFFÉRENCES ENTRE LA VITAMINE K1 ET LA VITAMINE K2 18. OBÉSITÉ Informations supplémentaires venues des lecteurs 19. DIFFÉRENTES QUALITÉS DE VITAMINE K2 AVERTISSEMENT ! ATTENTION ! Les symptômes de la carence en calcium chez les femmes Engourdissement et spasmes musculaires Rythmes cardiaques irréguliers Les convulsions et le coma Douleurs arthritiques Un mystère résolu 20. LONGÉVITÉ ET VITAMINE D3 Vitamine D et magnésium Le parfait résultat au test de glucose 21. LA PÉNIBLE HISTOIRE ET LA PROMESSE INCROYABLE DE LA VITAMINE D3 À HAUTE DOSE (article) 22. TÉMOIGNAGES 23. ANNEXES AVANT-PROPOS Lorsque j’ai commencé à écrire ce livre, je n’appréhendais pas l’angoisse de la page blanche. Je savais que ce serait facile et que je pourrais sans aucun doute le finir en seulement quatre jours. J’étais emballé et avais hâte de partager les résultats de mon « expérience dangereuse » (selon les dires des médecins) de l’année dernière. Oui. J’ai effectivement écrit le premier projet de ce livre en 4 jours. J’ai pris quelques notes sur mon expérience, puis j’ai ajouté les observations de laboratoire aux notes journalières et à d’autres informations, comme la théorie de l’évolution. Par la suite, j’ai continué sans cesse à mettre à jour le livre avec des informations plus récentes et parfois plus précises qu’auparavant. Ainsi, le livre se lit plus comme un journal de voyage vers l’inconnu plutôt qu’un guide de référence. Bien que certains puissent trouver le style rébarbatif, je vous emmène avec moi visiter toutes mes expériences des doses élevées de vitamine D3. 1. LE LIVRE EN BREF Permettez-moi tout d’abord de vous donner de petites informations afin d’aiguiser votre curiosité. Après toutes mes expériences, mes recherches et mes réflexions sur la vitamine D3, je suis tombé sur une théorie non seulement fondamentale, mais aussi élégante dans sa simplicité. Cette simple théorie peut être créée en combinant quelques faits et un peu de bon sens. Elle peut expliquer la cause de la plupart des épidémies que les humains doivent affronter à l’exception, des maladies liées au vieillissement et aux mutations génétiques. Tout le reste, semble-t-il, peut être curable par la médecine préventive ou une cure de vitamine D3 à haute dose. Je vais maintenant décrire les faits saillants de ce que j’appelle le syndrome de l’hibernation humaine. Ce syndrome est une conséquence du manque de soleil et prépare votre corps à l’hiver. Fait 1 : La vitamine D3 n’est pas une vitamine ! Il s’agit, en fait, d’une hormone sécostéroïde qui affecte presque toutes les cellules de votre corps en modifiant l’expression de vos gènes. Les récepteurs de la vitamine D3 se trouvent dans toutes les cellules de votre corps. Fait 2 : La vitamine D3 est la forme active de l’hormone D que nous recevons en grosse partie quand nous exposons notre peau nue au soleil. Celui-ci transforme un dérivé du cholestérol qui est aussi une forme inactive de vitamine D en hormone fonctionnelle D3. Il y a quelques autres étapes mineures dans les reins et le foie, mais on peut les ignorer pour le moment. Les vitamines D1 et la D2 constituent les formes beaucoup moins actives trouvées dans les aliments irradiés par les rayons ultraviolets. Les vitamines D1 et D2 restent aussi des versions inférieures, synthétiques et faibles de l’hormone d’origine animale D3. La vitamine D3 fait partie de ce grand nombre d’hormones fabriquées à partir du cholestérol comme point de départ. C’est la raison pour laquelle on les appelle des stéroïdes. Elles comprennent des hormones telles que la vitamine D3, la testostérone, les œstrogènes, la DHEA, la progestérone, le cortisol, etc. Elles sont toutes très similaires, à l’exception de quelques petites tournures ici et là. Fait 3 : Chaque personne génère beaucoup plus de vitamine D3 dans sa peau pendant les mois ensoleillés d’été que durant les mois sombres d’hiver. Bien que la vitamine D puisse provenir de l’alimentation, autrefois notre vitamine D3 venait principalement du soleil. Fait 4 : La carence en vitamine D3 est associée à de nombreuses maladies et troubles métaboliques. Concentrons-nous uniquement sur l’obésité, la dépression, l’arthrite et la sensibilité au rhume, pour l’instant. Voici la logique : au printemps et en été, votre corps est bien exposé au soleil, et vos niveaux de vitamine D3 sont élevés et augmentent. Votre corps, d’un point de vue évolutif, croit que la nourriture est abondante, les journées sont longues et tout est bon. Donc, l’hormone du soleil D3 dit à votre corps qu’il est bon de brûler beaucoup d’énergie et de faire avancer les choses, car les ressources alimentaires et vitamines seront disponibles. Ainsi, à partir de la D3, vous obtenez beaucoup d’énergie, restez actif, mais aussi gardez votre faim sous contrôle. Vous êtes simplement en bonne santé. Lorsque l’hiver arrive dans les latitudes nordiques, les habitants du nord ont une réduction spectaculaire de la production de D3. Le signal hormonal du soleil diminue et votre corps tire la sonnette d’alarme. C’est l’hiver et les ressources seront limitées. Pour comprendre ce que je décris, vous devriez lire sur la famine d’hiver de Donner Party quand les pionniers américains sont morts de faim en 1846 sur les sentiers du Nevada durant un blizzard. Seulement 48 d’entre eux ont survécu sur les 87 du groupe de départ, après s’être adonnés au cannibalisme. Maintenant, si vous étiez un ours polaire, le déclin de la vitamine D3 serait le signal d’avertissement de votre hibernation imminente. Chez les ours noirs, les niveaux de vitamine D3 sont d’environ 23 nmol/L en été (10 ng/mL), mais tombent à 8 nmol/L pendant l’hibernation. Une forte augmentation d’une forme inactive de vitamine D reprend le relais et dans le cas des ours, c’est une pseudo-vitamine D2. Un ours qui se « prépare » à l’hibernation mange autant qu’il peut pour mettre autant de poids que possible avant l’hiver. Le poids des ours femelles augmente souvent de 70 % du poids d’été le plus bas au poids d’hibernation. Beaucoup d’autres mammifères hibernent aussi, y compris les ratons laveurs, les mouffettes, les marmottes, les tamias, les hamsters, les hérissons et les chauves-souris. La plupart des reptiles et des amphibiens hibernent aussi et ne mangent pas pendant des mois quand il fait plus froid et plus sombre. Apparemment, l’hibernation est une réponse à l’évolution chez tous les animaux ou leurs ancêtres évolutifs. Dans le même ordre d’idées, nous, les humains, avons probablement des mécanismes anciens qui nous préparent à l’hibernation, mais ils seraient semi-supprimés et enfermés dans notre ADN. 2. L’HIBERNATION Si vous ne croyez pas que les humains auraient pu évoluer à partir d’un ancêtre hibernant, vous doutez probablement aussi que les chiens viennent d’un ancêtre canin hibernant. N’est-ce pas ? Eh bien, pensez au chien viverrin qui existe encore aujourd’hui et qui est connu comme une version primitive des chiens. Jetez un coup d’œil à cet extrait de Wikipédia : « Le chien viverrin est le seul canidé qui hiberne pendant l’hiver. Au début de l’hiver, il augmente sa graisse sous-cutanée de 18 à 23 % et la graisse interne de 3 à 5 %. Les animaux qui ne parviennent pas à atteindre ces taux de graisse corporelle ne survivent généralement pas à la saison hivernale. Pendant leur sommeil d’hiver, leur métabolisme ralentit de 25 %. Dans des régions comme l’Oussouri en Russie et dans d’autres habitats où ces chiens ont migré, ils ne font qu’hiberner pendant les fortes tempêtes de neige. En décembre, leur uploads/Litterature/ d3-la-cure-miracle-les-mega-do-jeff-bowles.pdf