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Les motivations dans la pratique sportive Chevalier, 2003 Choisissez une activi

Les motivations dans la pratique sportive Chevalier, 2003 Choisissez une activité que vous pratiquez ou que vous avez pratiqué. Pour quelles raisons pratiquez-vous régulièrement un sport ? À quoi attribuez-vous votre motivation ? Pour quelles raisons avez-vous arrêté de pratiquer ? À quoi attribuez-vous votre démotivation ? Chevalier, 2003 Motivations et apprentissage (Gagné, 1976, p. 105) Chevalier, 2003 VIDÉO « Les vrais perdants » Extrait du film A. Melançon Chevalier, 2003 L’échelle de motivation dans le sport (ÉMS-28) (Brière, Vallerand, Blais et Pelletier, 1995) Brière, Nathalie M., Robert J. Vallerand, Marc R. Blais et Luc G. Pelletier. 1995. Développement et validation d’une mesure de motivation intrinsèque, extrinsèque et d’amotivation en contexte sportif: l’échelle de motivation dans les sports (EMS). International Journal of Sport Psychology, vol. 26, p. 465-489. Chevalier, 2003 Attitudes dans le sport Chevalier, 2003 Attitudes dans le sport Chevalier, 2003 Clé de codification de l’ÉMS-28 Chevalier, 2003 Pour chaque catégorie, faire le total et diviser par le nombre d’items : 4 Chevalier, 2003 Les raisons perçues par le sportif pour faire du sport Motivation intrinsèque à la connaissance Motivation intrinsèque à l’accomplissement Motivation intrinsèque à la stimulation Motivation extrinsèque identifiée Motivation extrinsèque introjectée Motivation extrinsèque régulation externe Amotivation L’échelle de motivation dans le sport (ÉMS-28) (Brière, Vallerand, Blais et Pelletier, 1995) Chevalier, 2003 La motivation en contexte sportif Les caractéristiques de la motivation: Un investissement personnel (ressources, but) Un processus orienté vers le futur (image d’un résultat) Un processus cognitif (le but régule l’investissement) Un processus affectif (le progrès déclenche des émotions positives) L’anticipation d’un état affectif futur (l’atteinte d’un but permet des émotions positives) Définition : La motivation est un processus par lequel un pratiquant affecte des ressources disponibles de temps, de talent, d’énergie, à la pratique et à l’accomplissement d’activités afin d’obtenir un affect positif anticipé associé à l’atteinte d’un but et l’évitement d’un anti-but (Famose, 2001, p.35-36) Chevalier, 2003 La motivation en contexte sportif Les stratégies motivationnelles: Les pensées et les comportements qui aident le sportif à négocier les conséquences affectives de la situation sportive sont surtout en rapport avec l’estime de soi du pratiquant. •Stratégies au service de la valorisation de soi (besoin de se percevoir favorablement: se produire en public, compétitionner) •Stratégies au service du perfectionnement du soi (s’approcher de ce que l’on aimerait être: s’investir, progresser, apprendre, modifier ses comportements) •Stratégies au service de la connaissance de soi (la difficulté de la tâche m’informe sur mes habiletés: besoin d’évaluer mes habiletés) (Famose, 2001, p.37-40) Chevalier, 2003 La motivation en contexte sportif Les trois grandes perceptions derrière la motivation scolaire : •La perception de la valeur de la tâche (l’attrait) •La perception des exigences de la tâche (complexité, puis- je l’accomplir?) •La perception de la contrôlabilité de la tâche (suis-je en contrôle, en mesure de mener à terme la tâche?) Chevalier, 2003 Motivations : 3 Niveaux d’autodétermination Continuum psychologique d ’autodétermination : conséquences sur le comportement Flexibilité cognitive Apprentissage conceptuel Créativité Intérêt Estime de soi positif Émotions positives L ’identification produirait le plus de flexibilité cognitive, parmi les motivations extrinsèques. Motivation intrinsèque à la connaissance Motivation intrinsèque à l ’accomplissement Motivation intrinsèque à vivre de la stimulation Motivation extrinsèque identifiée Motivation extrinsèque introjectée Motivation extrinsèque régulation externe AMOTIVATION Diminution de la concentration Diminution de l ’estime de soi Diminution de la persévérance Diminution de la performance Diminution de la satisfaction de soi Niveau bas d’autodétermination Conséquences négatives : Niveau élevé d ’autodétermination Conséquences positives : Chevalier, 2003 Les motivations en contexte sportif Les motivations à la pratique : 3 construits motivationnels. La motivation intrinsèque : Plaisir, satisfaction Définition : Elle est définie comme le fait de pratiquer une activité pour elle- même, par plaisir de participer à l’activité, pour la satisfaction ressentie suite à la pratique et en l’absence de contingences externes (Vallerand et Halliwell, 1983; Vallerand et Thill, 1993) Chevalier, 2003 Les motivations en contexte sportif (suite) Elle se traduit par : le goût de l’exploration la curiosité les buts intrinsèques à apprendre la motivation intrinsèque intellectuelle à apprendre, le désir de connaître et de savoir la recherche de sens. 1. Motivation intrinsèque à la connaissance : Elle est définie par le fait de faire une activité pour le plaisir et la satisfaction que l’on ressent lorsque nous sommes en train d’apprendre quelque chose de nouveau, d’explorer de nouveaux mouvements. Chevalier, 2003 1. Motivation intrinsèque à la connaissance (suite) : Énoncés correspondants du questionnaire des motivations : pour le plaisir de découvrir de nouvelles techniques (1) pour le plaisir d’approfondir mes connaissances (11) parce que c’est plaisant de découvrir de nouvelles méthodes (17) pour le plaisir que je ressens lorsque j’apprend (24). Les motivations en contexte sportif (suite) Chevalier, 2003 2. La motivation intrinsèque à l’accomplissement : Une personne est motivée par l’accomplissement lorsqu’elle fait une activité pour le plaisir et la satisfaction qu’elle ressent lorsqu’elle est en train d’accomplir, de créer quelque chose ou d’essayer de relever un défi difficile (Brière at al, 1995) Elle se traduit par : Le goût d’essayer de nouveaux mouvements La satisfaction ressentie lorsqu’on est en train d’accomplir des mouvements Le plaisir de relever des défis moteurs et sportifs. Les motivations en contexte sportif (suite) Chevalier, 2003 2. La motivation intrinsèque à l’accomplissement (suite) : Énoncés correspondants du questionnaire des motivations : parce que je ressens beaucoup de satisfaction pendant que je maîtrise certaines techniques (5) pour le plaisir que je ressens lorsque j’améliore mes points faibles (10) pour la satisfaction que j’éprouve lorsque je perfectionne mes habiletés (15) pour le plaisir que je ressens lorsque j’exécute certains mouvements difficiles (22) Les motivations en contexte sportif (suite) Chevalier, 2003 3. La motivation intrinsèque à vivre de la stimulation : Une personne a une motivation intrinsèque à la stimulation lorsqu’elle fait une activité dans le but de ressentir des sensations stimulantes que lui procure sa pratique ou sa participation. C’est le plaisir pur, sans recherche de connaissances ou d’accomplissement. Elle se traduit par : Le plaisir sensoriel ressenti par le corps lorsqu’il entre en contact avec l’eau (nager), l’air (courir), etc… Les motivations en contexte sportif (suite) Chevalier, 2003 3. La motivation intrinsèque à vivre de la stimulation (suite) : Énoncés correspondants du questionnaire des motivations: parce que j’adore les moments amusants que je vis lorsque je fais du sport (7) pour l’excitation que je ressens lorsque je suis impliqué dans l’activité (12) pour les émotions intenses que je ressens à faire un sport que j’aime (19) parce que j’aime le feeling de me sentir plongé dans l’activité (26) Les motivations en contexte sportif (suite) Chevalier, 2003 La motivation extrinsèque : Définition : Elle est définie comme le fait de pratiquer une activité pour obtenir une satisfaction émanant d’une cause externe à la pratique de l’activité pour elle-même (Vallerand et Thill, 1993). Les théories behavioristes se classent à ce niveau (Lefrançois, 1991). Les motivations en contexte sportif (suite) Chevalier, 2003 Motivations extrinsèques (3e niveau d’autodétermination) 1. L’identification : Elle consiste en la régulation d’un comportement par un choix libre de l’individu qui identifie la raison de son choix. La conséquence est externe et non liée au plaisir et à la satisfaction (Ex : pratiquer du conditionnement pour être en forme) Les motivations en contexte sportif (suite) Chevalier, 2003 Les motivations en contexte sportif (suite) Motivations extrinsèques (3e niveau d’autodétermination) 1. L’identification (suite) : Énoncés correspondants du questionnaire: c’est une des meilleures façons de rencontrer du monde (3) c’est un bon moyen pour développer d’autres aspects de ma personne (9) c’est un bon moyen pour apprendre ce qui peut m’être utile dans d’autres domaines (18) c’est une des meilleures façons d’entretenir de bonnes relations (25) Chevalier, 2003 Motivations extrinsèques (2e niveau d’autodétermination) 2. La régulation introjectée : L’individu se représente des sources de contingences externes mais la source de contrôle se trouve à l’intérieur de lui. Cette source de contrôle exerce de la pression sur la personne (Ex : L’individu essaie de se déculpabiliser de ne pas avoir participé à toutes les séances de pratique. L’individu pratique pour se déculpabiliser de ne rien faire. Il exerce de la pression sur lui- même, par l’autoverbalisation). Les motivations en contexte sportif (suite) Chevalier, 2003 Les motivations en contexte sportif (suite) Motivations extrinsèques (2e niveau d’autodétermination) 2. La régulation introjectée (suite) : Énoncés correspondants du questionnaire: parce qu’il faut absolument faire du sport pour être en forme (6) parce qu’il faut absolument que je fasse du sport pour être bien dans ma peau (13) parce que je me sentirais mal si je ne prenais pas le temps d’en faire (21) parce qu’il faut que je fasse du sport régulièrement (27) Chevalier, 2003 Motivations extrinsèques (1er niveau d’autodétermination) 3. La régulation externe : Elle est le niveau le plus bas d’autodétermination. uploads/Management/ 8-les-motivations-dans-la-pratique-sportive.pdf