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Réalisé par : - Ismail Ouzzine - Abdelhadi Encadré par : Mme Elyassifi SOMMAIRE

Réalisé par : - Ismail Ouzzine - Abdelhadi Encadré par : Mme Elyassifi SOMMAIRE ● INTRODUCTION ● L’IMPORTANCE DE LA GESTION DU TEMPS ● LES EMPÊCHES DE LA GESTION DU TEMPS ● LES OUTILS DE LA GESTION DU TEMPS ● LES CONSÉQUENCES DE LA GESTION DU TEMPS ● CONCLUSION INTRODUCTION ● DÉFINITION DE LA GESTION ● DÉFINITION DU TEMPS ● DÉFINITION DE LA GESTION DU TEMPS LA GESTION LE TEMPS LA GESTION DU TEMPS LA GESTION DU TEMPS 1. Pourquoi gérer notre temps ? 2. Quelles sont les empêches de la gestion du temps ? 3. Comment peut-on gérer notre temps ? 4. Quelles sont les conséquences de la gestion du temps ? L’importance de la gestion du temps ● Soit vous pilotez votre journée, soit elle vous pilote. ● La gestion du temps est un outil puissant pour atteindre les objectifs. ● L'objectif dans la vie est de trouver un bon équilibre pour chaque chose et sa place, cet notion d'équilibre ne s'arrêtera jamais, c'est le rôle de la gestion du temps LES EMPÊCHES DE LA GESTION DU TEMPS C’est quoi la procrastination ? Tendance à ajourner, à remettre systématiquement au lendemain. (Larousse) La procrastination LES EMPÊCHES DE LA GESTION DU TEMPS Quel est son impact sur la vie ? ●Stress, ●La perte du temps, ●Culpabilité, ●Rater les opportunités, ●Le regret. La procrastination LES EMPÊCHES DE LA GESTION DU TEMPS Comment vaincre la procrastination ? ●Ramenez les conséquences futures au présent, ●Planifier les tâches, ●Fractionner les tâches. La procrastination LES EMPÊCHES DE LA GESTION DU TEMPS Dire toujours oui. Apprenez à dire non poliment, car à force de dire oui, on perd beaucoup de temps pour des actions moins importantes. Commencer plusieurs actions en même temps vous n'avez pas le droit de démarrer quelque chose de nouveau tant que vous n'avez pas encore terminé ce qui est en cours. LES EMPÊCHES DE LA GESTION DU TEMPS LES OUTILS DE LA GESTION DU TEMPS ● La concentration, ● Augmenter sa propre valeur, ● Planifier les actions dans le temps, ● Demander l'aide de la part des collègues, ● Division des tâches en sous tâches, ● Prendre des notes, ● Utiliser la règle de 2 minute, ● Le principe de time block, ● La gestion des priorités. LA GESTION DES PRIORITÉS LES CONSÉQUENCES DE LA GESTION DU TEMPS ●Faire plus dans un même laps de temps, ●Accomplir les tâches dans les délais, ●Contribuer à la réalisation des objectifs, ●Démontrer notre valeur, ●Éviter la perte du temps. CONCLUSION uploads/Management/ expose-gestion-du-temps.pdf