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V1 QJ e > w LOTHAR J. SEIWERT (f) Q) 2 >- w N ..-! 0 N @ .._, ..r::. en ·c >- 0. 0 u Apprenez à lever le pied ! Organiser son temps et améliorer sa qualité de vie ... Pour de nombreuses personnes, c'est une prouesse d'équilibriste. Pourtant, il existe un fi.let de sécurité: les nouvelles méthodes de gestion du temps. Que vous souhaitiez: • apprendre à mieux gérer vos priorités, • gagner en efficacité au bureau comme à la maison, • concilier harmonieusement vie professionnelle et . . , vie pr1vee, • décider activement du cours de votre existence ... La solution, c'est de changer votre rapport au temps. Best-seller du développement personnel, Prendre son temps ... pour en gagner vous fera découvrir les principes de base du Life Leadership® , méthode de gestion de soi et de son existence qui consiste à ralentir au quotidien pour gagner en efficacité. En quelques étapes simples, vous apprendrez à ne plus tomber dans le piège de la vitesse. Vous créerez ainsi toutes les conditions vous permettant de modifi.er durablement votre rapport au temps, pour fi.nalement... rééquilibrer votre vie . (f) Q) 2 >- w N ..-! 0 N @ .._, ..r::. en ·c >- 0. 0 u Prendre son temps ... pour en gagner (f) Q) 2 >- w N ...-! 0 N @ .._, ..r::. en ·c >- 0. 0 u Groupe Eyrolles 61, bd Saint-Germain 75240 Paris Cedex 05 www.editions-eyrolles.com Titre original: Wenn Du es eilig hast, gehe langsam All Rights Reserved © 2008 Campus Verlag GmbH, Francfort-sur-le-Main, pour l'édition originale. Life Leadership® est une marque déposée de Lothar J. Seiwert en Europe. Illustrations de Tiki Küstenmacher Traduction française: Marie-Christine Guyon Révision : Catherine Tranchant Cet ouvrage a été proposé à l'éditeur français par l'agence EDITIO DIALOG, Michael Wenzel, Lille. En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégra- lement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans autorisation de l'éditeur ou du Centre français d'exploitation du droit de copie, 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris. © Groupe Eyrolles, 2012 ISBN : 978-2-212-55396-3 (f) Q) 2 >- w N ..-! 0 N @ .._, ..r::. en ·c >- 0. 0 u Lothar J. Seiwert avec la participation de Ann McGee-Cooper Prendre son temps ... pour en gagner Gérez vos priorités, rééquilibrez votre vie Préface de Brian Tracy Traduit de l'anglais par Marie-Christine Guyon EYROLLES • (f) <lJ 2 >- UJ N T""i 0 N @ ...., ..c c:n ·c >- a.. 0 u (f) Q) 2 >- w N ..-! 0 N @ .._, ..r::. en ·c >- 0. 0 u Table des matières Instants ............................................................................ 7 Préface de Brian Tracy ...................................................... 9 Avant-propos .................................................................. 13 À propos de ce livre ........................................................ 15 Partie 1 De nouvelles façons de gérer son temps ................................. 17 Q) Dépassée, la gestion du temps ? ................................... 19 Œ! Ralentir pour accélérer. ............................................... 24 CEJ La nouvelle gestion du temps ...................................... 2 7 © Gestion du temps, gestion de la vie ............................. 73 CD Harmonie vie professionnelle/vie privée ..................... 80 Partie 2 Comment vous réapproprier votre temps ............................... 87 CD La pyramide de votre efficacité ................................... 89 Q) Phase 1 : Déclaration d'intention et objectifs de vie ......................................................... 97 0 Phase 2 : Identification des rôles .............................. 137 e:J Phase 3 : Planning hebdomadaire des priorités .......... 152 ô Phase 4: Efficacité des tâches quotidiennes ............... 168 Vl QJ e > UJ N .-i 0 N @ .j.J r. Ol ·c > a. 0 u 6 Prendre son temps . . . pour en gagner Partie 3 Gestion du temps : la clé de l'équilibre vie professionnelle/vie privée ............................................... 179 C9 Une vie harmonieuse, qui privilégie l'individu ........... 181 C) Votre chemin vers le bonheur ................................... 201 Je te souhaite du temps ................................................ 216 Merci! .......................................................................... 217 Lectures complémentaires ............................................. 219 Index ............................................................................ 223 (f) Q) 2 >- w N ..-! 0 N @ .._, ..r::. en ·c >- 0. 0 u Instants « Si je pouvais revivre ma vie, j'essaierais de commettre davantage d'erreurs. J'essaierais d'être moins parfait. Je serais plus insouciant, plus fou que je n'étais. En fait, je ne prendrais plus guère les choses au sérieux. Je serais moins obsédé par l'hygiène, je prendrais plus de risques, et plus de vacances ! Plus souvent qu'autrefois, je contemplerais le coucher du soleil, j'escaladerais des montagnes ou je me baignerais dans des rivières. Je visiterais plus d'endroits dans le monde. Je mangerais moins de haricots verts et plus de glaces. J'aurais davantage de vrais problèmes et moins de soucis . . . 1mag1naires. Je faisais partie de ces gens qui vivent raisonnablement et abondamment chaque minute de leur vie. Bien sûr, j'ai connu des moments de bonheur. Si je pouvais revenir en arrière, je tâcherais de n'avoir que de bons moments. Car la vie n'est faite que de cela : de moments. Ne perdez pas l'instant. Je faisais partie de ces gens qui ne vont nulle part sans ther- momètre, sans bouteille Thermos, sans parapluie, sans para- chute. Si je pouvais revivre, je voyagerais léger. Si je pouvais revivre, j'irais pieds nus, du printemps à l'automne. Je me promènerais en voiture à cheval. Je contemplerais l'aurore. Je jouerais davantage avec les enfants. Si une autre vie se présentait devant moi . Mais vous voyez, j'ai quatre-vingt-cinq ans et je sais que je vais mourir bientôt. » Anonyme (f) Q) 2 >- w N ..-! 0 N @ ...., .r::. en ·c >- 0. 0 u « Si vous faites toujours ce que vous avez toujours fait, vous aurez toujours ce que vous avez toujours eu. » Anonyme Lothar J. Seiwert est le plus grand spécialiste européen de la gestion du temps et de la vie. Orateur recherché et auteur de livres à succès (ils se sont vendus à plus de 4 millions d'exem- plaires en 30 langues), il a été récompensé par de nombreuses distinctions. En 2007, la Fédération allemande de la forma- tion et du développement lui a décerné le prix de la Réussite et il est entré au Panthéon des conférenciers allemands (Ger- man Speakers Hall of Fame® , HoF). Directeur général du Seiwert Institute (Heidelberg, Allemagne), Lothar J. Seiwert a pour domaines de prédilection la gestion du temps, le Life Leadership® et l'équilibre vie professionnelle/vie privée. Il est membre du conseil d'administration de !'Association des conférenciers allemands (German Speakers Association, GSA) et de la Fédération internationale des conférenciers profes- sionnels (International Federation for Professional Speakers, IFFPS). Informations complémentaires : www.seiwert.de Ann McGee-Cooper (auteure du chapitre« La nouvelle gestion du temps ») est conseil en créativité et en gestion holistique du temps. Son cabinet est installé à Dallas (Texas). Elle a publié plusieurs livres sur la gestion du temps et sur le leadership au service des autres. Duane Trammell, son partenaire depuis vingt-cinq ans, est coauteur de ces ouvrages et vice-président exécutif de Ann McGee-Cooper and Associates, Inc. Informa- tions complémentaires : IWww.amca.coîîîl (f) Q) 2 >- w N ..-! 0 N @ .._, ..r::. en ·c >- 0. 0 u Préface de Brian Tracy C'est un grand plaisir pour moi d'écrire la préface de Prendre son temps ... pour en gagner, de Lothar Seiwert. Lothar et moi sommes amis depuis des années. Nous nous sommes connus quand j'ai commencé à voyager en Allemagne pour faire des conférences devant des milliers de personnes dans tout le pays. Lothar est l'auteur de livres sur la gestion du temps et sur l'équilibre vie professionnelle/vie privée le plus connu et le plus vendu d'Europe. J'ai moi aussi publié des livres et des articles sur la gestion du temps, qui ont été traduits dans de nombreuses langues. J'ai également produit des programmes de formation audio et vidéo. J'ai enseigné les précieux principes de la gestion du temps à plus de 500 000 personnes. Quand j'ai fait la connaissance de Lothar et que j'ai commencé à lire ses livres, j'ai découvert avec un profond étonnement que ses idées et ses analyses dépassaient de loin celles diffusées dans les ouvrages ou les formations disponibles dans le monde anglo-saxon. Lothar a une manière toute particulière de considérer le temps selon différents points de vue : psychologique, émotion- nel, philosophique et financier. Leur association aboutit à une méthode totale et incroyablement efficace de gestion du temps et de la vie . Dans ce livre, Lothar montre comment améliorer, en quan- tité et en qualité, votre productivité, vos performances et les bénéfices que vous en percevez, tout en profitant plus que jamais de votre vie familiale et personnelle. Lothar fonde son approche sur les concepts de valeurs, de vision, de mission, de sens de la vie, d'objectifs et de priorités. (f) Q) 2 >- w N ..-! 0 N @ .._, ..r::. en ·c >- 0. 0 u 10 Prendre son temps ... pour en gagner Il vous apprend tout d'abord à définir vos valeurs les plus profondes, au travail comme dans votre vie privée. Quels sont uploads/Management/ prendre-son-temps-pour-en-gagner.pdf