Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

12 CROYANCES À BANNIR DÉFINITIVEMENT DE VOTRE QUOTIDIEN Changez votre façon de

12 CROYANCES À BANNIR DÉFINITIVEMENT DE VOTRE QUOTIDIEN Changez votre façon de penser pour progresser FRANCK NICOLAS © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS Nous avons tous un potentiel important et insoupçonné que bien souvent nos résultats ne reflètent pas. Pourquoi ? Parce que nos croyances inconscientes paralysent nos résultats. Lorsque nous croyons que quelque chose ne va pas fonctionner - même inconsciemment - nous sabotons notre potentiel en prenant l’action à contre- pied et en n’investissant pas l’énergie suffisante. Un manque d’énergie et de confiance équivalent à de mauvais résultats. De mauvais résultats équivalent à du découragement et à des croyances d’incertitude. C’est un cercle vicieux qui ne finit que lorsque vous décidez de changer votre façon de penser et d’agir. La psychologie de la réussite repose sur les principes suivants. Plus les croyances que nous avons sur la réalisation de quelque chose sont résolues et fortes, plus nous augmentons notre potentiel. Plus notre potentiel est grand, plus il va induire une action importante. Le passage à l’action massive stratégique donne de meilleurs résultats au final, ce qui va contribuer à renforcer nos croyances positives et notre assurance. Il s’agit ainsi, vous l’aurez compris, du cercle vertueux à mettre en place. Voici ci-après 12 croyances à bannir définitivement de votre quotidien. En prenant conscience que, peut-être, certaines d’entre elles vous habitent déjà et en les remplaçant par d’autres croyances, vous serez plus à même de créer les opportunités pour mieux vivre votre vie. PSYCHOLOGIE DE LA RÉUSSITE ACTION RÉSULTATS POTENTIEL CROYANCES / CERTITUDES CARRIÈRE © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Je n’y arriverai jamais. » La peur de l’échec est la peur qui empêche de progresser la plus commune. La réalité, c’est qu’il n’y a pas d’échecs, il n’y a que des résultats. Si la peur nous empêche souvent de prendre les bonnes mesures et les bonnes décisions, elle reste pourtant intrinsèque et profondément humaine. Il ne s’agit pas de la bannir de nos vies. La clé est d’apprendre à utiliser la peur au lieu de laisser la peur vous utiliser ! © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Je n’ai pas le talent ou les compétences. » « Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours obtenu. » La vie exige des progrès, donc continuez à apprendre. Pour grandir et réussir, vous devez comprendre que la stagnation n’est pas une option. Soyez le créateur de votre vie et décidez de vivre la vie selon vos propres termes. Transformez l’incertitude en action. Concentrez-vous sur une vision. Décidez et engagez-vous. Changez. Lorsqu’on s’engage, on trouve toujours un moyen de parvenir à faire ce que l’on veut. © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Je n’ai pas de chance. » S’il y a une chose que les gens qui réussissent ont en commun, ce n’est pas la chance. Au lieu de cela, ils partagent tous des traits de personnalité clés : la persévérance, le dynamisme, le dévouement et la passion. Lorsque les choses ne fonctionnent pas, sachez que la victoire n’est souvent qu’à un petit pas. Il suffit souvent d’un petit changement dans votre psychologie ou d’une meilleure stratégie pour obtenir l’élan et les résultats que vous recherchez. Concentrez votre énergie au bon endroit et le reste viendra. SANTÉ © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Bien manger coûte trop cher. » Environ 20% des gens pensent qu’il est trop coûteux de faire un changement vers un mode de vie plus sain. Mais lorsque nous y regardons de plus près, manger un repas santé coûte seulement 1.50 en plus par jour. Ce petit plus financier peut faire une grande différence dans votre vie. Sans compter qu’en investissant un peu plus dans une alimentation de qualité vous serez moins souvent malade et mieux dans votre peau. Au final, le calcul est vite fait ! Si vous êtes engagé à faire un changement, ne fondez- pas vos croyances sur de fausses idées. © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Je ne sais pas quoi manger. » Savoir quoi manger pour bien manger est devenu un véritable casse-tête pour beaucoup d’entre nous. Pas étonnant donc que beaucoup n’arrivent pas à changer leur routine alimentaire pour manger plus sainement. Avec ce que l’industrie alimentaire propose dans les rayons des supermarchés, il y a de quoi être perdu. Faire la part des choses sur quoi manger ou ne pas manger reste un exercice ardu. Voici quelques principes de base essentiels pour une vie en santé : À faire (+++) • Aliments vivants • 1,5 litre d’eau /jour • aliments alcalins • huiles essentielles • activité physique/sport • esprit conscient et éclairé À éviter (-) • Les produits laitiers • l’alcool • le gras saturé © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Je n’ai pas la volonté suffisante. » Selon une étude européenne récente, environ 30% des gens pensent qu’ils n’ont pas suffisamment de volonté pour faire un changement dans leur mode de vie. La volonté n’est pas une chose avec laquelle nous naissons. C’est en fait une compétence que nous pouvons apprendre et qui nous mène vers les résultats. Surmontez cette croyance limitante et commencez à vous déplacer vers une croyance valorisante. « Si je ne peux pas le faire, je dois le faire. » FINANCES © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Je ne gagnerai jamais assez d’argent. » Combien de fois avez-vous pensé ceci : « je ne vais jamais gagner assez d’argent » ? Le stress causé par une telle pensée est décourageant. Près des 75% des personnes interrogées attribuent leur stress à l’argent. La première étape vers la création de la liberté financière est de faire travailler votre argent pour vous. Commencez à décider quelle partie de votre chèque de paie vous mettrez de côté pour payer votre avenir. Il peut s’agir d’une petite somme d’argent, surtout au début. Le fait est que vous n’êtes pas un gestionnaire de circonstances, vous êtes l’architecte de votre vie. Assurez-vous donc d’obtenir ce que vous voulez de la vie. © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Je ne pourrai jamais prendre ma retraite. » Avec des vies plus longues, nous prévoyons des années plus longues pour notre retraite. Il y a cinquante ans, la retraite moyenne était de 12 ans. Quelqu’un qui prend sa retraite aujourd’hui à 65 ans devrait vivre jusqu’à 85 ans ou plus. C’est donc au moins 20 ans à prévoir. Et ceci n’est qu’une moyenne. Beaucoup vivront plus longtemps et auront 30 ans de retraite ! Mais ne comptons pas sur un quelconque système social pour nous faire vivre durant notre retraite ! La vérité est que nous devons prévoir, économiser davantage et investir davantage. Lors de la planification de votre retraite, assurez-vous d’évaluer toutes vos options. RELATIONS © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Je ne mérite pas l’amour. » Cette croyance limitante peut être fatale pour votre relation. En fait, on estime qu’environ 10% des mariages se concluent par un divorce à cause de cette croyance. Tout le monde mérite l’amour, mais pour le trouver et le garder, vous devez surmonter la fausse croyance que vous ne le méritez pas. En effet, l’insécurité mène souvent au contrôle et à la jalousie excessive, ce qui peut mener votre relation à la perte. Dites-vous plutôt que quoi que votre partenaire dise ou fasse, son intention est positive. Cultivez une relation saine en créant ces nouvelles croyances. © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « Toutes les bonnes personnes sont déjà prises. » Il y a des millions de célibataires, et pourtant la plupart des personnes pensent que trouver et attirer le partenaire idéal est devenu une sorte de mythe, quelque chose qui n’arrive que dans la fiction. Mais trouver son partenaire n’est pas un rêve impossible, il exige d’être honnête envers vous-même afin d’attirer votre âme-sœur. Choisissez les qualités que vous recherchez et agissez ! Soyez accessible. Sortez avec des amis. Ne déclinez pas un rendez-vous. © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS « J’ai peur d’être rejeté. » La science l’a prouvé, lors d’un rejet votre fréquence cardiaque baisse considérablement. La vérité, c’est que « le rejet » est souvent juste une notion que l’on crée soi-même. Avez-vous vraiment été rejeté ? Ou est-ce que vos interlocuteurs n’étaient simplement pas disponibles ? Peut-être se passait-il quelque chose à ce moment-là de leur vie que vous ne saviez pas ? La clé est de trouver une explication valorisante et positive à chaque fois que vous pourriez vous sentir « rejeté ». uploads/Philosophie/ebook-devenez-plus-1.pdf