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1 Les relations toxiques Ludovic Pigeyron Mémoire de fin de formation Promotion

1 Les relations toxiques Ludovic Pigeyron Mémoire de fin de formation Promotion Neuro-Training 2015-2017 2 3 « Ce que nous n’amenons pas à la conscience nous revient sous forme de destin » Carl Gustav Jung 4 À toi : « Ce problème est enfin réglé, il appartient maintenant au passé, je n’approuve pas ton attitude, mais je comprends que tu faisais de ton mieux avec la connaissance et la compréhension que tu avais à ce moment, quant à moi j’en ai fini avec cela, je te libère, tu es libre, et je suis libre. » Louise. L. Hay 5 Sommaire Préambule À ceux qui compte 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 16 18 20 24 Les relations toxiques Définition Mise en évidence des effets énergétiques dans les relations La personne dites « toxique » Ses mécanismes de défenses Ses armes L’immaturité chez le pervers narcissique Différence entre une relation saine et une relation toxique La voie du milieu La victime Comment devient-on victime ? Qu’est-ce qu’une résonance chimique ? Les 4 phases destructrices Les conséquences de la manipulation et ce qu’il faut comprendre Pourquoi est-ce si dur de sortir d’une relation toxique Le sauveur Le sauveur complète la relation toxique Trois rôles deux acteurs Le sauveur La victime Le persécuteur Le Neuro-Training, un nouveau choix ? Conclusion Un choix désormais possible 26 28 30 32 6 Toute ressemblance avec des personnes existantes ou ayant existé est purement fortuite. 7 Préambule Mes amis, ma famille, mes proches ont toujours dit de moi que j’étais trop gentil, que je voulais trop aider les autres, que j’étais trop empathique, que ce trait de caractère était plus un gros défaut qu’une grande qualité, je me suis construit avec cette idée jusqu’à il y a trois ans. Un jour Fabrice, mon ami qui a découvert la pratique du neuro- training en 2013-2014, m’a dit que cet apprentissage m’apporterait beaucoup, que je ne pouvais pas passer à côté, et que cela élargirait mon champ de vision sur moi-même et les autres. Après mures réflexions et remises en questions à l’écouter lors de nos soirées interminables à refaire le monde, après l’invention du porte frite (brevet déposé) et du camping pour extraterrestres (qui n’a malheureusement pas su trouver sa clientèle), je me suis décidé à tenter une séance, puis deux, avec celui qui allait rythmer mes deux années suivantes, le professeur Charles Xavier plus communément appelé "José" qui pour notre première rencontre m’a permis d’éliminer un sacré boulet, "Un moi-Ludo-négatif ". Ce jour-là, je me suis décidé à dire à mon futur professeur que je voulais tout comme Fabrice, faire partie de l’aventure. Six mois plus tard j’intégrais la formidable promotion 2015-2017 de l’école de Neuro-Training de Monsieur José Chouraqui (Master JEDI à temps plein 24h sur 24 ,7 jours sur 7 depuis plus de 36 ans). 8 À ceux qui compte... Mon fils, durant ces deux dernières années, je t’ai un peu mis de côté, pour essayer de devenir un meilleur père, pour combattre les démons qui hantent mes nuits depuis mon enfance, pour réaliser un développement personnel, pour aider mon entourage, pour trouver des réponses, pour comprendre la maladie et le départ de ton grand père. Voilà ces deux années se sont écoulées si vite ; je pense que nous en sortons finalement grandi tous les deux. Je souhaite à tout le monde de pouvoir vivre une telle aventure intérieure, j’ai tellement parcouru de chemin en deux ans, et pourtant je n’en suis vraiment qu’au début. Durant ces deux années je suis passé par beaucoup de stades, à me remettre en question, à vivre deux à trois semaines avant tous les symptômes que l’on corrigeait le mois suivant en cours de Neuro- Training, en mental, en physique, en émotionnel, en énergétique. Tantôt j’ai été très difficile à vivre, tantôt en manque d’affection, tantôt perdu, voir même à te repousser quand tu voulais jouer avec moi. À l’inverse j’ai même réappris à rigoler avec toi, à te faire des câlins, à ce que nos regards suffisent pour se comprendre, et surtout m’endormir contre toi apaisé par tes papouilles. Tu as toujours été mon moteur, ma raison d’avancer et de garder le cap, dans toutes les situations, dans chacun de mes choix personnels, tu as été mon inspiration et ma priorité profonde. Avec le départ de ton grand père en 2011, ces dernières années ont été pour moi les plus dures de ma vie sur ces fameux plans : mental, émotionnel, physique et énergétique, mais aussi les plus formatrices et enrichissantes. Tu as toujours été présent par tes câlins, tes papouilles, ta patience avec moi. Quelle joie que tu comprennes l’investissement que j’ai commencé, quelle joie que tu me demandes des séances de Neuro-Training quand tu as quelque chose qui ne va pas, quelle joie de t’avoir montré comment évacuer tes peurs, te montrer comment soulager tes douleurs, quelle joie que tu me racontes que plus tard tu voudrais aussi faire du Neuro-Training pour montrer aux gens comment ils peuvent aller mieux dans leurs vies. Pour tout ça, merci. Mon fils je t’aime. 9 Cette aventure m’a aussi permis de rencontrer des personnes formidables, des personnes lumineuses, des personnes bienveil- lantes, brillantes, des personnes que je considère comme ma fa- mille de cœur, des personnes qui ont été là à tous moments pour partager rires et peines, me faire prendre du recul sur ce que je pouvais vivre de fort, partager des conseils, des formations, de leur temps, des séances à tous moments, et au- delà de tout ça de m’avoir donné leur confiance. Un grand merci donc à Fabrice bien évidement, grand déclencheur de cette aventure, José (il est partout), Véronique, Annick, Daniel, Gérard, Rachel, Jérémie, Marie, Perrine, Laure, Aude, Laura, Valentine, helene, Charlotte, Chantal, Julie et tant d’autres…. Un grand merci à mes amis, " mes cobayes d’entrainement " qui grâce à eux m’ont fait avancer dans l’apprentissage. Merci à ma rayonnante et indispensable très chère Nastya toujours présente h24 pour me faire me remettre en question, me remonter le moral, manger des sushis, me faire découvrir tant de nouvelles choses sur le monde ; à Christophe (boubou), Patrice, Lauriane, Tiffany, Karine, Justine, Morgane, Gérard, Anaïs, Angélique, Alexandra, Evan, Audrey, Aurélie (ptite fée),Christophe, Coralie (spéciale dédicace pour toi, pour avoir réussi à m’entrainer et me faire dépasser une de mes plus grandes peurs cette année...123..567..), Emilie, Florence, Karyn, Laurie, Amandine, Audrey, Bamby, Bérengère, Camille, Carine, Karine, Laetitia, Philippe, Michèle, Marlène, Elise, Karine, Elsa, Philippe, Clémence, Julie, David, Ganaelle, Pierre, Batiste, Berengère, Stéphane, Elisabeth, Fabien, Guillaume, Patrice,Pierre,Sandrine, Stéphane, Sylvie,Nathalie, Alexandre, Margot, Margaux, Sandrine, Sylvie, Valérie, Pierre-Lucas, Sirine, Naouel, Laurine, Fanny, Claire, Sophie, Jade, Catherine et tous les autres... Un grand merci à Manon pour tes précieux conseils, à Caroline pour ta relecture du haut de ta tour de contrôle, à Virginie pour ton GPS (double sens). Pour finir je tiens à remercier une fois de plus Monsieur José Albus Perceval Wulfric Brian Dumbledore Chouraqui. Merci à toi de m’avoir supporté tout au long de ces deux années (et cela me permet de te préparer aux dix prochaines). Merci de m’avoir ouvert autant de portes sur le plan professionnel que personnel. Merci de ta bienveillance, merci pour la qualité de ton enseignement, merci pour ton travail que tu nous transmets, pour ta patience, pour ta confiance, pour le code de l’alarme de ta maison et enfin un grand merci pour ton amitié. 10 Les relations toxiques Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi des relations néfastes peuvent s’imisser dans votre vie, professionnelle, amicale, familiale ou affective ? À l’origine de ces relations «vampirisantes », deux personnes, trois rôles : la victime, le sauveur, le manipulateur (ou pervers). Chacun endosse, un rôle qui influe sur l’autre en un triangle destructeur dit de Karpman1. Essayons de les comprendre, mais avant tout demandons- nous pourquoi est-il si difficile de reconnaitre cette relation ? Pourquoi est-ce si difficile de s’en extraire ? Pourquoi la personne toxique ne se rend-elle pas compte de ses actions ? Qui souffre ? Comment s’en détacher ? Et comment se reconstruire ? Comme chacun, j’ai durant ces quelques quarante années, été acteur et spectateur de relations toxiques. Les deux dernières années ont été l’opportunité de bénéficier en plus de mon propre sentiment, du retour d’expérience de mes clients lors de nos séances de Neuro- training. Je sens aujourd’hui l’envie de vous en faire part à travers le prisme de l’apprentissage du « Neuro-Training ». Définition d’une relation toxique Du grec antique toxon, le mot "toxique " se réfère au poison mit sur les flèches tirées sur l’ennemi. À l’image de la personne dite "toxique ", le poison devient source destruction. En ce sens, une personne toxique est une personne qui par sa relation à l’autre tente de contrôler et dominer, en usant de différents stratagèmes déstabilisants comme l’intimidation ; la culpabilité ; l’ignorance ; etc... L’autre devient un objet-victime, souvent des personnes qui ont une basse estime d’elles–mêmes. En conséquence, la personne toxique blesse, uploads/Voyage/les-personnes-ne-gatives.pdf