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Seance hors jeu SEANCE D ? ENTRAINEMENT THEME Entrainement aux dribbles et aux passes et comment attaquer une défense qui s ? appuis sur l ? hors-jeu NOM ENNEDDAM DATE mai CATEGORIE SENIOR DHR PARTIE EXC N OBJECTIF MATERIEL Ballons chasubles contrits coup

SEANCE D ? ENTRAINEMENT THEME Entrainement aux dribbles et aux passes et comment attaquer une défense qui s ? appuis sur l ? hors-jeu NOM ENNEDDAM DATE mai CATEGORIE SENIOR DHR PARTIE EXC N OBJECTIF MATERIEL Ballons chasubles contrits coupelles plots ORGANISATION ?? TACHES ?? CONSIGNES - REGLES VEILLER A OBSERVATIONS ECHAUFFEMENT Prise en main du groupe TEMPS min Echau ?ement articulaire et musculaire Augmenter la température corporelle -Préparation au thème de la séance L ? application dans les gestes techniques Respecte des consignes VARIANTE Avant chaque passe le joueur fait un dribble sur un plot avant de passer le ballon CONSIGNES Echange du ballon entre les plots Retour en course simple Gestes d'échau ?ement à réaliser montée de genoux - talon-fesse pas-chassé - bras marche arrière recul-frein etc CPartie Principale Perfectionnement Technique TEMPS min -Encha? nement de passes et dribbles Apporter le surnombre ère simulation de l ? hors-jeu -Perfectionnement technique et attaquer une défense qui joue l ? hors-jeu Appel de balle dans le dos des défenseurs A C B ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? C ALa passe de A doit être e ?ectuée qu ? après l ? appel de balle de C Respecter la notion espace temps dans les appels de balles et de passes A va à la place de B qui va à la place de C qui reprend la place de A -Prévoir des joueurs pour la récupération des ballons derrière le but OU Le joueur qui tire va chercher son ballon et vient se replacer A CONSIGNES -Par trois avec ballon gardien -Sur une remise en jeu des mètres le gardien transmet à A - A sollicite un - avec B - C e ?ectue un appel contre-appel et décroche pour un ème - avec A puis il sollicite le ballon dans l ? intervalle entre les deux adversaires - A transmet le ballon dans l ? intervalle avant que C ne soit mis en position de hors jeu VARIANTE -Faire l ? exercice du côté droit et gauche du but - Au lieu du er une-deux le joueur A dribble l ? adversaire - Rajouter des défenseurs à la place des mannequins CPartie Principale TACTIQUE -Encha? nement passes dribbles et Tirs Animation o ?ensive contre une équipe qui joue l ? hors-jeu Etre exigeant sur la qualité des appels de balles et passes - Respecter la notion espace temps dans les appels de balles et de passes S ? adapter en fonction du nombre des joueurs Il faut joueurs Restera joueurs - latéraux - axial qui tourne avec les autres Encourager la créativité o ?ensive Rajouter des défenseurs dans un er temps avec une opposition raisonnée Dans un schéma - - en Losange Possibilité - Le milieu défensif fait une passe à l ? attaquant de pointe qui décroche - L ? attaquant remise sur le milieu o ?ensif qui contrôle et attend l ? appel de balle du ème attaquant de pointe Possibilité -Le