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Cahier exercice jours d ' abondance Méthode de Deepak Chopra www essence-dame com CIntroduction L'objectif de cette expérience est d'apprendre à se conna? tre et identi ?er ses croyances limitantes pour attirer la prospérité Chaque jour et pendant jours u

jours d ' abondance Méthode de Deepak Chopra www essence-dame com CIntroduction L'objectif de cette expérience est d'apprendre à se conna? tre et identi ?er ses croyances limitantes pour attirer la prospérité Chaque jour et pendant jours un petit exercice et une méditation d'une dizaine de minutes sont proposés Le contenu audio est en français et en anglais Quelques recommandations Tu peux dédier un cahier spécial pour cet exercice ou noter tes réponses dans ce cahier Tu peux aussi ajouter pour chaque exercice tes impressions les di ?cultés que tu as peut-être rencontré Il est possible que tu n'accroches pas avec le concept de l'exercice ou bien que ce ne soit pas le meilleur moment Inutile de se forcer à faire les jours si tu ne le sens pas - Note normalement cet exercice est transmis par une cha? ne facebook whatsApp J'ai essayé de l'adapter au mieux mais il se peut que certains exercices ne soient pas réalisables à le dernier par exemple Fa? tes au mieux CJour Exercice terminé Méditation terminée Ecrivez une liste de personnes qui apportent une valeur ou qui ont contribué dans le passé à apporter de la valeur à votre vie Vous pouvez inclure dans cette liste toutes les personnes qui ont un impact positif sur votre vie ou qui vous ont aidé à grandir de quelque manière que ce soit L'important est de se rappeler lors de l'écriture de leurs noms la raison pour laquelle vous les avez choisies et comment elles ont contribué à votre vie Pensez également à prendre un moment avant de commencer à écrire pour vous centrer avec toute votre attention sur la t? che Une fois que vous avez terminé avec la liste et la méditation qui suit cochez ci-dessus Exercice terminé et Méditation terminée Prenez le temps de vous souvenir de chaque personne des choses que vous aimez en elles et de ce qu'elles ont apporté à votre vie Pro ?tez de l'expérience Une citation pour accompagner ce er jour Hier était un bon jour aujourd'hui est un jour encore meilleur et demain sera un jour merveilleux CNotes CJour Exercice terminé Méditation terminée Aujourd'hui vous devez rédiger une liste quel que soit le nombre de personnes que vous considérez comme ayant du succès dans votre famille ou dans votre environnement social Les gens qui ont atteint leurs objectifs dans la vie tous ou certains d ? eux en particulier et qui sont heureux Nous ne parlons pas seulement de réussite professionnelle ou ?nancière mais aussi de bonheur Prendre un moment chaque jour pour regarder à l'intérieur et ré échir à ce que nous avons dans notre vie et ce que nous aimerions avoir et apprendre à aborder la vie avec un état d'esprit d'abondance au lieu de manque est une réelle opportunité pour nous CNotes CJour Exercice terminé Méditation terminée La mission d'aujourd'hui repose sur la loi du don et du recevoir la loi de l'énergie qui coule L'énergie sans donner ni recevoir ne coule pas L'énergie