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Procrastination Publié le août À lire demain Procrastination pourquoi sommes-nous toujours plus nombreux à tout remettre au lendemain de la population mondiale serait atteinte de procrastination Education manque de con ?ance en soi perfectionnisme d ? o?

Publié le août À lire demain Procrastination pourquoi sommes-nous toujours plus nombreux à tout remettre au lendemain de la population mondiale serait atteinte de procrastination Education manque de con ?ance en soi perfectionnisme d ? o? vient cette tendance à tout remettre au lendemain de self-contrôle et d ? autorégulation D ? ailleurs les procrastinateurs ont aussi tendance à boire davantage d ? alcool que la moyenne ce qui est un signe de manque d ? autorégulation Dans Psychology Today Ferrari explique également que la procrastination trouve sa source dans l ? éducation C ? est un phénomène acquis et non inné qui trouve souvent son origine dans une éducation autoritaire Un père dur et enclin au contrôle provoquerait chez ses enfants une di ?culté à se réguler à internaliser leurs propres intentions et donc à apprendre à agir sur elles ? Remettre au lendemain la procrastination est un phénomène qui semble toucher une part grandissante de la population Crédit Reuters Repousser remettre au lendemain la procrastination est un phénomène de plus en plus connu qui semble toucher une part grandissante de la population Ce n ? est pas qu ? une impression selon le spécialiste Piers Steel à l ? époque d ? Internet des jeux vidéos et des réseaux sociaux il est plus di ?cile que jamais de rester concentré à sa t? che et d ? éviter les distractions ? a-t-il expliqué à Inside Higher Ed Professeur à la Haskayne School of Business de l ? Université de Calgary Piers Steel a mené une large recherche a ce sujet et a abouti à une estimation inquiétante de la population mondiale serait victime de procrastination un jour ou l ? autre Et selon le professeur Joseph Ferrari de l ? Université de DePaul à Chicago de la population mondiale est atteinte de procrastination chronique D ? après ce spécialiste il ne s ? agit pas d ? un problème de gestion du temps les personnes qui sont sujettes à ce phénomène savent parfaitement évaluer les délais Simplement elles choisissent de ne pas les respecter Il s ? agirait selon lui davantage d ? un problème Selon Piers Steel auteur du livre L ? Équation de la procrastination le phénomène aurait trois racines principales qui correspondent toutes à un manque de motivation La motivation serait en e ?et le contraire absolu de la procrastination Le manque de motivation pourrait provenir de trois sources Tout d ? abord des problèmes d ? anticipation et un manque d ? espoir dans sa propre réussite le procrastinateur s ? attend à échouer dans sa t? che et donc il ne l ? accomplit pas Il s ? agit d ? une forme de manque de con ?ance en soi Cette hypothèse est partagée par Joseph Ferrari qui remarque que les procrastinateurs cherchent parfois activement des distractions qui sont un moyen pour eux de réguler leurs émotions et d ? oublier leur peur de l ? échec Il peut aussi s ? agir