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Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le Ultimate Frisbee Andrée-Anne

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le Ultimate Frisbee Andrée-Anne Chevalier École secondaire Jean-Baptiste-Meilleur Février 2003 - 2 - Table des matières Page 1.0 Introduction a 3 1.1 Le Frisbee a 3 1.1.1 Pourquoi le Frisbee vole-t-il? a 4 1.2 Le Ultimate a 5 2.0 Le jeu a 7 2.1 L’esprit du jeu a 7 2.2 Le jeu – expliqué simplement a 7 2.3 Frisbee réglementaire a 10 3.0 Les techniques de lancer a 11 3.1 Le revers a 12 3.2 Le coup droit a 14 3.3 Lancers alternatifs a 16 3.3.1 Le « hammer » a 16 3.3.2 Le « scoober » a 16 3.3.3 Le déroulé a 17 3.3.4 Les courbes a 17 3.4 Attraper le disque a 18 4.0 Stratégies offensives a 19 4.1 Les lignes (stack) a 21 4.2 Déjouer la défensive zone a 22 5.0 Stratégies défensives a 23 5.1 Couverture homme à homme a 25 5.2 Défense Zone a 27 6.0 Les autres sports de disque a 29 Annexe a 31 A. Règles d’Ultimate 10e édition a 31 Bibliographie a 57 - 3 - 1.0 Introduction 1.1 Le Frisbee Tout débuta en 1871, année où William Russel Frisbie, pâtissier, fonde la Connecticut’s Frisbie Pie Company. Il emballait toutes ses tartes dans des moules en acier à bord relevé. Dans les années 40, les étudiants sur le campus de l’université Yale, client de la Frisbie Pie Company, chahutaient à la fin des repas et se lançaient les moules à tarte. Quelques années plus tard, Walter Morrison, un étudiant nostalgique de Yale décida en 1948 de construire un disque en plastique dessiné précisément pour le vol. Il le baptisa le « Pluto Platter » et il fut commercialisé dès 1951 par la compagnie de jouets Wham-O. En 1954 eut lieu à l’Université Dartmouth le premier tournoi d’un sport de disque, le « Guts », sport toujours populaire aujourd’hui. En 1959, un an après la fermeture de la Frisbie Pie Company, Wham-O enregistre le nom de Frisbee pour ses disques, nom que les étudiants des universités lui avaient déjà attribué depuis longtemps. Finalement, en 1960 la compagnie Wham-O crée l'association internationale de Frisbee. D'un simple jeu, le Frisbee est devenu un sport à part entière, avec ses règles, ses compétitions et ses clubs. - 4 - 1.1.1 Pourquoi le Frisbee vole-t-il? Le Frisbee a beaucoup évolué depuis sa naissance sous forme d’assiette à tarte. Essentiellement, un Frisbee est une aile qui tourne sur elle-même. Elle tient en l’air par action aérodynamique et a une stabilité gyroscopique. Les rainures sur le Frisbee ont été ajoutées en 1964 par Ed Headrick, et permettent de mieux diriger la trajectoire du disque, ce qui rend les passes plus précises. L’effet aérodynamique Le disque se déplace en séparant l’air par son tranchant. Le côté inférieur du tranchant étant arrondi, l’air poussé vers le dessous du disque le pousse vers le haut par réaction. Le trajet de l’air passant au- dessus du disque étant plus long que celui passant en dessous, il se crée au-dessus du Frisbee une zone de basse pression qui l’aspire vers le haut L’effet gyroscopique Le disque tournant sur lui-même à grande vitesse, il se stabilise sur son plan de rotation, assurant sa stabilité durant son vol. La suspension reliée à l’effet aérodynamique s’exerce surtout à l’avant d’un objet se déplaçant dans l’air; l’effet de gyroscope maintient l’assiette du disque et la rotation fait que la force de suspension s’exerce successivement sur chaque partie de la tranche du disque. Lors d’un long lancer, le déplacement du disque assure sa suspension par effet aérodynamique et sa rotation le maintien stable dans l’air. Lorsque le frottement de l’air ralentit le Frisbee, la suspension aérodynamique disparaît graduellement. Le Frisbee descend alors vers le sol en maintenant sa stabilité si sa rotation est toujours suffisante. - 5 - 1.2 Le Ultimate Le Ultimate est apparu en 1967 ; c’est un sport qui a été développé par les élèves de la Colombia High School à Maplewood dans le New Jersey. Leur objectif était de créer un sport nouveau se référant aux valeurs originales de l’olympisme, soient le pacifisme, l’entente entre les peuples et l’esprit sportif. Les premières parties se jouaient entre les membres du conseil étudiant et le personnel du journal de l’école. Ces étudiants, menés par Joel Silver et David Leiwant, ont écrit les premiers règlements officiels du Ultimate. Trente ans plus tard, le Ultimate est joué par environ 150,000 joueurs dans une cinquantaine de pays à travers le monde. Plusieurs associations et fédérations nationales promouvoient aujourd’hui ce sport sans cesse grandissant. Chaque année, des championnats du monde se déroulent en alternance : le championnat des clubs et le championnat par nation. Différents tournois inter-ligues, régionaux et nationaux se déroulent aussi. Il y a différentes catégories de tournois, qui déterminent le genre des équipes. Tout d’abord, une équipe de Ultimate standard est composée de 4 hommes et de 3 femmes. C’est avec cette composition d’équipe que l’on joue dans les Juniors, âgées de moins de 18 ans et dans les Masters, âgés de 30 ans et plus. On a aussi créé une division, sans âge déterminé, où la mixité est obligatoire : les Coeds. Il y a aussi des tournois Open, c’est-à-dire où la composition des équipes est libre. Dans ce genre de tournois, on retrouve souvent une division femme, et une pour les hommes. Par contre, une équipe masculine peut compléter ses rangs avec des femmes, c’est au choix des joueurs. Au Québec, plusieurs ligues ont vu le jour à Montréal, Québec, Sherbrooke, Trois-Rivières et Repentigny. Chez nos voisins d’Ontario, le Ultimate est plus présent; la ligue d’Ottawa — Carleton comprenait 300 équipes et 3700 joueurs en 2001. Qu’est-ce que le Ultimate ? Le Ultimate est un mélange intéressant de plusieurs sports tels le soccer, le football et le basket-ball. C’est un sport d’équipe sans contact qui exige de l’endurance, de la rapidité et de l’agilité. Il permet de faire jouer des groupes mixtes dans un sport de grand terrain. Le jeu se déroule sans arbitre. En fait, il y en a 14 sur le terrain : les joueurs revendiquent eux-mêmes les infractions au règlement, ce qui incite le respect mutuel ainsi que l’intégrité. Chaque participant est ainsi responsable de son comportement et il est même possible d’appeler des fautes contre soi-même. Le Ultimate repose sur un système d’honneur et de fair-play. L’esprit du jeu est donc très important et c’est ce qui permet de pratiquer ce sport sans arbitre. Toute faute qui pourrait être associée de près ou de loin à un comportement antisportif est interdite. Finalement, il n’y a pas de pénalités dans le Ultimate, car les fondateurs du sport ont fait le pari que personne ne violerait intentionnellement le règlement. Et ça fonctionne! - 6 - 2.0 Le jeu 2.1 L’esprit du jeu Le Ultimate est un sport basé sur le fair-play, l’esprit sportif. Le respect des joueurs est essentiel au bon déroulement d’une partie. Les règlements interdisent tout comportement antisportif par des fautes qui peuvent être appelées par tous les joueurs impliqués sur le terrain. Il n’y a aucun arbitre, donc tous les litiges sont réglés entre les joueurs concernés, sinon les capitaines peuvent intervenir, mais tout se fait dans un esprit de jeu. Il n’y a pas de sanction contre les fauteurs, mais plutôt un système qui permet de continuer la partie en agissant avec ce qui aurait dû se passer si la faute n’avait pas été commise. C’est son atmosphère plus amicale qui rend le sport du Ultimate unique et tellement agréable! 3 façons d’apporter plus d’esprit dans vos parties : 1) Encouragez les bons jeux des deux équipes. Un bel attrapé en est un, quelle que soit l’équipe du joueur. Et si un joueur commet une erreur et est mécontent de sa performance, il est aussi possible de le motiver : « Bel essai! » 2) Présentez-vous à l’autre équipe sur le terrain. Souhaitez-leur une bonne chance. Il est même agréable de faire l’échauffement ensemble. 3) Maintenez une attitude positive tout au long de la partie. Vous pouvez perdre 11-2, mais souvenez-vous que le Ultimate est avant tout un jeu. Et vous pouvez perdre avec style, esprit et classe! 2.2 Le jeu – la base Le terrain Rectangulaire, le terrain mesure 110 mètres de longueur et 35 mètres en largeur. Les zones de but sont situées aux deux extrémités du terrain et mesurent chacune 23 mètres de profondeur. Les équipes Le nombre de coéquipiers sur le jeu peut varier selon si on joue à l’intérieur ou à l’extérieur. Les normes sont de sept joueurs par équipe et il y a une possibilité de diminution à cinq joueurs lorsqu’on joue dans un gymnase, où le terrain est parfois plus petit et où les murs imposent des limites infranchissables. Les équipes peuvent être mixtes, le nombre de participants de chaque sexe varie selon les ligues, les tournois, car les femmes sont parfois difficiles à recruter. Les équipes doivent toujours s’entendre sur ce point avant uploads/Management/ pdf-introultimate-pdf.pdf