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Le très célèbre et merveilleux ho'oponopono: un mantra ... magique! Ce mantra e

Le très célèbre et merveilleux ho'oponopono: un mantra ... magique! Ce mantra est issu d'une tradition ancestrale d’Hawaii qui prône, comme beaucoup d'autres, le principe d’Unité: nous sommes tous, à un certain niveau, liés et interdépendants les uns des autres. Le terme hawaïen "ho'oponopono" signifie: corriger, rendre droit, rectifier. Voici, en résumé, l'histoire assez unique et pittoresque (on a du mal à y croire!) d'un thérapeute d’Hawaii, le Docteur HEW LEN qui a guéri tous les patients aliénés criminels d’un hôpital SANS JAMAIS LES VOIR ou les RECEVOIR mais en travaillant uniquement sur leurs DOSSIERS (papiers)! Comment a t-il fait? Comment a t-il réussi? Le Docteur HEW LEN a travaillé quatre ans à l’hôpital psychiatrique d’État d’Hawaï où était "enfermés" des malades mentaux criminels considérés comme très dangereux. Avant son arrivée, les conditions de travail étaient difficiles et les thérapeutes (médecins, psychologues) travaillaient dans la peur d’être agressés, prenaient des congés maladie ou démissionnaient rapidement. Dès son arrivée, le Docteur HEW LEN a juste demandé un bureau et tous les dossiers des patients. Sans jamais rencontrer physiquement aucun d’entre eux, il s’est mis à "étudier" leur dossier, seul dans son bureau. En fait, aussi surprenant que cela puisse paraître, il regardait en lui-même pour voir comment il (lui-même!) avait créé la maladie de chaque patient en partant du principe spirituel selon lequel nous sommes tous liés, nous faisons tous partie du même "tout", de la même entité et, qu'à ce titre, il était aussi malade que ses patients et que, par voie de conséquence, en "travaillant" sur lui-même, ils commenceraient eux aussi à guérir car, après tout, nous ne sommes qu'UN!. Ainsi, après quelques mois seulement et en maîtrisant parfaitement cette technique:  des internés qui étaient attachés avec des sangles furent autorisés à circuler librement,  d’autres à qui on avait prescrit des médicaments très puissants commencèrent à les réduire,  ceux qui n’avaient que très peu de chances d’être relâchés furent bientôt libérés,  le personnel commença à aimer venir travailler (baisse de l’absentéisme) et les patients étaient de plus en plus relâchés ... jusqu’à ce que tout le service soit fermé: 100 % de guérisons! Comment fonctionne ho'oponopono? Ce thérapeute a utilisé un procédé de guérison hawaïen très ancien appelé "Ho’oponopono" qui part du principe simple que, comme nous sommes tous liés et reliés, s’améliorer soi même, c’est améliorer autrui. Voici comment il l'explique lui-même: "Je guérissais la partie de moi qui avait créée ces problèmes en eux. La responsabilité totale pour votre vie signifie que tout dans notre vie – simplement parce que c’est dans notre vie – est de notre responsabilité. En un sens littéral, le monde entier est notre création." Ainsi, en plus d'être responsable de ce que je dis ou fait, je le suis aussi de ce que chacun, dans ma vie (personnes rencontrées au fil des jours), dit ou fait car leurs paroles ou actes n’existent que comme des "projections" venant de l’intérieur de nous! Même s’il est unanimement reconnu que chacun est responsable de ses actes et pas de ceux de quelqu’un d’autre, la Vérité est que, nous devons assumer, selon le Docteur HEW LEN, la complète responsabilité de notre vie: ainsi, tout ce que vous voyez, entendez, goûtez, touchez ou expérimentez de quelque façon que ce soit est de notre responsabilité parce que cela construit, échafaude notre vie, petit à petit. Donc, dans cette logique spirituelle, le problème n’est pas en eux, il est en nous et pour le changer, il suffit de SE CHANGER SOI-MÊME! Si on veut améliorer sa vie, il faut donc la guérir plutôt que de blâmer autrui. Ho’oponopono est donc une technique destinée à apprendre à s’aimer soi- même tout en guérissant autrui! La pratiquer, c'est demander au Créateur qui est en nous de nettoyer et purifier l’origine de nos problèmes psychologiques de tout ordre (relationnels, émotionnels ...) qui ne sont ni plus ni moins que des souvenirs, comme des mémoires stockées dans nos corps subtils. Ho’oponopono nous aide à neutraliser ces pensées effrénées, non contrôlées, à éviter qu'elles se répètent en boucle. Cette purification va permettre de modifier de manière considérable le taux énergétique de nos corps subtils et en premier lieu, celui du corps émotionnel qui s'élève, laissant place à une énergie plus pure, alimentée par nos corps atmique et divin. Ainsi, dans cette méthode, sans avoir besoin de revivre aucune souffrance, sans aucune analyse du problème en cause, Notre Lumière Divine (celle qui est en nous à travers nos corps subtils les plus élevés énergétiquement) rétablit de manière douce et tranquille l'homéostasie énergétique de nos émotions et pensées. EXCEPTIONNEL!!! Le très célèbre et merveilleux ho'oponopono: un mantra ... magique! Comment pratiquer l'ho'oponopono soi-même? Pour comprendre comment pratiquer cette méthode, le Docteur HEW LEN explique lui-même qu'il suffit de répéter EN CONSCIENCE inlassablement face aux dossiers des patients ET en s'adressant à SOI-MÊME (il ne s'agit pas d'un soin à distance à telle ou telle personne) au moins les deux phrases suivantes (par exemple car il en existe d'autres): "Je m’excuse - Je vous aime" Car s’aimer soi-même est la plus merveilleuse façon de s’améliorer, et à mesure que vous vous améliorez, vous améliorez votre monde. On comprend aisément pourquoi le terme "ho’oponopono" signifie en fait "corriger une erreur" (en SOI) ou "faire ce qui est correct, juste" (SOI-MÊME) dans la langue originelle des hawaïens. Mais attention, comme il a déjà été dit plus haut, pour réussir, cet exercice a, tout naturellement, ses exigences. Ainsi, au lieu de nettoyer nos mémoires, cette répétition peut devenir un simple passe-temps du mental qui n'a aucune chance d'aboutir comme l’explique le Dr Joe VITALE dans ses ouvrages si certaines conditions ne sont pas respectées. C'est le cas lorsque:  le pratiquant n'est pas vraiment persuadé qu'il a des mémoires en lui qui doivent être transmutées, nettoyées (il pense que c'est l'autre qui doit surtout changer ...): dans ce cas, réciter le mantra ne sert absolument à rien car il a comme principe sous-jacent justement que c'est MA vision qui est à changer, que c'est MON monde qui demande à être guéri et que cela ne peut aboutir sans que je le réalise pleinement, sans que je l'accepte entièrement. En fait, ce mantra nous libère de l'illusion qui consiste à croire que ce sont les autres qui doivent changer.  le travail est réalisé sans conscience: à ce moment là, le lien avec le Divin, avec son Être Divin n'est pas créé, aucun nettoyage en soi ne peut donc opérer et, par voie de conséquence, notre monde ne changera pas! Rester pour cela bien ancré dans l'instant présent: ne penser ni au passé ni au futur en ne laissant pas le mental divaguer (la méditation est indéniablement d'une grande aide pour cela!) mais en restant concentré seulement à ce qui est prononcé, à la force des mots qui doivent résonner en SOI afin que les changements s'opèrent. Par exemple, rester centré sur le moment présent en faisant la vaisselle consiste à réaliser, à prendre (littéralement) conscience que je me nettoie moi-même en même temps que je nettoie mes assiettes (idem pour le ménage!). Je peux aussi, pour accentuer ce processus, réciter "je t'aime" en inspirant (cela augmente l'attention à l'instant présent) et "merci" en expirant. Dans cet exemple, le nettoyage intérieur est efficace parce que j'ai trouvé une "astuce" pour diligenter mes pensées, les contrôler (au lieu d'essayer vainement de contrecarrer des pensées qui m'assaillent) afin de rester centré, aligné sur mon objectif (nettoyer mes mémoires). Condition sous- jacente: réaliser, être sûr que j'ai des mémoires à nettoyer rapidement de la même manière que je suis sûr que la vaisselle est à faire au plus vite ...  et également si le pratiquant répète les phrases préconisées en conscience certes, mais en s'adressant à une autre personne qu'à elle- même car il s'agit bien de mettre l'intention de se guérir soi-même et non directement autrui. Ce nettoyage est avant tout personnel, pour SOI avant qu'il atteigne d'autres personnes et soit efficace pour elles. D'ailleurs, la technique Ho’oponopono du Dr LEN basée donc sur une communication directe avec son Soi Divin (appelée exactement "Ho’oponopono Auto- identité") ne requiert pas la participation de tous les protagonistes dans le processus de réconciliation et de résolution des problèmes (comme c’est le cas dans une autre approche nommée "Ho’oponopono Huna"). Ainsi, l'intention du pratiquant est bien de se nettoyer SOI-MÊME afin de modifier SON monde, ce qui aura directement pour conséquence d'aider les personnes pour lesquelles cet exercice a été mis en oeuvre (sans être un soin à distance directement dirigées vers autrui). Nous venons de voir que l'état d'esprit dans lequel l'exercice est pratiqué est primordial. Ainsi, le choix des mots prononcés doit être en accord parfait avec le but recherché: une harmonie de "notre monde" dans lequel nous évoluons. La pratique de l'ho'oponopono (cf. l'abondante littérature à ce propos sur Internet) met en avant non pas deux mais quatre phrases qui semble faire l'unanimité (à prononcer dans l'ordre que vous uploads/Sante/ ho-x27-oponopono-un-mantra-magique.pdf