Remerciez-le!

Remerciez @Admin pour avoir partagé cet document gratuitement, de la manière la plus simple, en partageant sur les réseaux sociaux.

Toutes les Techniques Japonaises de Reiki Reiki Mawashi: cercle Reiki; Kanyoku-

Toutes les Techniques Japonaises de Reiki Reiki Mawashi: cercle Reiki; Kanyoku-ho: méthode du nettoyage à sec; Reiki Syawa-No Gi Ho: méthode de la douche Reiki; Hikari No Kokyu-ho: méthode de respiration de la lumière; Gassho Makuso-ho: méthode de méditation avec Gassho ou mains jointes; Gassho Kokyu-ho: méthode de respiration avec Gassho ; Joshin Kokyu-ho: méthode de respiration pour purifier l’esprit; Reiji-ho ou Leiji-ho: méthode d’indication de l’esprit; Byosen Reikan-ho: méthode pour sentir où sont les zones problématiques; Laser-ho: méthode pour concentrer l’énergie sur un point; Shu Chu Reiki-ho: méthode de Reiki de groupe; Jacki Kiri Joka-ho: méthode pour nettoyer les objets des énergies négatives; Reiki Undo: écouter les besoins de son corps et développer ses capacités curatives. Hatsurei-ho: méthode pour amener l’énergie Reiki; Tanden Chiryo-ho: méthode de traitement par le Hara ; Heso Chiryo-ho: méthode de traitement par le nombril, Koki-ho: méthode pour soigner par le souffle; Gyoshi-ho: méthode pour soigner par le regard; Ketsueki Kokan-ho: deux méthodes pour purifier le sang: Hanshin Koketsu-ho: purification du sang de la moitié du corps; Zenshin Koketsu-ho: purification du sang du corps entier; Hanshin Chiryo: Traitement de la moitié du corps; Seiheki Chiryo-ho: méthode de traitement des tendances et habitudes; Nentatsu-ho: méthode pour envoyer un souhait au soi supérieur Enkaku Chiryo-ho: méthode de traitement à distance; Shashin Chiryo-ho: méthode de traitement sur photo; Reiki Makuso-ho: méthode de méditation Reiki; Chakra Kassei Kokyu-ho: méthode de respiration pour l’activation des Chakras; Reiki Mawashi : Méthode du cercle Reiki Le mot Mawashi signifie: rond, circulaire, courageux. résolu. faire tourner, courant (d’un cours d’eau, électrique). Description: Plusieurs praticiens Reiki font un cercle en se tenant les mains. 1 ) Cet exercice peut se faire en position debout ou assise, les veux fermés ou mi-Clos. 2) Descendez dans votre espace intérieur en vous aidant de la respiration qui devient de plus en plus ample et profonde. Vous pouvez également, sivous en avez l’habitude, placer votre conscience au niveau du Tanden. 3) Ensuite, laissez le Reiki s’écouler d’une main à l’autre. il peut en résulter une sensation de très fort courant d’énergie circulant à travers vous et l’ensemble du groupe. 4) Commencez en mettant votre main gauche, paume vers le haut, sous la main droite, paume vers le bas, de la personne de gauche. et votre main droite, paume vers le bas, sur la main gauche, paume vers le haut, de la personne de droite. 5) L’exercice peut durer une dizaine de minutes. 6)Puis, inversez le cercle en changeant la position des mains: la paume de la main gauche tournée vers le bas et la paume de la main droite tournée vers le haut. Vous pouvez également faire cet exercice en gardant les paumes éloignées de 5 cm l’une de l’autre. Le flot d’énergie peut parfois devenir réellement puissant ! (ne pas faire ça avec n’importe qui naturellement ) Kanyoku-ho (Méthode du nettoyage à sec) (Usui Reiki Ryoho Gakkai) La traduction littérale de Kanyoku est: bain sec. Kan signifie: sécheresse, sec; Yoku signifie: bain, baigner dans, arroser de, doucher; et Ho signifie: méthode, technique ou chemin. Cette technique renforce l’énergie de celui qui l’accomplit, en ce sens qu’elle stimule sa propre structure énergétique. Une bonne structure énergétique favorise un meilleur lien avec l’énergie cosmique ainsi qu’une bonne réception de celle-ci et elle nous protège d’inutiles dispersions. Nous pouvons aussi utiliser Kanyoku-ho pour nous protéger ou nous nettoyer d’une énergie disharmonieuse ou négative, d’une émotion, d’une sensation désagréable, d’une idée fixe, etc. Première partie: 1) Placez les doigts de la main droite sur le dessus de l’épaule gauche, avec le bout des doigts dans le creux de l’épaule (à la jonction du cou et de l’épaule). La main est posée à plat. 2) Descendez la main sur la poitrine en direction de la hanche droite en passant au-dessus de la base du sternum. 3) Faites la même chose du côté droit, en utilisant la main gauche. Partez de l’épaule en direction de la hanche gauche en passant sur le bas du sternum. 4) Recommencez de nouveau la même chose du côté gauche. (Au lieu de 3 brossages, vous pouvez en faire 7, vous terminerez également du côté gauche.) Deuxième partie: 1) Placez la main droite sur le rond de l’épaule gauche, bout des doigts sur le bord extérieur. 2) Descendez la main droite, bien à plat, à l’intérieur du bras, jusqu’à la paume et le bout des doigts, tout en maintenant le bras gauche droit, sur le côté ou, ce qui est plus pratique, devant soi. 3) Faites la même chose du côté droit, avec la main gauche partant de l’épaule droite jusqu’au bout des doigts du bras droit. 4)Recommencez une nouvelle fois la même chose du côté gauche. (Vous pouvez également effectuer 7 brossages comme ci-dessus.) 5)Pour terminer, vous pouvez, si vous le désirez, souffler sur les paumes de vos mains (ensuite Gassho.) Reiki Syawa-No Gi Ho (Méthode de la douche Reiki) I ) Debout ou assis, installez-vous confortablement. Avez les yeux fermés ou mi-clos et respirez doucement et naturellement tout en étant centré dans le Tan-dien. 2) Puis, lentement et consciemment, mettez les mains en position de Gassho. c’est-à-dire mains jointes (en position de prière) devant la poitrine. Restez un petit moment dans cette position tout en restant bien centré dans le Tan-dien. 3) Ensuite, écartez vos mains en les élevant le plus haut possible. vos bras formant alors un V. Imaginez que vous recevez une ondée de lumière vivante et vibrante provenant du Cœur même de l’Univers, et sentez la. Dans le même temps, prononcez intensément dans votre esprit: - le nom du premier symbole (pour les étudiants du 2ème degré), ckr - le nom du quatrième symbole (pour les étudiants du 3ème degré).dkm 4) Prenez pleinement conscience des vibrations de l’énergie Reiki se répandant dans l’ensemble de votre corps. 5) Puis descendez les mains devant votre corps. paumes tournées vers lui et sentez que le Reiki émane de vos mains en même temps que vous recevez la douche Reiki. 6) Soyez conscient que les énergies disharmonieuses et superflues sont entraînées vers la terre où elles pourront être régénérées. 7) Faites cette pratique le temps que vous jugez nécessaire pour purifier et nettoyer l’ensemble votre corps y compris dans sa dimension énergétique. 8)Lorsque vous sentez que vous avez terminé, reprenez la position de Gassho. Vous pouvez à présent faire un traitement sur vous-même ou sur une autre personne. Hikari No Kokyu-ho (Méthode de respiration de la lumière) (Mikao Usui) Cette méthode est très utile pour la relaxation, la purification des émotions négatives et de l’esprit. 1) Debout ou assis, installez-vous confortablement. Ayez les yeux fermés ou mi-clos et respirez doucement et naturellement. Inspirez et expirez par le nez, mais si vous le sentez mieux, expirez par la bouche. 2) Mettez les main dans la position de Gassho et ayez l’esprit calme et paisible. 3) Puis, levez les mains aussi haut que possible, les bras formant un V, et sentez les vibrations de lumière pénétrer dans l’ensemble du corps. 4) Ensuite, descendez les mains doucement sur vos genoux, paumes vers le haut et doigts détendus. 5) Placez votre esprit dans votre Hara (abdomen) et soyez à l’écoute de votre respiration. 6) Puis, à chaque fois que vous inspirez, imaginez que vous inspirez également l’énergie lumière du Reiki par le sommet de votre tête. Visualisez et/ou sentez-la descendre jusqu’au Hara 7) Tout en maintenant l’air dans les poumons quelques secondes, visualisez et/ou sentez l’énergie rayonner du Hara et pénétrer l’ensemble de vos organes et chacune de vos cellules. 8) Puis, tout en expirant visualisez et/ou sentez l’énergie rayonner au- delà de votre corps jusqu’aux confins du ciel. 9) Sentez dans tout votre être et sur tous les plans, la guérison progresser à chaque cycle respiratoire. 10) Lorsque vous avez terminé, reprenez de nouveau la position de Gassho. Puis, baissez les bras et secouez bien les mains. Vous pouvez effectuer cet exercice à tout moment, n’importe où, spécialement quand vous commencez à vous sentir négatif, irritable, triste et craintif ou angoissé. Par cette pratique, nous améliorons l’échange entre le ki de l’univers et le ki présent dans notre corps. Gassho Makuso-ho (Méthode de méditation avec Gassho ou mains jointes) (Mikao Usui) Cette méthode ne nécessite pas d’avoir une connaissance préalable d’une quelconque technique de méditation. Elle peut être pratiqué seul ou en groupe, à tout moment de la journée, mais principalement le matin avant que le monde ne s’agite ou le soir lorsque tout redevient calme. Mikao Usui avait l’habitude de le faire au début de chaque réunion. Gassho signifie: presser les mains ensemble (mains jointes). C’est un geste (ou Mudra) de respect et d’humilité. C’est un Mudra de Kwan Yin (qui est la version chinoise du Bodhisattva de la compassion Avalokitesvara). Technique: 1)Debout ou assis en seiza (sur le sol) ou sur une chaise, installez-vous confortablement. Ayez les yeux fermés ou mi-clos et respirez doucement et naturellement. Inspirez et expirez par le nez, mais si vous le sentez mieux, expirez par la bouche. Vous pouvez même, si vous avez uploads/S4/ toutes-les-techniques-japonaises-de-reiki.pdf