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exercices pour prendre la vie du bon cote

C C C C CDans la même collection Philippe Auriol et Marie-Odile Vervisch exercices pour s'a ?rmer Philippe Auriol et Marie-Odile Vervisch exercices pour changer de vie Sophie et Laurence Benatar exercices de relooking France Brécard exercices pour savoir dire non Christophe Carré exercices pour ma? triser l'art de la manipulation Christophe Carré exercices pour résoudre les con its sans violence Laurie Hawkes exercices d'estime de soi Bernadette Lamboy exercices pour être bien dans son corps Laurence Levasseur exercices pour gérer son stress Laurence Levasseur exercices pour prendre la parole en public Laurence Levasseur exercices pour pro ?ter du moment présent Paul-Henri Pion exercices pour l? cher prise Géraldyne Prévot-Gigant exercices pour développer son charisme Jacques Regard exercices pour ne plus subir les autres Jacques Regard exercices pour ne plus tout remettre au lendemain Jacques Regard exercices pour retrouver le bonheur Jean- Philippe Vidal exercices pour mieux communiquer avec les autres C CIntroduction Mieux se conna? tre Exercice n La machine à remonter le temps Exercice ri Identi ?ez vos motivations Exercice n Êtes-vous autonome Exercice n Face à une situation stressante Exercice n Qu'un ami véritable est une douce chose Exercice n Savez-vous l? cher prise Exercice ri Levez le tabou de l'argent Exercice ri Dans le bon sens Exercice ri Soyez cohérent Exercice ri Bla-bla-bla Savourer les petits riens Exercice ri Liste des petits riens du jour Exercice ri Une personne formidable Exercice ri Chassez les a priori Exercice ri Partez en exploration Exercice n Pour une vie agréable Exercice n Devenez bénévole Exercice n La semaine de la bonne humeur CExercice n La gymnastique du rire Exercice n Un grand merci Exercice n La chasse au trésor A ?ronter les intempéries Exercice ri À chacun sa réalité Exercice n Un CRI pour a ?ronter les épreuves Exercice n Posez-vous des questions simples Exercice n Soyez imaginatif Exercice n Pliez sans rompre Exercice n Apprivoisez votre mauvais génie Exercice n Ne vous laissez pas abattre Exercice ri Négociez avec les petits agacements Exercice n Traquez Calimero Exercice n Halte à la culpabilité Exercice n Pro ?tez de vos échecs Exercice n Jetez-vous dans le grand bain Exercice n L'écologie commence par soi-même Exercice n Un bon coup de talon S'entra? ner au quotidien Exercice n Haro sur vos croyances négatives Exercice n De plus en plus con ?ant CExercice n Objectif la technique des P Exercice n Valorisez vos compétences Exercice n Du potentiel Exercice n En d'autres termes Exercice n Évitez les généralisations Exercice n Accueillez votre chance Exercice ri Faites le vide Exercice n Imparfait mais heureux Exercice ri Jouez de l'éventail Exercice ri Pensez à votre santé Exercice n Un beau sourire Exercice n Pétillez Exercice n Adoptez de nouveaux ré exes Exercice n Récapitulez Conclusion Pour continuer de garder le moral CCe livre vient sans doute de manière un peu subversive vous inviter à prendre la vie du bon côté alors que la crise est sur toutes les lèvres et la désespérance étalée partout