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ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT 1 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT ENSEIGNEMENT & ENTRAÎ

ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT 1 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT1 Éditions (anglaises) précédentes : Décembre 2005 (Malaisie) Mars 2006 (Malaisie) Février 2008 (Australie) Mai, Juillet 2009 (Malaisie) Février 2010 (Malaisie) Mars 2013 (Birmanie) Dhammadàna – Ne peut être vendu Imprimé en tant que don pour le domaine public, le matériau de ce livre n'est pas soumis au droit d'auteur ; il peut, cependant, être reproduit pour une distribution gratuite sans la permission de l'auteur. Photo de couverture : La photo de couverture a été prise au Monastère de forêt Pa-Auk et montre la communauté de bhikkhus (moines) assemblée à l'écoute d'une récitation du Pātimokkha. Le Pātimokkha est le code de discipline des bhikkhus, qui consiste en deux cent vingt-sept règles d'entraînement monastique. Le Bouddha a conseillé à ses bhikkhus de réciter ce code deux fois par mois, à chaque jour de pleine lune et de nouvelle lune - une tradition toujours maintenue par de nombreux monastères Theravāda autour du monde. 1 NdT : originellement "Teaching & Training" 2 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT À la mémoire de David Volk Physicien, Ami, Professeur, Père Puisse-t-il arriver à la fin de toute souffrance et atteindre la paix parfaite 3 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT 4 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT Note du Traducteur Voici la traduction française du livre Enseignement & Entraînement de bhikkhu Moneyya (dernière édition au moment de la traduction, date à la fin de la NdT). La traduction a été faite d'anglais à français. Voici un lien vers le livre original (gratuit, venant d'un site lié à Pa-Auk, en anglais, de 2006) : http://www.paaukforestmonastery.org/books/teaching_training.pdf Ce livre traite avant tout des Quatre Nobles Vérités, du triple entraînement (vertu, concentration, sagacité), et contient des informations pour les pratiquants intéressés par une retraite ou une ordination dans un monastère de forêt, ici le Monastère de forêt Pa-Auk. Les informations de méditation sont très brèves, il s'agit ici surtout pour le débutant de prendre connaissance de l'enseignement de Bouddha, la voie menant à Nibbāna, dans son ensemble. Pa-Auk Tawya Sayadaw, souvent référé dans ce livre, a écrit Knowing and Seeing,1 qui possède un plan relativement similaire mais où les instructions de méditation sont plus détaillées. Cela pourrait vous intéresser, voici donc un lien vers son livre (gratuit, venant d'un site lié à Pa-Auk, en anglais, 4ème édition, de 2010) : http://paauktawyausa.org/wp-content/uploads/2013/08/knowing-and- seeing4th-rev.pdf J'ai essayé de respecter les mots employés et le sens véhiculé par l'auteur. Cependant, il est possible que des erreurs de traductions, des fautes de frappes ou des mauvaises interprétations soient présentes dans le livre. Si c'est le cas, pardon. J'ai laissé les références et leurs descriptions, et la plupart des lieux et des adresses en anglais afin d'éviter tout malentendu. Pour des raisons de logiciel et du passage d'un langage à un autre, certains 1 Connaître et Voir 5 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT points sont différents par rapport au livre original : - certaines mises en pages sont différentes - dans l'appendice I, un graphique est légèrement différent et une image a un petit défaut - l'index a été un peu changé. Puissiez-vous comprendre ce qui est écrit dans ce livre. Idriss Genonceau, Le traducteur 10 juin 2015 6 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT Table des matières Abbréviations............................................................................................ 10 Une note de la part du Sayadaw............................................................... 11 Préface...................................................................................................... 11 Note Éditoriale de l'édition 2010.............................................................. 12 Introduction......................................................................................... 13-26 Les Quatre Nobles Vérités............................................................... 13 Le Triple Entraînement.................................................................... 22 Enseignement et Entraînement au Monastère de forêt Pa-Auk........ 25 I. SĪLA (Moralité)........................................................................... 27-30 Étape Une : Purification de la Vertu ● La Quadruple Purification..................................................................... 28 ● Les Huit Préceptes pour les Laïques....................................................... 28 II. SAMĀDHI (Concentration)....................................................... 31-38 Étape Deux : Purification de l'Esprit ● Samatha pour les Débutants................................................................... 34 ● L'Attention à la Respiration................................................................... 35 Développement de la concentration d'absorption : le nimitta, les quatre jhānas et la lumière de la sagesse ● Maîtrise des Autres Pratiques Samatha.................................................... 36 Celles-ci incluent la méditation sur les trente-deux parties du corps, les dix kasinas, les quatre jhānas immatériels, la méditation sur l'amour bienveillant (mettā), etc. ● La Méditation des Quatre Éléments........................................................ 37 Développement de la concentration d'accès ; utilisation de la méditation des quatre éléments afin de discerner les rūpa kalāpas (les plus petites unités de matérialité) III. PAÑÑĀ (Sagesse)..................................................................... 39-59 Étape Trois : Purification de la Vue ● Comment Analyser la Matérialité........................................................... 41 Pénétration de l'illusion de densité ; discernement des quatre éléments dans chaque kalāpa ; les huit à dix types de matérialité 7 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT ● Comment Analyser la Mentalité............................................................. 42 Utilisation des jhānas ou de la concentration d'accès pour analyser la mentalité ; les quatre-vingt-neuf types de conscience et les cinquante-deux facteurs mentaux associés Étape Quatre : Purification par Surmontement du Doute ● Voir l'Origine Conditionnée................................................................... 44 Les douzes liens de l'origine conditionnée ; discernement des causes de la matérialité et de la mentalité, voir vos vies passées ● Comprendre le Kamma......................................................................... 46 Comment la cause à effet opère à un niveau psycho-physique ● Voir vos Vies Futures............................................................................ 48 Traçage du cours des évènements futurs jusqu'au moment de votre futur Parinibbāna ; purification de l'esprit du doute Étape Cinq : Purification par Connaissance et Vision de ce qui Est et de ce qui n'Est pas la Voie ● La Pratique de Vipassanā....................................................................... 49 Discernement des trois caractéristiques de l'existence : l'impermanence, la souffrance et le non-soi ; comment examiner les cinq agrégats ; connaissances sur la voie ● Les Dix Imperfections de la Sagacité...................................................... 51 Étape Six : Purification par Connaissance et Vision de la Voie ● Les Seize Connaissances....................................................................... 52 Approfondissement de votre vipassanā et développement des connaissances supérieures Étape Sept : Purification par Connaissance et Vision ● Réalisation de Nibbāna......................................................................... 54 Les quatre connaissances finales ; suppression des dix entraves ; les quatre étapes de l'illumination ; louanges de l'état d'arahant ● Vers de la part du Bouddha – une Ode à la Libération............................... 59 Conclusion................................................................................................. 61 Commencer une pratique chez soi ; quelques raisons pratiques de venir à un monastère de forêt ; cette section inclut une liste de lecture recommandée 8 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT Le Vénérable Pa-Auk Tawya Sayadaw..................................................... 65 Une brève biographie de l'abbé Appendice I : Tableaux et Graphiques...................................................... 69 1 : Les Facteurs des Jhānas 2 : Les Cinq Sortes de Maîtrise des Jhānas 3 : Sujets Samatha et leurs Réalisations Respectives 4 : Options de Méditation au Monastère de forêt Pa-Auk 5 : Étapes de Purification et les Connaissances 6 : Les Trente-et-un Mondes d'Existence Appendice II : Informations pour les Méditants Étrangers........................ 75 Une brève description des conditions requises basiques et des services du monastère, plus des conseils de voyage, les conditions requises à propos du visa et d'autres informations utiles pour ceux qui ont pour projet de venir ici Appendice III : Règles pour les Méditants Étrangers................................ 83 Règles et lignes de conduite pour les résidants étrangers du monastère Appendice IV : Guide de Ressources de Pa-Auk...................................... 93 Une liste de sites web, de contacts internationaux et de centres de méditation affiliés Index.......................................................................................................... 99 Quatrième de Couverture : Planning Quotidien1 1 NdT : non disponible hors impression. Voici un lien menant au planning : http://www.paaukforestmonastery.org/daily_schedule.htm Les informations sont légèrement datées : le Dhamma Talk de 6:00-7:30pm est échangé avec le Group Sitting de 7:30-9:00pm, et 7:30-9:00pm a été modifié en 7:45-8:45pm. 9 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT Abbréviations A Aṅguttara Nikāya (Numerical Discourses of the Buddha) AA Aṅguttara Nikāya Atthakathā (Aṅguttara commentary) AS Abhidhammattha Sangaha (A Comprehensive Manual of Abhidhamma) BD Buddhist Dictionnary de Nyanatiloka D Dīgha Nikāya (Long Discourses of the Buddha) Wisdom Publications ; 1987, 1995 Dhp Dhammapada (The Path of Truth) K&S Knowing and Seeing (Fourth Revised Edition) par le Vénérable Pa-Auk Tawya Sayadaw ; 2010 M Majjhima Nikāya (Middle Length Discourses of the Buddha) Wisdom Publications ; 1995, 2001, 2005 Mil Milindapañha (The Questions of Kind Milinda) S Saṃyutta Nikāya (Connected Discourses of the Buddha) Wisdom Publications ; 2000 T Theragāthā (Verses of the Elders) U Udāna (Inspired Uterrances of the Buddha) Vis Visuddhimagga (The Path of Purification) par Bhadantācariya Buddhaghosa - translated by Bhikkhu Ñānamoli WK The Workings of Kamma (Second Revised Edition) par le Vénérable Pa-Auk Tawya Sayadaw ; 2009, 2012 Note : Les références source du Dīgha, du Majjhima et du Saṃyutta Nikāyas sont basées sur la méthode de listing de Wisdom Publication. Comment Lire les Références de Notes de Bas de Page Exemple pris de la note de bas de page 4, page 14 : S.56.11 S = abbréviation du titre, e.g., Saṃyutta Nikāya 56 = numéro du chapitre / numéro du discours (sutta) 11 = numéro du discours / numéro du verset 10 ENSEIGNEMENT & ENTRAÎNEMENT Une Note du Sayadaw1 Enseignement & Entraînement a été écrit par un de mes disciples ici au Monastère de forêt Pa-Auk. Je crois que les nouveaux venus vont trouver ce livre particulièrement utile. Pa-Auk Tawya Sayadaw (Abbé du Monastère de forêt Pa-Auk) Préface J'ai commencé ce livre en Mai 2004, en tant que lettre de six pages pour ma mère, qui vit en ce moment à Armidale, en Australie. Plus tôt ce même mois, elle a reçu uploads/Litterature/ enseignement-et-entrainement.pdf