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Le pouvoir immense que vous possédez Le pouvoir immense que vous possédez _ Cho

Le pouvoir immense que vous possédez Le pouvoir immense que vous possédez _ Choisissez vos pensées _ Choisissez vos pensées ---------------------- ---------------------- Rabah _ Si vous avez acquis grâce à la pratique suffisamment de stabilité et de recul, vous allez vous Rabah _ Si vous avez acquis grâce à la pratique suffisamment de stabilité et de recul, vous allez vous rendre compte d'un phénomène quasiment magique. Contrairement à la plupart des gens Vous allez rendre compte d'un phénomène quasiment magique. Contrairement à la plupart des gens Vous allez POUVOIR POUVOIR littéralement littéralement choisir vos pensées choisir vos pensées. Mais pour cela, une base de réflexion est nécessaire. . Mais pour cela, une base de réflexion est nécessaire. Si vous avez bien compris que la Si vous avez bien compris que la SOURCE SOURCE de vos de vos SOUFFRANCES SOUFFRANCES ce n'est pas l'extérieur mais bien votre ce n'est pas l'extérieur mais bien votre esprit esprit, vous allez pouvoir faire un , vous allez pouvoir faire un pas pas immense immense vers le vers le bonheur bonheur et la et la sérénité sérénité. Puisque, comme nous . Puisque, comme nous l'avons déjà vu dans les leçons précédentes, vos l'avons déjà vu dans les leçons précédentes, vos pensées pensées ne ne possèdent possèdent QUE le QUE le pouvoir pouvoir que vous leur que vous leur donnez, déjà vous comprenez que vous pouvez choisir de les suivre ou non. Mais une autre démarche donnez, déjà vous comprenez que vous pouvez choisir de les suivre ou non. Mais une autre démarche consiste, pour s'en libérer définitivement, à se poser la question : est-ce que ces pensées que consiste, pour s'en libérer définitivement, à se poser la question : est-ce que ces pensées que j'entretiens possèdent-elles les caractéristiques propres à générer le bonheur dans ma vie ? Sont-elles j'entretiens possèdent-elles les caractéristiques propres à générer le bonheur dans ma vie ? Sont-elles de nature à engendrer bien-être et sérénité ? Et si ce n'est pas le cas, alors pourquoi les nourrir, de nature à engendrer bien-être et sérénité ? Et si ce n'est pas le cas, alors pourquoi les nourrir, pourquoi les faire exister davantage, pourquoi les retenir ? Pensez-y. De la même façon que vous faites le pourquoi les faire exister davantage, pourquoi les retenir ? Pensez-y. De la même façon que vous faites le ménage chaque jour dans votre maison pour y avoir ménage chaque jour dans votre maison pour y avoir plus de confort et d'espace, faites aussi le ménage plus de confort et d'espace, faites aussi le ménage dans votre esprit pour ne pas le laisser dans votre esprit pour ne pas le laisser être inutilement être inutilement POLLUE POLLUE par des pensées qui n'ont rien à voir par des pensées qui n'ont rien à voir avec ce que vous cherchez. avec ce que vous cherchez. « La colère que je nourris a-t-elle le pouvoir de me rendre heureux, est-elle constructive, peut-elle « La colère que je nourris a-t-elle le pouvoir de me rendre heureux, est-elle constructive, peut-elle m'apporter une solution ? » m'apporter une solution ? » « La rancune que je garde en moi peut-elle m'apporter la sérénité ? » « La rancune que je garde en moi peut-elle m'apporter la sérénité ? » etc.... etc.... À vous de voir À vous de voir Très amicalement Très amicalement Bruno Bruno Le maître et son disciple Le maître et son disciple Un maître zen (roshi) et son disciple se promène au bord d'un lac. Des ordures ont été déposées sur la berge, Un maître zen (roshi) et son disciple se promène au bord d'un lac. Des ordures ont été déposées sur la berge, offusqué le disciple le fait remarquer à son Roshi. Il constate le fait et répond : "oui je vois cela" Et aussitôt il offusqué le disciple le fait remarquer à son Roshi. Il constate le fait et répond : "oui je vois cela" Et aussitôt il lève les yeux et dit : "Mais je vois aussi la splendeur de la nature, j'entends le chant des oiseaux qui berce mon lève les yeux et dit : "Mais je vois aussi la splendeur de la nature, j'entends le chant des oiseaux qui berce mon âme, je sens le vent qui caresse mon visage ..." âme, je sens le vent qui caresse mon visage ..." Ne laissez pas votre champ de conscience se rétrécir sur le Ne laissez pas votre champ de conscience se rétrécir sur le négatif négatif, n'oubliez pas de contempler le beau. , n'oubliez pas de contempler le beau. Passez une bonne journée Rabah Passez une bonne journée Rabah Bruno Bruno _ _ RESSOURCES & ACTUALISATION , RESSOURCES & ACTUALISATION , 33 rue du Rosskopf , 33 rue du Rosskopf , 67710, Engenthal, FRANCE 67710, Engenthal, FRANCE http://www.accomplissement-de-soi.org/ http://www.accomplissement-de-soi.org/ Une belle histoire zen Une belle histoire zen Un jeune moine Un jeune moine ZEN ZEN vient d'entrer au monastère, vient d'entrer au monastère, il est guidé vers la pièce où se trouve le Roshi il est guidé vers la pièce où se trouve le Roshi (maître (maître zen) qui l'attend calme et posé, assis zen) qui l'attend calme et posé, assis sur son « trône ». sur son « trône ». Le jeune moine se prosterne en signe de respect Le jeune moine se prosterne en signe de respect et, de manière inattendue, le Roshi se lève et et, de manière inattendue, le Roshi se lève et invite le jeune moine à s'asseoir à sa place. invite le jeune moine à s'asseoir à sa place. Très gêné, le Très gêné, le novice ne sait quoi dire et novice ne sait quoi dire et balbutie : « mais comment puis-je me mettre à balbutie : « mais comment puis-je me mettre à votre place, je ne la mérite pas votre place, je ne la mérite pas encore ? » encore ? » D'un simple regard, le maître lui fait comprendre D'un simple regard, le maître lui fait comprendre de s'asseoir enfin puis, sans mot dire, se de s'asseoir enfin puis, sans mot dire, se retire retire dans l'arrière-salle. dans l'arrière-salle. Quelques secondes après il revient avec une Quelques secondes après il revient avec une bassine remplie d'eau tiède et bassine remplie d'eau tiède et une éponge s'agenouille au pied du disciple pour lui laver une éponge s'agenouille au pied du disciple pour lui laver les pieds. les pieds. Le malaise du jeune est à son Le malaise du jeune est à son comble comble et et s'esclaffe : « pardonnez-moi, mais je ne peux s'esclaffe : « pardonnez-moi, mais je ne peux accepter pareille situation, c'est gênant ... »À peine a-t- accepter pareille situation, c'est gênant ... »À peine a-t- il terminé sa phrase que le Roshi lève il terminé sa phrase que le Roshi lève les yeux et lui dit :"quel orgueil" les yeux et lui dit :"quel orgueil" « Ce qui est en haut est comme ce « Ce qui est en haut est comme ce qui est en qui est en bas », dit le zen. bas », dit le zen. Vous n'avez pas moins de valeur lorsque vous êtes Vous n'avez pas moins de valeur lorsque vous êtes en bas et vous n'en avez en bas et vous n'en avez pas plus parce que vous pas plus parce que vous êtes en haut. êtes en haut. C'est le regard que vous posez sur vous qui C'est le regard que vous posez sur vous qui détermine votre valeur détermine votre valeur et non la place que vous et non la place que vous occupez. occupez. Une personne qui a suffisamment confiance en elle, Une personne qui a suffisamment confiance en elle, et donc qui et donc qui a une a une claire conscience de sa vraie claire conscience de sa vraie nature, ne se sentira jamais moindre dans une nature, ne se sentira jamais moindre dans une situation en apparence situation en apparence « basse ». « basse ». Le zen dit aussi : « servir et être servi sont les Le zen dit aussi : « servir et être servi sont les deux plis d'un même vêtement » deux plis d'un même vêtement » Vous avez de Vous avez de la valeur indépendamment des la valeur indépendamment des circonstances dans lesquelles vous-vous trouvez. circonstances dans lesquelles vous-vous trouvez. « « Ne juge point et tu ne seras point jugé Ne juge point et tu ne seras point jugé » » disait Christ. disait Christ. Cela s'entend avant tout pour vous-même, ne Cela s'entend avant tout pour vous-même, ne vous vous jugez pas, apprenez simplement de vos erreurs jugez pas, apprenez simplement de vos erreurs et la paix vous sera acquise. et la paix vous sera acquise. Passez une excellente journée Passez une excellente journée Bruno Bruno P.S : La pratique est également une autre manière de vous apprécier différemment, de créer un lien P.S : La pratique est également une autre manière de vous uploads/Litterature/ le-pouvoir-immense.pdf