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Méthodes et Techniques de Travail Plan  Introduction  La gestion du temps  L

Méthodes et Techniques de Travail Plan  Introduction  La gestion du temps  L’écoute en classe  La prise de notes  La lecture efficace  La méthode SQ3R  Styles d’apprentissage  Autres ressources Bonne méthode de travail= succès académique Le succès académique n’est pas uniquement une question d’intelligence; la réussite repose en grande partie sur l’ardeur au travail, la capacité d’organisation et aussi sur la qualité des méthodes de travail. Comment retient-on l’information ? Un apprentissage efficace est associé à différentes formes de mémoire. On retient : 10 % de ce qui est lu ; 20% de ce qui est lu et écouté ; 30% de ce qui est vu ; 50% de ce qui est vu et écouté ; 70% de ce qui est dit ; 90% de ce qui est fait. La gestion du temps Est-ce important de bien gérer son temps ? - Le manque de temps est une source de stress qui réduit nos capacités intellectuelles. - Le travail intense cause une fatigue excessive = les travaux sont mal faits et les examens mal préparés. Par conséquent, on obtient de mauvaises notes qui ne reflètent pas nos capacités. Avantages d’une bonne gestion du temps Augmente l’énergie; Meilleure santé physique et psychologique; Plus de temps pour les activités sociales; sans se sentir coupable; Moins de frustration associée au syndrome de dernière minute; Plus de chance de réussite académique. Gestion du temps La gestion du temps est une technique efficace si on sait bien l’utiliser. Les outils indispensables à la gestion du temps sont : Le calendrier semestriel L’agenda étudiant La grille horaire Le syllabus de cours (plan de cours) Gestion du temps Le calendrier semestriel 1- Le calendrier semestriel C’est un bon outil pour avoir une vision globale de votre session scolaire. Il permet de mieux s’organiser en période de pointe (milieu et fin de trimestre). Dates importante pour la section G: date de l’arrêt de cour, examen du 1er semestre,.... Gestion du temps Le calendrier semestriel Gestion du temps Agenda étudiant 2- L’agenda étudiant La vie d’un étudiant se résume aux tâches suivantes: Cours, Activités liées aux études, Loisirs, Responsabilités familiales, Amis, D’où la nécessité d’établir un agenda afin de trouver un équilibre et surtout d’établir les priorités. Gestion du temps La grille horaire 3- La grille horaire Il n’existe pas de grille type. C’est à vous de la fabriquer à l’échelle de votre journée. Pour réussir votre grille, il faut qu’elle soit très précise, planifie toutes les activités de la journée, y compris les repas, le repos, les moments de détente, de sieste, de sports ou de loisirs. Exemple d’une grille journalière Gestion du temps La grille horaire Personnalisée: adaptée à vos besoins Précise Souple et flexible Réaliste Modifiée au besoin Il est très important de respecter la planification établie. Les étudiants qui réussissent sont toujours ceux qui savent planifier et gérer leur temps et leurs activités. Gestion du temps Comment construire votre grille horaire? Indiquez vos périodes de cours. Disposez les activités obligatoires. Répartissez vos heures de travail. Chaque cours devrait comporter une période de préparation et de révision. Assurez-vous d’inscrire des périodes de temps pour vos loisirs, sports et activités sociales. Identifiez et profitez des heures où vous êtes le plus productifs pour étudier.  Principes pour une bonne gestion du temps Fixez la longueur de chaque séance d’étude en fonction de la difficulté de la matière. Prenez des pauses d’au moins dix minutes après une 1 heure ou 1h30 d’étude. La fatigue diminue la concentration. Profitez du temps libre avant ou après un cours pour étudier. L’écoute en classe: prérequis à la prise de notes En classe, votre fonction la plus importante est d’écouter. Il ne faut pas essayer de tout écrire ce que dit l’enseignant. vous devez être attentif. Conseils pour mieux écouter en classe Bien choisir sa place Se préparer avant le cours: relire les notes précédentes faire les lectures et exercices assignés Éviter les distractions Poser des questions La prise de notes Les notes servent d’aide-mémoire à cours et à long terme. Sans notes, vous risquez d’oublier jusqu’à 80% de la matière enseignée. La prise de note favorise une participation active en classe et améliore votre attention et votre concentration. La prise de notes Avant le cours: - Informez-vous des sujets qui seront abordés. - Consultez le matériel de références. - Lisez vos notes du cours précédent. La prise de notes Pendant le cours - Utilisez des feuilles amovibles. - Notez seulement les idées principales. - Utilisez des symboles et abréviations. - Utilisez un style schématique. - Laisse des espaces libres pour les éléments non saisi. - Portez attention aux mots clés La prise de notes Après le cours - Relisez et complétez vos notes le plus tôt possible. - Soulignez les idées principales. - Clarifiez les éléments obscurs. - Inscrivez vos commentaires et questions. - Résumez le contenu. Lecture efficace Il faut éviter : de lire à voix haute ou de remuer les lèvres de pointer avec le doigt de lire le livre à plat, plutôt le tenir entre les mains de bouger la tête de lire couché un éclairage insuffisant les distractions externes.  Avoir un dictionnaire à la portée de la main. Choisissez le moment de la journée où vous êtes le plus disposé Méthode SQ3R Survoler, Questionner, Recueillir, Réciter, Réviser Survoler: Se donner une vue d’ensemble de la matière. Feuilleter le livre en regardant la table des matières, les titres, l’introduction, les graphiques, la conclusion …etc. Questionner: Poser des questions à partir des titres, des sous-titres …etc. Recueillir: Inscrire des mots dans la marge du texte, faire des résumés et des schémas. Suite…Méthode SQ3R Réciter: Se rappeler les grands thèmes et la logique qui les relient en écrivant ses réponses aux questions …etc. Réviser: Refaire un survol du texte ou des notes surtout à partir des résumés Styles d’apprentissage Visuel, Auditif, Kinesthésique Le concept VAK (visuel, auditif, kinesthésique) repose sur le principe que nous captons les informations à différents niveaux. Nous avons tous un style qui est prédominant. La personne visuelle apprend mieux en utilisant du support tels que les vidéos et les graphiques. Elle retient son information en la visualisant mentalement. La personne auditive apprend mieux lorsqu’elle entend l’information. Elle peut mieux retenir l’information lorsqu’elle provient d’une enregistreuse. La personne retient mieux l’information en la manipulant directement. Autres ressources Livres Ellis, D., La clé du savoir , Ontario, Institut des technologies télématiques, 1991. Gauthier, L.., Poulin, N., Savoir apprendre, Sherbrooke Québec, Édition de l’Université de Sherbrooke, 1983. Tremblay, R., Perrier, Y., Savoir plus, Montréal, Québec, Édition de la Chenelière, 2000. Boucher, F., Avard, J. Réussir ses études, Bouchervile PQ, Éditions de Mortagne, 1995. Fraser, L., Comment réussir dans ses études, Ontario, LDF Publishing, 1993. Autres ressources Sites Internet http://poste167-198.com.ulaval.ca http://www.ulaval.ca/scom/Au.fil.des.evenements http://www.unil.ch/cdl/fr_examen/organisation.html http://projetconnaissance.free.fr/ameliorer-sa- lecture.html http://pages.infinit.net/mvallier/laprise.htm http://www.yorku.ca/gcareers/study%20skills/French/l a_prise_de_notes.htm http://www.usherb.ca/flsh/acote/rechinternet.html http://wwwulg.ac.be/libnet/spring/biblio.htm http://www.bibl.ulaval.ca/info/rediger.html uploads/Management/ 1-seance-1-mtt.pdf