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Defense en zone 1 DEFENSE EN ZONE Pour travailler la défense zonale le terrain doit être divisé en zones Et le meilleur système au jeu à employer est le - - La première zone contient attaquants la zone de milieu de terrain contient joueurs la zone défensi

DEFENSE EN ZONE Pour travailler la défense zonale le terrain doit être divisé en zones Et le meilleur système au jeu à employer est le - - La première zone contient attaquants la zone de milieu de terrain contient joueurs la zone défensive la dernière ligne joueurs La défense zonale commence quand l'autre équipe gagne la balle Ainsi la défense commence normalement par la tentative des attaquants de gagner la balle ou contenir l ? o ?ensive On peut enseigner le système entier avec une série d'etapes Tous les joueurs doivent être formés de la même manière comme tous sont également responsables du succès de la défense Etape ballons sont placés sur le terrain derrière un cône Les lignes des joueurs attendent à environ vingt mètres des cônes Au signal le premier joueur de chaque ligne court vers la balle la contrôle et attend la nouvelle étape au cône La position appropriée de marquage est prise en fonction de la balle Le défenseur est placé avec les genoux pliés prêt à démarrer CChaque joueur s'élance à tour de rôle vers la balle puis assume la défensive Quand ceci a été appris le joueur défenseur prend une position pour encourager l'attaquant ?ctif avec la balle à aller du bon côté pour le défenseur vers la gauche ou vers la droite selon l ? objectif C'est le placement des pieds et du corps du défenseur qui va induire la course de l'attaquant L'entra? neur appelle droite ou à gauche et les défenseurs courent et assument la position correcte Une fois que ceci est appris deux joueurs apprennent à travailler ensemble Etape Au signal le premier défenseur s'élance et montre sa gauche ou sa droite en fonction de sa position vis à vis du ballon La balle est immobile il n'y a aucun attaquant réel à ce moment du jeu Le deuxième défenseur court vers une position derrière le premier défenseur Il bloque le côté qui a été montré Les deux défenseurs bloquent ? la balle Elle ne peut pas être dribblée ou passée vers l ? avant Au signal droite ou gauche le deuxième défenseur démarre dans la position appropriée Chaque joueur pratique les deux positions Etape Maintenant un troisième défenseur est introduit dans l ? exercice Le troisième défenseur s'appelle le défenseur équilibreur Le premier défenseur est le défenseur au marquage le deuxième défenseur est le défenseur en couverture qui couvre la zone derrière le premier défenseur Le troisième défenseur couvre l'espace loin des deux autres pour empêcher la balle d ? être glissée dans le dos des deux premiers défenseurs CEtape L'entra? neur appelle défense sur ballon X Le premier joueur de chaque ligne court pour défendre contre la balle Le joueur de la ligne devient le premier défenseur parce qu'il est le plus proche de la balle Le joueur de la ligne devient le deuxième défenseur alors que le joueur de la ligne crée l'équilibre en étant au large et derrière les deux autres défenseurs Les joueurs doivent aller